- stems ea konofolo - 1 ho latsoa
- pepere - 1 Ho latsoa
- tsoekere - lintho tse 3. likhaba (marinade bakeng sa 1 jar :)
- letsoai - 1 st. e nang le khaba
- metsi - litara e le 1
- asene - 150 milliliters
- motsoako oa linoko bakeng sa marinade - 1 st. e nang le khaba
Pheha lijana. Khaola litapole tsa konofolo, kenya pepere tse peli ka nkho ea khalase. Tšela marinade e chesang mme u koale sekoahelo ka thata. Tlohela lialiti ho fihlela bosiu. Letsatsing le hlahlamang, tsamaisa liaparo sebakeng se phodileng. Konofolo ea marine e ne e sebetsa e le sejana se le seng ho ea nama.
Litšebeletso: 1