Grenade ho na le li-vithamine e kang: A, C, E, B, B, ntle le liminerale: calcium, silicone, tšepe, potasiamo le iodine. Ho lero la kharenate, ho na le li-antioxidants tse ngata ho feta li-juice tse ling esita le veine e khubelu le tee e tala. Tabeng ena, lero lena le khothalletsoa hore le noe ho tsosolosa matla ka mor'a tšoaetso, esita le ka mor'a ho pepeseha ha mahlaseli a mahlaseli le phokolo ea mali.
Tšusumetso e senyang.
Granat (granatus-e bolelang Selatine bakeng sa lijo-thollo) ke vithamine ea sebele. Mefuta e monate ea lero la kharenate e thusa ka colic ea liphio le ka mathata a matla a mala. Mofuta o tsoang mefuta e sa tsoaneng ea acid e ntle haholo ho lefu la tsoekere le ka ho ba teng ha majoe a liphio le senya, le rheumatism. Lero la kharenate le lakatseha ho noa khalase e nang le 1 tablespoon ea mahe a linotši ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Jesi ena e batla e le pheko bakeng sa ho senyeha ho matla lisele tsa pelo. E thibela atherosclerosis, e hloekisa mali, e fokotsa takatso ea lijo 'me e tsosolosa haholo pampiri ea lijo. Ho na le maloetse a mangata ao lero la kharenate le hanetsoeng ka lona, mohlala: batho ba nang le acid e phahameng.
Keletso ea tšebeliso:
Haeba u e-na le 'metso o ke keng oa mamelleha, noa metsi a likharenate: nka 5g ea kharenate e entsoeng ka khama e nyenyane ebe o tšollela 100ml. a phehile metsi, pheha ka metsotso e ka bang 10 'me u noe ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa likhabapisi tse 1-2.
Ka angina e matla le ho qala ho laryngitis, hangata ha ho khoneha, hlakola methapo ka lero la makharenate (leha ho le joalo, sena se fumaneha ka ho ruruha ha molomo oa mucosa, ke hore, stomatitis). Haeba u hlokofatsoa ke feberu, hang-hang u qhale lero le kharenate e le 'ngoe, lero la kharenate le na le thepa ea ho fokotsa mocheso le ho nyoroa.
Ha e le hantle, ho ka ba molemo ho hlahisa lero la kharenate ka metsi a belang, maemong a mangata lero la bolila le ka ama palo ea meno. Peō ea likharenate e pholosa ka ho phethahetseng ho tloha "Ho tšoara lefu". Hula lipeo mobung, eketsa oli e nyenyane ea mohloaare 'me u nke khaba e le' ngoe ka makhetlo a mabeli ka letsatsi. Ho na le katleho e ntle haholo ea li-pomegranate ossicles e sebetsang ka tšohanyetso, kaha li na le palo e itseng ea phytohormone. Lekharenate le ntse le le molemo haholo ho bakuli ba nang le khatello ea kelello, ho hlokahala hore ho be le lipalesa tse omisitsoeng le ho li noa ka mokhoa oa tee.
Masks a thehiloeng ho lero la kharenate.
Mask e thehiloeng ka protheine le lero la kharenate.
Ho itokisetsa mask ona u lokela ho nka lero la kharenate e le 'ngoe ea supone, lesela le lesoeu, letlalo la kharenate. Ho sila, joaloka letlalo la garnet le lenyenyane le phofo ena e tšeloa ka lero la kharenate. Eketsa protheine e shapuoa. Maske ena a sebelisetsoa ho ntlafatsa letlalo la molala le sefahleho. Mask e tšoaroa sefahlehong le molala ka metsotso e 10-20.
Mask e thehiloeng ka tranelate e bolila le lero la kharenate.
Nka likhabapo tse tharo tsa lero la kharenate 'me u kopane le likhaba tse hlano tsa likhaba, ka ho khetheha, tranelate e teteaneng. Mask ena e etselitsoe ho fepa letlalo molaleng ebe o tobane le decollete. Ho sebelisa boholo ba mask ena e lokela ho ba metsotso e 15, kamora nako ena maske a nang le metsi a futhumetseng a lokela ho hlatsuoa.
Ho senya ka lebaka la lero la kharenate.
Re nka teaspoon e le nngwe ea lero la kharenate, khaba e le 'ngoe ea foam ea ho hlatsoa. Motsoako ona, tšela teaspoon e le 'ngoe ea letsoai. Ho hlakola hona ho sebelisetsoa feela letlalo la sefahleho 'me nako ea tšebeliso ke metsotso e mehlano.
Molemo oa kharenate tšimong ea botle.
Ho na le phekolo e joalo joalo; ho hloekisa li-grenade, libate tse thehiloeng ka lero la kharenate li sebelisoa haholo lefapheng la cosmetology, hammoho le thuso ea ho folisa mabala a pigment, li-freckles 'me li ntle ho matlafatsa lipekere, li potlakisa ho hōla ha moriri haholo. Hape ho tloha ho lero la kharenate, ho ka khoneha ho etsa litlolo tsa meriana. Kopanya lero la kharenate le tranelate e bolila ka karolo ea 1: 3, e nang le kopo e tloaelehileng, mask e tla thusa ho boloka botle le bophelo bo botle ka nako e telele. E-ba le phetseng hantle!