Mathoasong a bo-1070 a Amerika, o ne a sebelisa lithelefono tsa boroko. Motho ea sa tsoa tsoha a ba a hopola toro ea hae a ka founela fono mme a fumana tlhaloso ea boroko boemong ba khopolo ea Sigmund Freud, hammoho le litaelo le litlhahiso tsa ho laola toro ea hae.
Ka mor'a moo, li-seminars tse ngata tse neng li khannoa likarolong tsa mekhatlo e tummeng le e hlomphehang le liunivesithing li ile tsa ea thuso. Ka mohlala, li-seminar tse nang le khopolo le tloaelo ea ho lora ka lenyele Univesithing ea Stanford li ne li tsebahala ebile li batla. Joale lithuto tse 10 li na le liranta tse 1500. Joale ho ile ha tla Mokhatlo oa Maamerika, o neng o ithuta litoro, ka lebaka la sena ho ile ha hlaha lingoliloeng tse ngata tse ikhethang le beng ba mefuta eohle tabeng ena.
Maamerika a ne a se bo-pula-maliboho sebakeng sa lipono tse sa tsebeng. Lentsoe lena ha lea qaptjoa ke bona, empa ke setsebi sa kelello sa Denmark se bitsoang Frederick Van Eden. O ile a hatisa tataiso ea buka, motho ea tsamaeang ka maoto a ka khona ho laola litoro tsa hae lekholong la bo19 la lilemo. Bukeng ena, Idrenasskazival o re eena ka boeena o ne a tseba litoro tsa hae haholo hoo a neng a ka lora le litoro (litoro tse ngata tsa ho fofa ka toro), ho kopana le batho ba shoeleng ba haufi le ho ba le maeto ho isa pheletsong ea lefatše.
Moprofesa oa Amerika oa Univesithi ea Stanford Steven Lauberge e ile ea e-ba moholi oa kajeno oa ho laola litoro. O tseba ho itlhokomela le ho ngola lihlooho tsa libuka tse sebetsang tse bakang batho hore ba kenye letsoho litabeng tsa ho lora. Ho phaella moo, o ile a etsa mochine o ikhethang o tšoanang haholo le likhalase tse khonang ho arabela ho tsamaiso ea leihlo 'me li ka etsa hore motho a kene toro ebe oa e tseba boemong bo robalang. Tlhahiso e joalo e na le liranta tse ka bang 200.
Empa na hoa khoneha ho tseba litoro tsa hau ka boeena u be u etse liphetoho ho bona? Sena sohle se itšetlehile ka boiteko ba hau. E itšetlehile ka mesebetsi ea Edene, LaBerge le Castaneda, ho na le moralo oa liketso tse ntseng li tla u thusa ho sena. Batho bana bohle ba re motho leha e le ofe ea robalang bosiu a ka tseba bokhoni ba ho lora ka lucile.
U ka ithuta ho laola litoro tsa hau joang?
Mohato oa # 1
Ho ithuta ho laola boroko ba hau, o lokela ho hlaphoheloa kelellong. Ka mantsoe a mang, u qala ho ithuta ho itlhokomela ka toro mme u sa ithute ho e etsa, joale u sitoa ho laola boroko. Hantle haholo, o hloka ho ithuta ho itlhokomela ka toro.
Potso ea bohlokoa ka ho fetisisa: ho etsa see joang? Ho etsa sena, o lokela ho tlisa ntho e tla u fa snooze. Ka mohlala, letsatsi lohle, shebang matsoho a hau, seiponeng sefahlehong sa hau, 'me u ipotse potso: Na ke robala kapa ha ke oe? Ka letsatsi le leng, ha u oela liatleng tsa mahlo a hao, ho tla sebetsa hantle' me lipotso li tla u hopola: Na kea lora kapa che? Ka hona, uena ka boeena u arabe potso ena: E, kea lora.
