Tšabo ea ho beleha, ke tšaba ho shoa ho tloha ha ke beleha

Letsatsi le leng le le leng letsatsi le lebeletsoeng la ho pepa le atamela. Na e tšosoa? U se ke ua tšoha, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla tsamaea hantle! Haeba u batla, ho tla ba le batho ba haufi haufi. Tšabo ea ho beleha, ke tšaba ho shoa ho tloha ha ke beleha - poleloana ena e hlokofatsa kammi ea kamoso nakong ea likhoeli tse robong.

Ka sebele uena le monna oa hao le ikarabella bakeng sa boikarabelo bo bocha ho batsoali mme le fetisitse thupelo e khethehileng sekolong bakeng sa bo-'mè le bo-ntate ba tlang. Ha ho pelaelo hore mesebetsi e joalo ke ea bohlokoa, hobane ha u e utloisise feela (mokhoa oa ho hlokomela lesea, ho ja 'mè), empa le ho itloaetsa (mokhoa oa phefumoloho, ho silila ho phomola). E thusa haholo nakong ea ho beleha! Leha ho le joalo, kajeno, ntle le tsebo le tsebo, u ka ba le bathusi ba sebele ba sebele. Che, ha ho joalo ka monna ea ratoang (ho ka etsahala hore motho leha e le ofe a makatsoe ke ho ba teng ha hae ha a tsoaloa), empa ke motho ea bitsoang "muzzle" (ho tloha Senyesemane doula).

Oda Odena

Ka 1956, sepetleleng se tloaelehileng ka ho fetisisa Fora, ho ne ho e-na le ngaka e buoang ea meriana ea bitsoang Michel Auden, ea nang le bokhoni bo kenyeletsang ts'ebetso ea thibelo. Ba ile ba boela ba tlotlisa ngaka. Hona joale Auden o tsebahala lefatšeng lohle! O ngotse libuka tse leshome le metso e 'meli ("Ho tsoaloa ka thabo", "Tsoalo ea tsoalo-pele", "Bophelo bo ka sehloohong" le ba bang), tse ileng tsa hatisoa ka lipuo tse 21! Empa hase feela sena ke molemo oa Michel Auden. Linaheng tse fapaneng, monna oa Mofora o tsejoa e le monna eo ka lilemong tsa bo-1970, a hlahisitseng matamo a ho sesa, likamore tse nang le thepa ea matlo le ... lithupelo tsa lipallo, basali, ba bitsitsoeng ho thusa nakong ea ho pepa, nakong ea bo-'mè.

Bolomo e etsa'ng?

Lentsoe "dula" le bolela motsoalle oa setsebi nakong ea pelehi, e kileng ea beleha, empa hona joale o tseba mokhoa oa ho tsamaisa mokhoa ona ho 'mè oa ka moso. 'Me mosali enoa ha a hloke ho ba le thuto ea bongaka. Ntho ea bohlokoa ke phihlelo ea hae le takatso ea hae ea ho thusa. Hape kaha Dula o utloisisa ka botlalo se boleloang ke lintho tsohle tse etsahalang, ke eena ea sebelisanang le litsebi (ngaka, litsebi tsa bana, litsebi), o tla u tsebisa hantle, "fetolela" mantsoe a meriana a sa utloisiseng, a hlalose, a kokobetsa. Ka mothusi ea joalo, u ke ke ua khathatseha hore ha u hloka ntho leha e le efe, baoki ba tla tšoareha le mosali e mong nakong ea pelehi. Mosebetsi oa ho phalla ke ho fana ka tšehetso ea maikutlo, ea nama le ea tlhaho ho mosali ea belehileng. Ha e le hantle, setopo se etsa karolo e bonolo pakeng tsa ho beleha mosali le batho ba bacha le ... ho thusa ho loana, boiteko ba 'mè oa nakong e tlang. Joang? Ka thuso ea tsebo ea bona. Dula o tseba mekhoa ea boikhathollo, o tseba ho sebelisa acupressure massage (ka bobeli bakeng sa boikhathollo le ho tsosolosa ha mosebetsi), o fana ka maikutlo a hore na boemo ba 'mele bo nkiloe hantle nako efe le e' ngoe ea tsoalo ho fokotsa bohloko, ho hopola mokhoa oa phefumoloho ... Esita le monate 'mino oa' mino oa hlokomela!

Ea boraro ha e fetelehe!

Na u nahana hore ha u e-ea boteng ba molamu, monna oa hau ha aa lokela ho ba moo? Nkholoe, ho ba teng ha "sebopeho" se le seng ha ho kenyeletse boteng ba e mong. 'Me haeba uena le moratuoa oa hau le itokiselitse kelello bakeng sa ho tsoaloa ke balekane, ha ho letho le le thibelang ho nka qeto ena le ... ho nka setlolo se nang le bokhoni le tse nang le bokhoni ho k'hamphani. E ke ke ea e-ba karolo ea boraro e eketsehileng! Che, mosali eo a ke ke a itlhokomela, a tlohela monna oa hao hore e be motho ea hlokomelang maikutlo. Dula o tla mo bolella seo a ka se etsetsang sona ka nako e 'ngoe, a amohele, a tšehetse. Hape ke habohlokoa, hobane Ntate oa ka moso o tšoenyehile haholo! Le bakeng sa hao, le bakeng sa ngoana oa hau. Ak'u nahanele 'me u se ke ua batla haholo ho eena! Kea leboha uena, monna, dula, ngaka le 'mè oa basali, ho na le mokhoa o babatsehang o hapuoeng? Kea leboha! 'Me re potlakela ho u tsebisa hore ka lihora tse' maloa u tla ba tlas'a tlhokomelo e tšepahalang. Ho hlakola ho tla thusa ho hokahanya ngoana ka sefubeng ('me ka nako e le' ngoe o tla u bolella kamoo u ka e etsang nakong e tlang), o tla latela litsela tsa bongaka 'me ... tlohela ho khutlela pitsong ea pele, hobane ho amana le motho enoa ho tla phela bophelo bohle ba hae.