Algae wraps: litsela.
Algae wraps e ka bata ebile ea chesa.
Ka li-algae tse chesang tse chesang , ho sebelisoa tšelo ea mali, methapo ea mali e phahama, mokhoa oa ho arola mafura o tsosolosoa. Mokhoa ona o o lumella ho loantša cellulite le mefuta e sa tšoaneng ea botenya.
Li-wraps tse nang le masoba li atisa ho etsoa sebakeng seo, ke hore, se sebetsana le karolo e itseng ea 'mele. Kahoo, hoa khoneha ho tlosa ho ruruha, ho ntlafatsa ho tsoa ha lymph, ho fokotsa boikutlo ba mokhathala.
Hape joale, sekoahelo se fapaneng sa algae se tloaelehile. Ntlha ea pele, sekoahelo se chesang sea phethoa, ebe seqhoa se pholileng sa algae se sebelisoa sebakeng se le seng sa 'mele. Mokhoa ona oa ho koahela liaparo o atisa ho sebelisoa ha ho phekoloa cellulite.
Anti-cellulite koahela lapeng.
Mokhoa oa ho koahela algae o ka etsoa lapeng. Pele o koahela ho hlokahala ho hloekisa letlalo hantle. Phoso e kholo ka ho fetisisa e finyelloa haeba u sebelisa kopo ka potlako ka mor'a ho etela sauna kapa ho hlatsoa. Tabeng ena, mahlakoreng a mangata a atolositsoeng a tlatsetsa ho keneng ka ho teba le ho kenella ha metsi ka letlalo.
Bakeng sa masela a batang, algae (sena se ka ba, ka mohlala, kelp) se tšeloa lihora tse peli ho isa ho tse tharo metsing mocheso oa likhato tse 18-20. 'Me bakeng sa mekhoa e chesang ho hlokahala hore ho soak le algae ka halofo ea hora metsing a chesang - 36-38 likhato. Maemong ana ka bobeli, li-algae li nkoa ka tekanyo ea 100 grams ka litara e le nngwe tsa metsi.
Nako le nako bakeng sa ho lokisoa ha setšoantšo sebakeng sa letheka le letheka, ho loantšana le cellulite le ho chesa mafura ho khothalletsoa ho phutheloa ha chesang. Ntle le ho fana ka palo e tebileng ea likarolo tse sebetsang tsa algae, e lumella ho matlafatsa phello ea mekhoa e meng. Hape, liphahlo tse chesang li ntle ha u hloka ho matlafatsa letlalo la sefuba le libaka tsa letlalo la flabby.
Tsamaiso ea ho etsa mekhoa ea ho phuthela hangata ke e latelang:
Tsela e entsoeng ka lik'hemik'hale tse nang le lik'hemik'hale tse nang le lik'hemik'hale li na le karolo ea 'mele kaofela kapa mathata bakeng sa metsotso e 40-60 (mekhoa ea nako e ntse e eketseha). Bakeng sa ho utloahala ho utloahalang nakong ea ts'ebetso, o ka etsa lesela la gauze kapa lesela la k'hothone, empa hoa khoneha hore u sebelise algae ka ho toba letlalo le hloekisitsoeng.
Ha ho koahela algae khahlanong le cellulite ts'ebetsong ho ka matlafatsoa ka ho koahela libaka tse tšoaroang ka sekoahelo sa polasetiki, thaole kapa ho phuthela kobo ea setulo. Ka mor'a hore ho tlosoe algae, ho hlokahala hore u hlakole letlalo ka infusion, u tlohele ho tloha, kapa u itlhatsoe.
Mokhoa oa ho phuthela ke oa bohlokoa ho etsa mantsiboeeng (hoo e ka bang lihora tse 18 ho isa ho tse 22), kaha ka nako ena letlalo le hlaseloa hangata 'me qetellong le nka lintho tse nang le diminerale. Hangata phello e ntle e finyelloa ha ho etsoa mekhoa e joalo ka lithupelo. Tsela e 'ngoe e ka kenyelletsa mekhoa e metso e tšeletseng ho isa ho e leshome le metso e' meli e etsoang letsatsi le letsatsi kapa letsatsi le letsatsi le leng le le leng Pakeng tsa lithuto ho na le khefu ea likhoeli tse 2-4. Phello e totobetseng e finyelloa ha mehato e etsoa bonyane hang ka likhoeli tse 2-3.
