Khocken fillet ka mokhoa o bonolo Ke fana ka kemiso e bonolo le e potlakileng bakeng sa lero la khōlo ea lero ka tranelate e bolila le eiee le dill mane. Likerepe tse joalo li bōpiloe feela bakeng sa batho ba phathahane kapa ba botsoa bao ho sa tsotellehe ntho e 'ngoe le e' ngoe ba ratang lijo tsa lehae Ka lebaka la eiee le tranelate e bolila, sesepa se fetoha lero le monate, dill mane e boetse e fa sejana tatso e ikhethang le monko o monate. Ho sefate sa khōhō ka tranelate e bolila le dill, e monate oa pasta kapa meroho bakeng sa banyalani ba phethahetse, eketsa ka tranelate e 'ngoe e bolila' me u tla fumana lijo tse bonolo le tse monate le li-gravy.
Lijo:- Chicken fillet 300 g
- Aniee 1 pc.
- Serole se monate sa 4 tbsp. l.
- Fresh dill 30 g
- Soneblomo e hloekisitsoeng oli ea soneblomo 3 tbsp. l.
- Letsoai 1 pinch
- Mohato oa 1 Bakeng sa ho lokisoa ha kholetse ea khōhō ka tranelate e bolila u tla hloka: furu ea linku, onion, dill, tranelate e bolila, letsoai le oli e hloekisitsoeng ea soneblomo.
- Mothati oa 2 Etsa hore sefahleho se entsoe ka likotoana le letsoai.
- Mohato oa 3 Khaola lieiee ka mehele ea halofo, ebe o halofo.
- Mohato oa 4 Ka patsi e futhumetseng e nang le oli ea meroho, chesa nama ea khoho ho fihlela e le putsoa ka khauta.
- Mohato oa 5 Eketsa lieiee 'me u e chese ka khoho ea khoho ka mocheso o mofuthu ho fihlela o bonolo (3-5 metsotso).
- Mohato oa 6 Ebe u eketsa tranelate e bolila 'me u tsoele pele ho potlakela metsotso e' meli e meng.
- Mohato oa 7 Eketsa dill e khabehileng le ho tsosolosa ka linako tse ling, tsoela pele ho tsuba ka metsotso e 3-5, ka nako eo u ka fetolang boleng ba gravy. Sebeletsa chesang.