Ke hobane'ng ha motho a ka ba le melomo e putsoa?

Seterateng ka linako tse ling u ka bona batho ba nang le melomo e putsoa. 'Me haeba nakong e batang sena se ka hlalosoa ka hypothermia e bonolo, ka nako eo maemong a mang pontšo e ka nkoa e le phello e tebileng ea tlōlo ea mmele. Haeba u hlokomela hore u se u qalile ho khantša melomo ka lebaka le utloahalang, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ho qoba liphello leha e le life tse bohloko nakong e tlang.

Lisosa tse ka etsahala

Lingaka li hlalosa lintlha tse 'maloa tse hlalosang hore na ke hobane'ng ha molomo o le motala.

1. Ho hloka oksijene. Tabeng ena, molomo ha o fetohe o moputsoa, ​​empa o boetse o na le lisele tse ling tse nang le 'mala. Ntho ea pele, khaello ea oksijene e bua ka likhathatso mosebetsing oa pelo le methapo ea mali.
2. Ho tsuba. Li-cigarettes tse ngata haholo li etsa hore 'mele oa butle-butle o bokelle lintho tse chefo.
3. Anemia. E etsahala ha 'mele o haelloa ke tšepe. 'Me ha ho na le ho hloka mokhoa ona, ho na le ho hloka haemoglobin, e leng eona e ikarabellang bakeng sa' mala o mofubelu oa molomo.
4. Mathata a matšoafo kapa pelo. Tabeng ena, maqhubu a fetoha kapele, ho hema ho lieha. Lebaka le leng le ka 'nang la e-ba teng e ka' na ea e-ba tšusumetso matšoafong. Tabeng ena, u lokela ho ea ngakeng hang-hang.
5. Ho senya. Sena, ka tsela, ke lebaka le tloaelehileng ka ho fetisisa. Lijana tsa mali li fokolitse 'me ha li lumelle hore mali a phalle ka bolokolohi ho tsona. Ka hona, moriti oa molomo kapa holim'a letlalo ho fetoha.
6. Nakong ea bokhachane li-labium tsa boroa li hlaha, haeba 'meleng oa mosali ho na le tšepe. Ka lehlohonolo, joale ho loantša bothata bona ho na le lithethefatsi tse ngata.
7. Ho bana, molomo o mosesaane o ka hlaha ha ba hlaheloa ke mofuta o matla oa lefu le bitsoang croup. O tsamaea le khohlela e matla, 'me ka linako tse ling bana ba ka' na ba tletleba ka hore melomo ea bona e ntse e tepella. Tabeng ena, u se ke ua sebelisa litlhare tsa batho, empa hang-hang u ee ngakeng, e le hore u se ke ua qobella lefu lena.

Mekhoa ea ho loantša melomo e putsoa

Haeba molomo o fetoha o putsoa ka lebaka la hypothermia, mehato e latelang e lokela ho nkoa:

• Apara liaparo tse futhumetseng ho futhumala kapele. Kahoo mali a tla potoloha ka potlako 'meleng' me butle-butle a fihle lijaneng tsa holim'a metsi.
• E-noa seno se chesang. Ho molemo ha e le tee. U ke ke ua noa kofi, hobane lintho tse nang le eona li fokotsa methapo ea mali.
• Haeba mmala o moputsoa oa molomo o lula o hlokomeloa, qala ho ikoetlisa. Ho matha kapa aerobics ho kenya letsoho tšusumetsong e matla ea mali likarolong tsohle le lithong tsohle.
• U tlameha ho tlohela ho tsuba. Ha u ntse u tsuba ka ho eketsehileng, karolo ea phaello ea nikotine e ntseng e eketseha 'meleng. 'Me mosi oa koae oo u o kenyang khafetsa, o fokotsa oksijene ka har'a lisele ebe o fokotsa methapo ea mali haholo.

Ho na le matšoao a mang a mangata a tšosang, ha u hloka hang-hang ho batla thuso ho ngaka ea hau. Haeba matšoao a latelang a hlokomeloa hammoho le molomo o mosoeu, ha ua lokela ho o chechisetsa morao:

• Ho eketseha ho hoholo ha lebelo la pelo
• Ho utloa mocheso hohle 'meleng
• Eketsa mocheso oa 'mele, o sa fokotsehang ka nako
• Lipekere tse khubelu le nko
• Ho phefumoloha ho thata.

Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, le haeba u na le melomo e putsoa ka mocheso oa lehlabula, u se ke ua hlokomoloha taba ena. Boikutlo bo joalo ho serame ke ntho e tloaelehileng ka ho feletseng ka lebaka la lintho tsa 'mele le tse sireletsang' meleng. Empa maemong a mang kaofela sena ke pontšo e tšosang haholo, ho hlokomoloha ho tla lebisa ho kula ho tebileng nakong e tlang.