Mohlomong mosali e mong le e mong ka nako e itseng ea bophelo o ne a sa thabele motho eo 'me a leka ho theola' mele. Empa ho ba bang, mokhoa ona o bonolo ebile o atlehile, 'me batho ba bangata ba tlohela khopolo, ba sa fihlele pakane. Hase taba ea botsoa kapa mathata a 'mele, empa ha ho na thuso ea mathomo. Ho se ho fetile khale ho tsejoa hore mathata ohle a batho a tsoaloa mme a lula hloohong ea hae, ka hona, e le ho ba tlosa, ho hlokahala hore "u qalella lenaneo" ka ho ipehela sephethong se lakatsehang. Mekhoa e joalo e teng, 'me e ka ba ka kelellong le ea nama. Re tla ba tseba haufinyane.
Mekhoa ea kelello ea tšusumetso ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele
Pele u qala ho theola 'mele, u lokela ho hlalosa ka ho hlaka hore na ke hobane'ng ha ue hloka:
- ka lebaka la boima bo feteletseng, mathata a bophelo bo botle a ile a qala, maloetse a sa foleng a mpefala, boleng ba bophelo bo mpefala;
- ha u rate tsela eo u shebahalang ka eona;
- e ile ea e-ba liaparo tse nyenyane haholo;
- Ho hlajoa ke lihlong ho kokobetsa lebōpong;
- moratuoa o khaotse ho nka hore u motle ebile u lakatseha;
- Ikemisetse ho hlaha lik'hamphani e le batho ba sa tloaelehang, le metsoalle ea nako e telele e u hopolang u "mosesaane le ho lla";
- o batla ho ba setšoantšisi sa hau se u ratang kapa sebapali, eo e leng khale e le setšoantšo sa hau.
Hang ha u arabela potso ena, e-ea phetong e sebetsang ea sepheo. Sena se tla thusa:
1. Ponahalo
Ke habohlokoa ho nahana ka ho hlaka hore na u batla ho shebahala joang. Ha e le hantle, ho ne ho e-na le nako eo ponahalo ea hau ka seiponeng e neng e bonahala eka e phethahetse! Ka sebele li bolokiloe litšoantšo tsa nako ena. Khetha tse ling tsa li-shots tse atlehang ka ho fetisisa (ka mokhoa o khethehileng ka ho sesa kapa ka liaparo tse thata-thata tse hatisang mefuta ea hau) ebe o li beha libakeng tse bonahalang. E ka ba desktop, kichine le monyako oa sehatsetsing! Ntho e ka sehloohong ke ho se feteletse e le hore e se ke ea e-ba le lisebelisoa tse eketsehileng le hore u se ke ua fumana khatello ea maikutlo.
2. Liaparo
Ha u belaelle hore na ho susumetsoa ke matla ho lahleheloa ke 'mele ho ka ba liaparo life. Lumellana, eseng e mong le e mong o ikemiselitse ho fetola liaparo tsa bona ka lichelete tse boima ba boima ba 'mele. Ka lebaka leo, tlosa seaparo seo u se ratang haholo kapa liaparo tsa "mesaane" tseo u ikutloang u le mofumahali. Khothatso e babatsehang - liaparo tsa boea bo theko e boima, tseo u 'nileng ua li boloka ka lilemo tse' maloa, empa hona joale u sitoa ho li apara. Lumella lintho tsena hore li be sebakeng se hlaheletseng 'me kamehla li u hopotse ka phello ea qetello ea boiteko ba hau ba bohale.
3. likamano tse ncha
Lerato le lecha ke khothatso e kholo ea ho fetola. Esita le haeba ho na le motho tikolohong ea hau ea ntle empa a sa phete-pheta-nahana hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla fetoha ha u fokotsa boima ba 'mele.
4. likamano tsa khale
Haeba seketsoana sa lelapa se fana ka moqolo 'me se se se loketse ho kena kemisong ea kemiso - ke nako ea ho qala le uena le ho theola boima ba' mele:
pele, ho tla ba le pakane e tla sitisa mathata a lelapa;
la bobeli, o tla ba motle haholoanyane, ho bolelang hore o tla ba le sebete haholoanyane, boitlhompho bo tla eketseha, seo molekane oa hau a ke keng a se hlokomoloha;
la boraro, banna ba bang ba tla u ela hloko, e leng se hlileng se etsang molekane oa hae, haeba a hlile a u rata.
