Nakong ea bokhachane mosali o atisa ho ba le feberu. Tabeng ena, hangata basali ba na le lipotso tse sa tšoaneng, tse kang: boleng ba mocheso oa mofuta ofe; seo u lokelang ho se etsa haeba mocheso o phahama, joalo-joalo Ho araba lipotso tsena le tse ling ho hlokahala hore u utloisise hore na ke hobane'ng ha mocheso oa 'mele o phahama.
Mabaka a feberu nakong ea bokhachane
Sepheo se tloaelehileng sa ketsahalo ena nakong ea bokhachane ke boemo ba bokhachane. Nakong ena ho na le liphetoho tse kholo tsamaisong ea hormone ea mosali: palo e kholo e qala ho hlahisa progesterone ea hormone, ho ea ka litsebi, sena se ka baka ho phahama ha mocheso.
Ho feta moo, nakong ea bokhachane, tšireletso ea 'mele ea basali ea ho itšireletsa mafung e fokotsehile hanyenyane, e leng ntho ea tlhaho. Lebaka ke hobane ho seng joalo ho na le kotsi ea ho lahla 'mele oa mosali oa lesea. 'Me, kamoo u tsebang kateng, ho fokotseha ha lithibelo tsa' mele hangata ho tsamaisana le keketseho ea mocheso oa 'mele. Ka hona, ts'ebetso e kang "mocheso" nakong ea bokhachane ke ntho ea tlhaho ebile e tloaelehile haholo. Ke habohlokoa ho hlokomela hore mocheso oa 'mele o ka tsoha qalong. Ho hlile ho lumelloa ho phahamisa mocheso oa 'mele nakong ea bokhachane, ka bobeli lilemong tse tharo tsa pele le ka bobeli. Leha ho le joalo, mocheso o eketsehileng oa 'mele ka boraro ea boraro, mohlomong, o bontša boteng ba lefu leha e le lefe.
Haeba re bua ka mocheso o phahameng o lumellehang, joale tloaelo ke keketseho ea diki 0.5-1. Ka hona, mocheso oa 'mele nakong ea bokhachane, haeba keketseho e bakiloe ke bokhachane, e lokela ho ba likhato tse mashome a mararo a metso e supileng. Ha ho hlokahale ho nka mehato kapa liketso leha e le efe tabeng ena, kaha boemo bo joalo ha bo kotsi ho mosali leha e le ofe kapa lesea la hae. Leha ho le joalo, ho eletsa ho tsebisa ngaka ea ho ea moo ho nang le feberu.
Ho fapane ha mocheso oa 'mele o phahama ka lebaka la boteng ba mofuta o mong oa lefu. Tabeng ena, mocheso oa 'mele oa phahama ho feta ho fihlela likarolong tse mashome a mararo a supileng. Keketseho e joalo e se e baka kotsi e itseng ho lesea, ka hona e hloka hore ho amoheloe mehato e hlokahalang.
Tsela ea ho sebetsana le feberu nakong ea bokhachane
Ka tloaelo, keketseho ena e bakoa ke maloetse a matla a ho phefumoloha. Kalafo ea mafu ana nakong ena e thata, hobane mosali a ke ke a nka bongata ba meriana e thusang mafu ana. Sena se bakoa ke hore meriana ena e ka baka kotsi e tebileng ho lesea, mme ka hona khetho ea phekolo e lokela ho etsoa ka boemong bo bong le bo bong ka bomong, ho nahanisisa ka boemo ba mosali, bothata ba lefu lena, katleho ea meriana,
Haeba ho phahama ha 'mele ho bakoa ke maloetse a matla a ho hema,' me tsela ea lefu lena ha e matla, mokhoa o ka sehloohong oa phekolo o noa meriana ho latela litaelo tsa meriana ea setso. Ka mohlala, haeba u hlakola 'mele ka metsi a pholileng, e ka fokotsa mocheso oa' mele haholo. Ho hlakola joala ha ho lakatsehe, hobane joala bo kena ka letlalo ho kena 'meleng. Ho phaella moo, tee ea sweatshop e nang le linden kapa tse tala ke mokhoa o atlehang oa ho loantša maloetse. Le hoja ho ka khoneha ho sebelisa lithethefatsi tse ling tse tšoanang, tse sebetsang hantle ho fokotsa mocheso 'me ha li hloke tšebeliso ea meriana.
Haeba keketseho e bakoa ke boloetse bo tebileng, mohlala, pyelonephritis kapa pneumonia, joale ha ho bonolo hore u sebetse ntle le tšebeliso ea meriana. Mekhoa e tloaelehileng feela mona e ke ke ea etsahala ho thusa. Ke habohlokoa hore re hlokomele hore kotsi e boemong bona ha e na mocheso o phahameng oa 'mele, empa hona joale ke tšoaetso ea hona joale. U se ke ua lebala hore meriana e fapaneng e na le likhato tse sa tšoaneng tsa kotsi bakeng sa lesea le tlang. Ka hona, haeba ho na le tlhokahalo ea ho noa meriana, ho hlokahala hore u nke ka botebo khetho ea lithethefatsi, e amanang le katleho le kotsi. Ha ho pelaelo hore pele ho noa meriana leha e le efe ho hlokahala ho buisana le ngaka e hlokomelang.