Sehloohong sena re tla bua ka lisosa tse tloaelehileng tsa litsebe le litsela tsa ho sebetsana le ntho ena e sa thabiseng. Ka molao, ha e bake ho utloa bohloko, empa ho na le maikutlo a sa thabiseng.
Ke hobane'ng ha u ka beha tsebe?
- Ka khatello ea marotholi. Sena se etsahala bophahamong bo phahameng kapa botebo. Khatello e ka hare ho litho tsa kutlo e laoloa ke tube ea Eustachian, empa tabeng ena ha e na nako ea ho ikamahanya le liphetoho tsa ka ntle 'me eardrum e qala ho theohela tlas'a tube, e bakang tsebe.
- Ho ruruha ha tube eustachian (eustachitis). E ka hlaha e le ka lebaka la nko e batang kapa e teteaneng. Tabeng ena, batho ba baholo le bana ba ka beha litsebe tsa bona. Bakeng sa phekolo, o lokela ho buisana le ngaka kamehla.
- Ho utloa bofokoli bo amanang le tšenyo ea methapo. Lintlha tse ka sehloohong: ho se utloe hantle libakeng tse lerata.
- Likotsi le bothata mosebetsing oa pelo.
- Otitis, o utloa bohloko ha e sa le ngoana. Ka mor'a lefu lena, li-spikes li thehoa lethathamong la tympanic, leo hangata litsebe li tlang ho hlajoa ke batho ba baholo.
- Moriri o moputsoa. Ha ho tsotellehe hore na o hloekisa litsebe tsa hau hangata ka lithupa tse khethehileng. Ha nako e ntse e ea, masala a sebabole a tla fetoha lesapo le leholo, le ka fumanoang ka ENT feela.
- Metsi. Ka mor'a ho itlhatsoa le ho phalla, metsi a ka kena ka har'a kankere ea tsebe 'me a e beha fatše. Tabeng ena, ho kgothaletswa hore o omele ka leoto le le leng e le hore mokelikeli o tla phalla.
Mekhoa ea phekolo
Ho loantša litsebe tse entsoeng ka ho toba ho itšetlehile ka mabaka a entseng lefu lena. Ka mohlala, haeba u hlokomela hore u lahleheloa ke tšohanyetso ka sefofaneng, le hoja ba bang ba sa bone ts'ebetso ena, etela ngaka. Mohlomong sena se bakoa ke mathata ka mor'a lefu la morao-rao.
- Pele ho tsohle, o hloka ho fumana hore na motho o ne a kula ka otitis. Mathata ka mor'a lefu lena a ka 'na a se ke a e-ba le phello e itseng ka nakoana,' me ngaka e tšoanelehang feela e tla khona ho e fumana.
- Haeba motho a e-na le mathata le tsamaiso ea pelo le methapo, qalong, ba tlameha ho sebetsana le phekolo ea bona. Litsebe tse ka etsoang ka letsoho li ka baka tšitiso mosebetsing oa pelo le boko 'me li tla fela ka boeona ha motso oa tsona o felisoa.
- Ho lemoha le ho fokola ha litsebe tse nyenyane, ka linako tse ling ho behiloe audiogram, lits'ebetso tse thusang ho lemoha ho se phethahale mosebetsing oa litsebe le methapo.
Ho loana ka potlako le tsebe e entsoeng ka majoe
Ho na le maemo ha e se nako kapa sebaka sa ho buisana le ngaka, mme tsebe e koetsoeng e sitisa mesebetsi e tloaelehileng.
- Haeba u tseba hore sena se ka etsahala ho uena ka sefofane kapa metro, pele u rotha, kenya ka har'a marotholi a marotholi a marotholi a marang-rang. Empa hopola hore ka tsela ena u ke ke ua sebelisa hangata mme ho molemo ho buisana le ngaka ka lisosa tsa ts'ebetso.
- Haeba litsebe li behoa ka tšohanyetso, mohlala, ha u phahamisa lifensetereng tse phahameng, ho tla lekane ho bula molomo oa hao. U ka boela ua koala nko ea hao le molomo ka letsoho la hao 'me u leka ho tšoara moea oa hau.
- Ho phaella moo, boemong bo joalo, ho potlaka ka potlako ea masapo kapa metsi a nooang ka li-sips tse nyenyane ho ka thusa.
- Nakong ea ho phalla kapa ho phalla, mokhoa o latelang o ka thusa: penya nko ea hao ka menoana ea hau 'me u leke ho sutumelletsa moea. Sena se tla thusa ho tsosolosa ho utloa feela, empa le ho hlōla bohloko boo hangata bo hlahang maemong a joalo.
Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, litsebe tse pentiloeng li ka ba letšoao la lefu le tebileng haholo ho feta sebabole se bonolo. 'Me haeba ho phaella ho tahlehelo ea kutlo u bohlokong, ho etela ngaka ha hoa lokela ho khutlisetsoa morao.