Empa colostrum e boetse e na le limatlafatsi ebile e thusa ho matlafatsa tšoaetso ea ngoana. Leha ho le joalo, kae-kae ka letsatsi la bone kapa la bohlano, mohlomong pele ho moo, 'mè e monyenyane o ka tsoha ka tšohanyetso hobane matsoele a hae a hōlile haholo' me a tiea. Ka bosiu bo le bong sefuba se ka eketseha ka boholo ba bobeli. Sena se bolela hore lebese le fihlile 'me joale potso ke mokhoa oa ho ikamahanya le liphetoho tse sa thabiseng joalo ka bohloko le ho chesa maikutlo ka sefubeng. Ketsahalo ena e bitsoa ho ruruha ha litšoelesa tsa mammary. Basali ba bang, mokhoa ona o bohloko, empa o potlakile. 'Me ho ba bang, sefuba se ruruha butle-butle-haholo-holo ho bao masea a bona ka mor'a hore ba hlahe ba jeleng hantle le hangata. Nakong ea pelehi ho na le phetoho ea li-hormone - matsatsing a qalang ka mor'a hore ngoana a tsoaloe palo ea progesterone le estrogen e fokotseha, 'me boemo ba prolactin, bo etsang hore ho thehoe lebese - bo ntse bo hōla. Ha litšoelesa tsa matsoele li qala mokhoa oa ho hlahisa lebese, likarolo tsa mahlahahlaha a tsona li ruruha. Ho sa phutholoha ha matsoele a fetoha, ho ka etsahala hore ha ho lumellane le setšoantšo seo sa ho anyesa, seo basali ba bangata ba se hlalositseng nakong ea bokhachane. Haholo-holo ho tloha ha lesea le sa tsoa tsoaloa le ka be le sa ithuta ho nka sefuba ka nepo. Hoa hlokahala ho leka ho boloka mamello le khutso - ha e le hantle linako tsohle tse amohelehang li sa ntse li tla. Hang feela ha lesea le ithuta ho nka sefuba ka mokhoa o nepahetseng, 'me le eena, o tla etsa tekanyo e hlokahalang ea tlhahiso ea lebese - ha ho hlokahale ho lumellana le sehlabelo, joale o tla qala ho thabela mokhoa oa ho fepa. E tlameha ho utloisisoa hore ho se utloisisehe ke ntho e jele setsi le ea nakoana (haholo-holo bakeng sa bo-'mè ba nang le lesea lena la pele), 'me haufinyane e tla feta, hobane sena ke lebaka le ka sehloohong leo ka lona ho tsoaloang ho utloisang bohloko le ho chesa
Empa hoa khoneha ho nka mehato e meng ea ho fokotsa maikutlo a bohloko, kaha ho ruruha ha lebese nako e telele ho ka eketsa menyetla ea tšoaetso le mathata a mang a sa tšoaneng ho fepa lesea.
Ruta ngoana hore a nke sefuba ka nepo - bakeng sa sena, o lokela ho ithuta ho bula molomo oa hae haholo, e le hore gomunu ea hae le melomo li fumanehe ka mor'a mono, e le hore lesea le tsebe ho utloisisa sefuba. U se ke ua mo lumella hore a anane feela le monoana - o tla potlakela ho etsa hore u be le maikutlo a tukang le a utloisang bohloko, 'me ka mor'a moo o lebise ho ruruha ha lesela. Sheba molomo o tlaase - o lokela ho fetoloa ka ntle, ebe o behoa tlas'a komoro haufi le sekoti. Haeba molomo o fetoloa ka hare, ka bonolo u o lokise ka monoana kapa u nke ngoana ka sefubeng ebe o leka hape.
Ho sefubeng se senyehileng le se tiileng, u ka kenya sefate sa leqhoa kapa compress e batang.
Haeba u itlhatsoa ka mofuthu o futhumetseng, joale o ka ts'oanela ho thibela lebese, e leng ho tla thusa ho senya sefuba sefuba. Ha metsi a theohela tlas'a sefuba, e se silile 'me u leke ho hatisa lebese le lenyenyane.
