Ha e le hantle, tanka ena e nyenyane e ka pata tatso e sa tloaelehang e ke keng ea lebaloa. Sopho ea hau e tsoang ho nama e entsoeng ka letsoai e tla ba monko o nkhang hamonate, e mafura haholo 'me e ruile haholo. Ntle ho moo, hoa thabisa ho pheha sopho e joalo, e ke ke ea u nka nako e ngata haholo. Sejoang se ka tsoa ho nama ea kolobe, ea khoho kapa ea nama ea nama.
Sopho e entsoeng ke nama ea kolobe
Taba ena e ka pheha ka potlako, 'me e ke ke ea u fa khathatso e kholo. Ho etsa sena, o tla hloka lihlahisoa tse tloaelehileng ka ho fetisisa tse tiisitsoeng hore li ka sehatsetsing sa hau.
Lisebelisoa tsa sopho ea lijo tsa nama ea kolobe:
- Stew
- Karate
- Eiee
- Konofolo
- Litapole tse 'maloa
- Mohloaare
- Metsi
- Lijo tse monate
Ho lokisetsa sopho e joalo ha ho fapane le sejo se tloaelehileng. Ntlha ea pele, ts'oa meroho e hloekileng 'me u khaole li-cubes. Kenya lintho tsena tsohle ka metsing 'me u phehe ho fihlela halofo e phehiloe. Ka mor'a moo, kenngoa ka seteng sa pane, meroho le konofolo. Tlisa meroho ho fihlela ho itokisitse le nako le linoko. Lumella sopho e be e nyenyane ebe e sebeletsa tafoleng ka sebete.
Recipe ea sopho e tsoang ho sejo sa likhoho
Hangata sopho e pheha ka khama ea likhoho. E ka ba kana, letata kapa likhase. Li-noodle ke tsona tse ntle ka ho fetisisa. Lumela, haeba u pheha monate joalo, u ke ke ua lebala tatso ena.
Lijo tse hlokahalang:
- Pitsa ea metsi
- Li-noodle
- Lihoete
- Butter
- Cheese e thata
- Meroho e sa tšoaneng, linoko
Haeba likarolo tsa hau tsa nama li khaola ho e-na le tse kholo, leka ho li arola. Empa pele o ba lahlela ka metsing, pheha. Lokisetsa meroho, u li khaole 'me ka nakoana u li fe ka botoro ka pane e monate. Hang ha ba se ba itokiselitse, ba e kenyetse nama. Ebe o romella noodle. Pheha ho fihlela o etsoa. Hang ha li-noodle li se li loketse, nako ea sopho le linoko le litlama. Tlosa mocheso 'me u lumelle sopho hore e eme ka nakoana. Tafole e sebelisoa hantle ka chate ea grated.
Sopho e entsoeng ka mohope oa nama
Hoa tsebahala hore nama ea khomo ke nama e tsitsitseng, kahoo ho molemo ho pheha meroho le eona. Sopho e tla ba joaloka shurpa - monko o monate o monate haholo.
Lijo:
- Khomo ea Likonyana
- Karate
- Eiee
- Celery
- Litapole
- Lierekisi kapa li-asparagus
- Pente ea tamati
- Metsi
- Lijo tse monate
Hangata, nama ea likhomo e kholo haholo, empa sopho ena e hlokahala, ha ho hlokahale ho e arola. Ka mokhoa o ts'oanang, ho hlokahala hore u etse meroho, ho molemo ho li khaola likotoana. Hlapa celery le ho e nka, e tla hatisa ka ho fetisisa tatso ea eona. Tlisa metsi ho pheha 'me u behe meroho le nama ho eona. Ha ba ntse ba pheha, e-onion ea chop le lihoete, ba li tšela hammoho le langa le le lej ka pane.
Litapole li lokela ho pheha hanyenyane, li tlise ho e phehiloeng halofo ebe o beha pan ka sekotlolo. Feela sethaleng sena, letsoai, pepere le eketsa meroho.
Ho molemo ho sebeletsa sopho ena ka lavash.
Ha ba ntse ba re, ka bonolo matla ohle. Ka tsela e ts'oanang, ka tatso eohle ea stewed. Ha e le hantle, ke habohlokoa hore e phehiloe hantle 'me e lule e hloekile. Ho pheha ke kamoo u ka bonang kateng, e bonolo haholo.
Bon takatso!