Ho tsoaloa ho 'nile ha baka litumelo tse ngata tse tloaelehileng, lipontšo le menyenyetsi. Sena se bakoa ke taba ea hore pele ho hlaha melemo ea tsoelo-pele ea saense le theknoloji sechabeng sa rona, monna o ile a lelera lefifing la tšabo le litumela-khoela. Re ke ke ra ameha ka melao-motheo ea Vedic e tsofetseng haholo ho rona, hobane motho oa morao-rao o tlohile haholo ho tloha tlhaho, nako e telele pele NTP e fela. Le ho feta joaloka hlaha le ea sa rutehang ho feta mora oa lichaba tse ling tse kholo. Kajeno re tla hlahisa tse ling tsa litšōmo tse tloaelehileng ka ho ima le ho tsoaloa. Ka hona, litakatso tsa basali: bokhachane le pelehi.
1. Ho latela lijo tsa 'mele, ho ikoetlisa ka tsela e ikhethang le ho khetha ka tsela e nepahetseng letsatsing la ho emoloa, u ka rera ho kopanela liphate le ngoana ea tlang. Ha ho joalo. Ho kopanela liphate ho lesea ho tšoana le ntho e sa tsejoeng ea liphatsa tsa lefutso. Tšusumetso ea ho emoloa ha ngoana ea itseng oa thobalano le mefuta eohle ea litsela le lipolelo ke mosebetsi o se nang kelello.
2. Bokhachane ke ntho e tšabehang ea toxicosis, whims, hysterics. Sena se tla lebisa likhohlanong 'me se ka ba se lebisa ho khetholla likamanong. Che, che, 'me ha ho joalo! Ena ke tšōmo e tloaelehileng ka ho fetisisa, e bululetsoeng ke banna feela, eseng basali, tšabo. Toxicosis ea bakhachane hase boemo bo tšabehang joalo. E etsahala ka foromo e boima feela karolong ea leshome ea basali ba nang le bakhachane, esita le nako ea habonolo ea toxicosis ha e feta libeke tse peli khoeling ea pele ea bokhachane. Feela ho hlokahale hore u ikutloe, tlosa lijo le lintho tse "nkhang hamonate". Itlhakise ka monko o monate. Etsa bonnete ba hore o ja kapa o noa ntho e bolila ho tloha hoseng, ka ho khetheha o sa tsoe betheng. Ka mohlala, sirapo ea apole kapa ea kiranberry. Boikutlo ba bakhachane bo ka qhoma ka lebaka la boemo bo eketsehileng ba progesterone. Empa tsena ke tse ntle feela tse sa senyeheng, empa khabisa. Ha e le hantle, nakong ea bokhachane, mosali o lula a khutsitse. Ho na le phello e sa hlakoleng ea saense ea botsitso bo sa tloaelehang ba basali ba bakhachane, joalokaha eka ngoana o kokobetsa 'mè oa hae.
3. Hloka khotso, ho ikoetlisa ha ho khonehe, leha ho le joalo u ke ke ua bapala lipapali. Ha e le hantle, lipapali ha lia lokela ho sebetsanoa le tsona, hobane papali e sebetsa ho fokotsa menyetla ea tlhaho, ho seng joalo hase papali, empa ke thuto ea 'mele. Ena ke phoso e tloaelehileng eo re e etsang ha re bua ka thuto ea nama, eseng lipapali. Ho ikoetlisa bakhachane ha hoa hanyetsa feela, empa ho fapana le hoo - ho bontšoa. Ho tsamaea habonolo hoseng, lipapali tse sa kotsi (badminton, volleyball ea lebōpo, Polo polo), ho sesa, ho tsamaea.
4. Bakhachane ba ke ke ba talima lintho tse tšabehang, ngoana o tla tsoaloa a le mobe. U ka kholisa bo-'mè ba lebelang: dintlha tsa kantle tsa ngoana, joalo ka tsa thobalano, ha li itšetleha ka maikutlo a fumanoang ka pōpelong ea 'mè. Li na le boemo bo botle, hammoho le thobalano le likarolo tsa data ea congenital, ho tsoa liphatsa tsa lefutso tse sa tloaelehang. Empa ha e le hantle, maikutlo a khothatsang a tla tsoela molemo feela, 'me a mpe - a lematse bophelo ba kelello ba' mè. Tsena ke mabaka a bonolo le a utloahalang haholo a etsang hore mokhachane a qobe ho shebella lifilimi tse tsosang takatso, empa ho e-na le hoo u ee litšoantšong tsa litšoantšo kapa opera.
5. U ke ke ua kuta moriri oa hau - o khutsufatsa bophelo ba hau le ngoana oa hau. Ho ea ka litšōmo tsa boholo-holo, ke moriri oo matla a bohlokoa a lebisitsoeng ho oona. Nahana, bo-'mè ba ratehang ba nakong e tlang: ke hobane'ng ha banna ba kuta moriri, athe monna ke oa pele ebile e le mohlabani? Ka mabaka a itseng, banna ha ba tšabe ho khutsufatsa bophelo ba bona mme ha ba itšepe. U se ke ua tšaba ho khaola moriri o sa hlokahaleng nakong ea bokhachane, sena se tla etsa hore moriri oa hau o be o ntlafetseng, o sa tsamaeeng hantle ka linako tse ling. 'Me kamehla u batla ho shebahala hantle, haholo-holo ho tloha hang hang ka mor'a hore u belehe, u ke ke ua ba le nako ea eona. E be ea ntle. Ho senyeha ha hlooho ea moriri o tsotehang ka tlas'a mangole - mokhabiso o motle oa mosali. Ha ho motho ea tla latola! Empa ho thoe'ng haeba moriri o le mongobo o bile o le mosesaane, 'me ho phaella moo, ke ntho e makatsang ho nyoloha? U se ke ua ikhathatsa ka lipelaelo - tlas'a lisele tsa tsona! Le khoebo eohle. Le ho sebelisa mokhoa oa ho tsosolosa moriri. Ha lesea le batla ho fumana li-vithamine, hona o li fumana hokae, kapele ha e sa tsoa mmele oa hau? Sena ha se hlokahale ho lebala.
6. Mokhachane o bobe, mpa e tlatlapa palo. Ha a rate. E, le thobalano e ke ke ea e etsa. Ke nako ea hore monna oa hae a mo siee le ngoana ea e-s'o tsoaloe. Ena ke polelo e hlaha haholo! Monna e mong le e mong o lora ka sekhukhu ho kopanela liphate le mosali ea moimana. Sena hase feela takatso ea banna ea liteko tsa thobalano. Hape ke takatso ea bohlokoa ea ho ba le 'mè oa bana ba nakong e tlang. Ka tsela ea tšoantšetso, o beha matla a hae holim'a lelapa, kahoo a lemoha ho ba le bana. Monna ea joalo o tla ithorisa ka bana ba hae le mosali oa hae, ea ileng a beleha bana ba hae. O tla ba ntate ea nang le mohau oa lelapa, a sa iphapanyetse katleho le masoabi a bana, hobane ke bana ba hae, 'nama le mali' a hae. Mabapi le menyaka ea basali, ho kopanela liphate kapa seriti sa basali ho tla ntša lesea le kotsi.