Cellulite: lisosa, litsela tsa khalemelo


Cellulite. Hangata lentsoe lena le baka ts'oaetso ka thobalano e loketseng. Ha re fumana mokhoa o tummeng oa "peel orange", mosali ea tloaelehileng o hlahisa ntoa e kholo litseleng tsohle tse ka nahanoang le tse ke keng tsa lekanngoa. Na cellulite e tšabeha hakaalo, ke eng sesosa sa ponahalo ea sona le seo a lokelang ho se etsa ho se hlōla?

Ho fapana le tumelo e tloaelehileng ea hore cellulite e bonahala feela ka basali ba feletseng, e ka senola e ntle le e nyenyane le ngoanana e monyenyane. E, cellulite ke mafura a kenang ka tlas'a letlalo. Empa ho e-na le hoo, ke tlōlo ea mesebetsi ea li-tishu tse nyenyane, tse senyehileng tsa lymphatic le ho potoloha. Ke'ng e bakang liphetoho tsee? Pele ho tsohle, ke hormonal bursts. Nako e ka sehloohong ea kotsing ea ho fumana "peele ea orange" ke nako ea ho kena lilemong tsa bocha, ho nka lipilisi tsa thibelo ea bokhachane, ho ima le ho tsoaloa, ho khaotsa ho ilela khoeli. Ke nakong ea bocha hore litsela tsa pele tse hlahang tlas'a letlalo. Ntho ea bobeli e bakang cellulite ke mokhoa oa ho phela ka nako e telele. Tabeng ena, ho tsamaisoa ha mali ho ferekane, ho phahama ha lisele le liphetoho tse ling tse ngata ho ama hampe mocheso oa fatše o ka tlaase. Bothata bo latelang ke khaello ea phepo e nepahetseng. Lijo tsa morao-rao li na le mafura, tsoekere le lik'hemik'hale. Monehelo o moholo o entsoe ke lijo tse tloaelehileng tse fumanehang hona joale. Hase sebaka sa ho qetela se tšoaretsoeng ke mekhoa e mebe: bokoali, joala, caffeine. Ho imeloa kelellong, bohloeki, liaparo tse thata le tse sa phutholohang esita le tsebo ea tikoloho le tsona li na le phello e kotsi boemo ba 'mele ea rona.

Cellulite - sesosa, mekhoa ea khalemelo. Ho na le mekhoa e mengata ea ho loantša cellulite. Ho qala ka phekolo ea mohlolo le mafura le ho fela ka ho buuoa. Tsela ea pele ea ho loana ke phepo e nepahetseng. Ho hlokahala hore u kantle ho lijo tse halikiloeng, lijo tse mafura, lipompong, lijo tse sa tšoaneng tse nang le li-pickle, lik'habohaedreite. Litšebelisano tsa hau khahlanong le cellulite e tla ba meroho le litholoana, tlhapi, lijo tsa leoatleng, lijo-thollo, limela, veine e khubelu e ommeng. Empa leha ho le joalo, Coca-Cola, kofi kapa joala bo matla. Ho sebelisa metsi haholo ho tla ba le phello e ntle ho setšoantšo sa hau. Ho tloha ho 1.5-2 a etsang dilitara tse letsatsi ka letsatsi la diminerale kapa metsi a tloaelehileng, o ka ba le tee e tala. Motsoalle oa bobeli oa bohlokoa ke ho ikoetlisa. Ho na le mananeo a mangata a khethehileng bakeng sa ho matlafatsa mesifa, hangata ha ba nke mojaro oa lefats'e mme o tla u nka metsotso e 15-20. Ho eketsa hantle ho tla silila. Empa ho silila ho lokela ho ba kamehla 'me boholo ba katleho e itšetlehile ka bokhoni ba masseur. Ntho e bohlokoa haholo e tla ba sesepa se fapaneng. Haeba o ama mokhoa ona oa ntoa, joaloka li-anti-cellulite creams, li-gels tsa metsi le lihlahla, li fana ka phello e fokolang feela, li ntlafatsa boemo ba letlalo, li monate ebile li le bonolo ho li sebelisa. Litlhapi tsa Antselljulitnye le li-pantaloon li fana ka phello feela, 'me motsoako o telele o lebisa ho senyeha ha tšollo ea mali,' me, ka lebaka leo, ho nts'etsopele e eketsehileng ea cellulitis. Chelete eo e tlameha ho tsamaea e rarahane, e be le kamehla. Habohlokoa ka ho fetisisa - ho khetholla motsoako oa ponahalo ea cellulite. Haeba ho hlōleha ha hormone ena, joale ho ja kapa ho silila ho ke ke ha fana ka phello e lakatsehang. Ha boemo ba cellulite bo phahame, ho teba le ho nahanela ho lokela ho ba mokhoa oa ho phekoloa. Ka linako tse ling u ke ke ua etsa ntle le thuso ea bongaka.

Cellulite hase boloetse bo bolaeang, ho tloaelehile ho basali ba 85%. Haeba o ne o hatelletsa letlalo pakeng tsa lesela le motsoako o moholo, u bone li-tubercles le litekanyetso, sena ha se bolele hore u mobe kapa boima ba hau bo feta ho tloaelehileng. Mohlomong bophelo bo fokolang feela - ho ngolisa ka letamo kapa ho ikoetlisa, leka mekhoa e mecha ea salon kapa litsebi tse ling tse ncha bakeng sa salate ho tloha meroho e ncha?