Nakong ea ho ruruha ha sefuba, halo e haufi le sekoti e thatafala, lesela le fetoha le pholileng 'me lesea ha le utloisise hantle sefuba. Tabeng ena, lesea le hula lesela feela 'me le fumana lebese le lekaneng, empa ho na le ts'ebeliso ea tlhahiso ea lebese mme ts'ebetso ena e eketsa ho ruruha ha litšoelesa tsa mammary.
Haeba sefubeng se se se tletse haholo 'me ngoana a sitoa ho se sebelisa, sebelisa pompo ea matsoele e khethehileng kapa letsoho ho lahla lebese le lenyenyane, e le hore sefuba se be bonolo' me ngoana a phutholohe ho utloisisa molomo oa hae.
Empa phekolo e ntle ka ho fetisisa ea ho ruruha ha sefuba ha ho pelaelo hore e fepa hangata. Li-breese li lokolloa ka potlako lebese, 'me ho fepa hangata ho etsa hore lebese le hlahisoe ho latela litlhoko tsa lesea. Haeba ngoana a robetse ka nako e telele, tsoha ka lihora tse 'maloa e le hore a fepe le ho khothalletsa ngoana hore a je hangata.
Meriana ea ho thibela tlhahiso ea lebese le eo basali ba neng ba e-s'o ka ba e fuoa ba se ba sa nkoa ba sireletsehile joalokaha ba ne ba nahana pele. Ho hlalosa matsoele ho ntse ho hlokahala hore ho fokotsehe ho ruruha le ho thibela ho ruruha. Ho hlahisa lebese ho lokela ho fokotseha ka mor'a libeke tse peli kapa tse peli.
Li-nipples tse qhetsoeng. Ha e le hantle, mapheo a etsahala ha ngoana a sa nke lebese ka nepo. Nipples e senngoa ke mapheo - ena hase phetoho e ke keng ea qojoa ea ho anyesa. Haeba li-nipples li bontša matšoao a ho halefisa, joale u lokela ho hlahloba kamoo u sebetsang hantle kateng ka mokhoa oa ho fepa lesea. E-ba le mamello mme u lule u khobile matšoafo 'me uena le lesea la hao le tla atleha
Litlhahiso tse fokolang tsa ho fokotsa ho halefa ha li-nipples.
Pele o nka lesea leseleng, o lokela ho etsa bonnete ba hore o khaotse ho anya - khomarela monoana oa hao pakeng tsa lesea la ngoana kapa o ama sefuba.
Ha u qala ho fepa, u lokela ho fa sefuba, se sa halefisoang. Leka ho matlafatsa lebese pele u qala ho fepa, ho sebelisa massage, compress e mofuthu kapa ho phunya hantle.
Fepa ngoana hangata - hoo e ka bang lihora tse peli ka letsatsi. Kamora ho anyesa, hlakola lintši ka marotholi a seng makae 'me u ba lumelle ho omella. Lebese le na le libaktheria tse tla thusa ho potlakisa ts'ebetso ea pholiso.
Nakong ea khefu pakeng tsa liphallelo, sebelisa li-nipple ho etsoa ho hloekisoa ha lanolin, ho hloekisa letlalo le senyehileng la li-nipples.
Tlosa boro ea k'hothone e lutse hantle. Fana ka li-synthetics, tse sa keneleng mongobo.
Litapole tsa matsoele tse entsoeng ka polasetiki li ka boetse tsa eketsa khalefo. Haeba phae e kenngoa sefubeng, e kolobetsoe ka metsi ho e tlosa e sa utloisise bohloko ebile e se na tšenyo.
U ka 'na ua hloka ho buisana le setsebi se tšoanelehang - ngaka, mooki kapa motsoalle ea nang le phihlelo. Buisanang le bona bakeng sa thuso. Melemo ea ho anyesa e tla lokafatsa boiteko bohle bo etsoang.