Mohato oa # 2
Ho phaella moo tlhaloso, o hloka ho lebisa tlhokomelo ea hau ho batho le lintho tse oelang borokong ba hau. Ho shebahala eka u palame ho sesa le ho leka ho boloka mahlo a hau ho lintho tse ling tse fetileng. Hape, lebisa tlhokomelo matsohong a hau. Hang ha setšoantšo se hlaphoheloa, litsebi li khothalletsa ho sheba hape taba eo u seng u tloaetse ho e sebelisa (matsoho a hau). Lintlha tse ling le lintho tse litorong li hloka ho nkoa ka holimo, ka ho shebella kapele, empa nako le nako ho khutlisetsa maikutlo a hau ho ntho e tloaelehileng - matsoho a hau.
Libukeng tsa hae, Laberge o re ke ka mokhoa ona oo masea a ithutang ho tšoara lihlooho tsa bona le ho tloaela ho ba teng. Matsatsing a pele a bophelo ba bona ba ke ke ba lebisa tlhokomelo ea bona linthong tse tšoanang. Ha nako e ntse e feta, tlhokomelo ea tlhokomelo e matlafala 'me setšoantšo se lorong se fetoha sa sebele joalokaha se hlile se le bophelong.
Mohato oa # 3
Ke habohlokoa ho boloka koranta ea hau ea litoro. Ngola likarolo tsohle tsa litoro le maikutlo ao u bileng le 'ona ho bona. Ke habohlokoa ho ngola ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsahalang ntle le ho tsoa betheng, hoo e batlang e le torong. Ka letsatsi le leng u tla hlokomela hore ntho e 'ngoe le e' ngoe ha e tšoane le eo ue ngotseng, u tla hlokomela ho se lumellane. Ka mohlala, uena torong ea hau u tla bona sehlooho se vegas mabapi le mokhoa oa ho etsa mask bakeng sa mahlahahlaha a mahlaseli lapeng, 'me ha u sheba ka lekhetlo la bobeli koranteng, u tla se u bone ntho e' ngoe-u re, ho haha ntlo joang. Ke litlaleho tsa hau tse tla u thusa hore u shebe litemana tsohle 'me u tla hlakisa hore ha u feela toro ea hau, empa u etse (tabeng ena, bala). 'Me ha morero oa toro o tla fetoha haholo, e tla ba pontšo e hlakileng ea hore u fetola mora oa hau u le mong.
Mohato oa # 4
Lintho tsohle tse sa tloaelehang tse etsahalang torong ke pontšo e ntle ho uena. Ena ke phello e hlakileng ea hore morero oa hau oa ho fetola boroko o matlafatsoa. Ha ho tšabe hore ha u e-s'o khone ho etsa sena ka ho feletseng, ntho e ka sehloohong ke hore ts'ebetso e qalile. Ho uena, e lokela ho ba pakane e kholo, hobane ke ka sepheo sa liketsahalo tsohle tse etsahalang: liboka, lipuisano, maeto, lifofane le mehlolo e meng. Basomi ha ba kenyelle melao ea sebele ea ho tsosoa (melao ea tlhaho, li-canon tsa bolumeli, bongata ba nama, boitšoaro le ba bang). U ka haha bophelo ba litoro tsa hau feela ka thuso ea takatso ea hau, e leng ho bonolo ho e hlalosa e le e tiileng. U tlameha ho iketsetsa qeto ea hore u batla ho bua le motho kapa ho fallela kae-kae, 'me e tla etsahala hang-hang. Ke kamoo bophelo ba litoro tse lorang bo tsoaloang kateng, ha e le hantle, u lumelle hore u bo lumele.
Ena ke khopolo. Boitšoaro bo hloka mamello, nako le mamello. Haeba bosiung ba pele ha ua ka ua atleha 'me u etsa qeto ea ho tlohela khoebo ena, joale u ke ke ua fumana liphetho. Nka ntho e 'ngoe le e' ngoe matsohong a hao 'me u nke bohato. Esita le haeba o sa tsebe ho laola litoro tsa hau, bonyane qala ho tsoha, e leng sa bohlokoa haholo bophelong ba rona.
Na u batla ho ithuta ho laola litoro tsa hau? Kapa mohlomong u se u ntse u tseba ho etsa see?