Boima bo sebelisitsoeng ba kelp bo ka kenngoa metsing 'me bo sebelisetsoa matsatsi a mang a mane ho isa ho a mahlano. Hoa khoneha ho boela o kenyelletsa laminaria ka makhetlo a mabeli.
Infusion ea algae.
Ka mor'a ho fokolisa li-algae, ho na le tharollo e tsepamisitsoeng, e ka sebelisoang ho etsa limatlafatsi, ho eketsa metsi nakong ea ho itlhatsoa, le ho hloekisa sefahleho le molaleng (li-cubes tse ka sebelisoang tse ka thusang ho hlakola letlalo le mofahleho).
- Phello e ka hlahisoang e ka sebelisoa ho hlakola, ka bobeli ka mor'a ho phuthela, le mokhoa oa ho ikemela ('mele oohle o phunyeletsoa ka matla ka ho tšeloa ha algae' me o koahetsoe ka lakane ka metsotso e mashome a mabeli).
- Kapa, ka mohlala, ha u itlhatsoa ka ho tšela kelp, u se ke ua potlakela ho hlakola letlalo ka thaole, e ke e ome.
- Letlalo le omellang le ka lula le leqhoa habonolo. Kaha u nahane ka ho tšeloa ha kelp, hoseng ho hong le ho hong, hlakola sefahleho le sefuba ka mekhabiso e chitja.
U ka boela ua eletsa li-recipes tse seng kae tse rarahaneng ka tšebeliso ea algae:
Ho loantša boima ba 'mele (marulelo a leoatle le seretse).
Kopanya seretse le se omisitsoeng ka leoatleng (leoatle le loketseng le le tloaelehileng). E-ba hloekisa letlalo la maoto le lirope, 'me u sebelise motsoako oa algae mme u silafatse ka mokokotlo. Koahela compress ka lebaka la filimi (o ka sebelisa moqolo oa filimi ea lijo). Koahela top ka sekoahelo sa ulu - sena se tla etsa hore e be le liphello tse ling tsa motlakase. Tlohela metsotso e mashome a mabeli ho isa ho mashome a mararo ebe oe hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Tsamaiso ena e ka etsoa habeli ka beke, ho fihlela sephetho se lakatsehang se fumanoa.
Ho koahela li-anti-cellulite (oli le oli e hlokahalang).
Li-tablespoons tse peli tsa algae (mohlala, kelp) soak ka 0, 5 a etsang dilitara tse metsi a phehile, tsitlella metsotso e mashome a mararo 'me u tšolle metsi. Ho algae eketsa lehe le le leng yolk, marotholi a leshome a oli ea lemon le camphor tse mashome a mabeli, kopanya hantle. Ho apara libaka tsa bothata le ho koahela holimo ho filimi. Tšoara metsotso e 45, ebe u hlatsoa ka botlalo.
Litlhōlisano.
Leha ho le joalo, u se ke ua lebala hore mokhoa oa ho phuthela, le hoja e le litlolo, empa ka ho ba teng ha mafu a mang (haholo-holo, pelo le masapo) pele ho kopo, ho hlokahala hore u buisane le ngaka pele.
Re thathamisa melaetsa e ka sehloohong ea li-algae wraps - mocheso o phahameng, lefu la tsoekere ka sethaleng se matla, khatello ea meriana, metsoako ea varicose le thrombophlebitis, boteng ba trophic ulcers le maloetse a tlhaho.
Ha ho ratehale ho etsa wraps nakong ea bokhachane, ka mor'a ho kenngoa ha lijo (ka li-sehealed seams), hammoho le ho ba teng ha li-abrasions le letlalo ka letlalo. U se ke oa eletsa ho etsa mekhoa ea ho phuthela kapele ka mor'a hore u hlaseloe. Algal contra-cated e koahela batho ba nang le ts'oaetso ea iodine.