5.Azart
Ho tsotehang, empa ho batho ba papali ea chelete, ho lahleheloa ke litheohelano ke khothatso e matla ea ho itlhophisa. Haeba o phehisana ka chelete, chelete eo e lokela ho ba e kholo hoo e tla ba bohloko ho arohana le eona. Bua ka linako tse hlakileng tsa nakoana, 'me haeba u fokotsa boima ba' mele le mosali oa sehlopha se seng sa boima, fokotsa palo ea lik'hilogram tse lahlehileng.
6. Ho lahleheloa ke boima ba 'mele
Ha ho sephiri hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsoang ke k'hamphani e potlakile ebile e monate, ho akarelletsa le ho theola boima ba 'mele. Ka hona, bokella sehlopha sa batho ba nang le boikutlo bo tšoanang (esita le haeba ba tloaelane le metsoalle ea metsoalle), bao u ka ba bontsanang le bona, bapisa lipepepe bakeng sa lijo tsa lijo le bapisa liphello.
Mekhoa ea tlhaho ea tšusumetso bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele
Re tla feta ka ho toba keletso e sebetsang, e tla thusa ka potlako le ntle le boiteko bo matla ba ho finyella sepheo se lakatsehang.
Iketsetse, ka mokhoa o fe kapa ho ja o tla felisa liponto tse eketsehileng. Empa ho na le melao ea motheo e lokelang ho nkoa e le motheo eseng feela ka mokhoa oa ho theola boima ba 'mele, empa hape le bophelong ba morao-rao:
1. Fumana sehatsetsi. E se ke ea e-ba lijo tse sa tloaelehang. Haeba u e-na le lelapa le leholo, le tloaelehileng ho ja haholo le ho fepa, khetha mofuta o mong oa sethalafo le ho tšoara lihlahisoa tse ling e le basele, tse hanetsoeng ho li ama.
2. Noa metsi a mangata, e fokotsa boikutlo ba tlala 'me e nkela lijo tse natefatsang sebaka. Botlolo ea metsi e lokela ho fetoha ntlha ea ka ho sa feleng ea lintho tse ka mokotleng oa mokotla oa hau, e le habohlokoa joaloka phofo bakeng sa phofo le molomo.
3. Ja lijo tse nyenyane. Pata lipoleiti tse khōlō, boholo ba likarolo li lokela ho tšoana le saucere. Esita le haeba e tletse holimo, u ke ke ua ja haholo.
4. U se ke ua ja ka pel'a TV kapa khomphuta. Boko ba motsotso ona ha bo lokise chelete e jeoang, ho sitisoa ke ts'oaetso e tsitsitseng, 'me u tla ba le boikutlo ba tlala le ka mor'a lijo tse feletseng.
5. Ntle le ho ja lijo tse potlakileng, likopi, soda le monate, mayonnaise, li-packaged lero, joala. Qoba libaka tseo u ka kopanang le lihlahisoa tsena tse "kotsi" 'me u li hlokomele malapeng a tsona. Ithute ho li nkela sebaka ka ntho e molemo. Ka mohlala, ho e-na le lijo tse potlakileng u ka etsa hore li-lavash li tle ka chisi, meroho le meroho, ebe u kenya soda e nang le lemonade kapa sesebelisoa se entsoeng ka maiketsetso, 'me mayonnaise e e-na le spaghetti e entsoeng ka tranelate e monate kapa ka yogurt.
6. Etsa lethathamo la lihlahisoa mme u nahanisise ka menyetla e batlang e le teng, u ee mabenkeleng lebenkeleng kapa marakeng. Etsa bonnete ba hore o longoe pele u tsoa lapeng, e le hore u se ke ua reka haholo.
7. Leka ho tsamaea hangata. Hlaolela mokhoa oa ho se sebelise lifensetere le ho tloha ka lipalangoang bakeng sa libaka tse seng kae tse eang sebakeng seo u eang ho sona.
8. Mafelo-bekeng, ho lokisetsa ho tsamaea kapa ho palama libaesekele, ka ho khetheha ntle le motse, ha o na ho pharalla feela le ho fana ka tefo ea vivacity le maikutlo a monate, empa hape ho fapanya menahano ea lijo le sehatsetsi seo hona joale se ke keng sa fumaneha. Ho molemo haeba u kopane le litho tsa lelapa kapa sehlopha sa batho ba nang le maikutlo a tšoanang.
'Me ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola ke hore ka boiteko bo fokolang haholo, u ka fetola bophelo ba hau ka mokhoa o nepahetseng le ho o khatholla ka mebala e mecha!