Masks a hloekisa sefahleho, letlalo le qala ho "phefumoloha", ho ba le botenya le ho hohela. Ho lekane ho e sebelisa habeli ka beke ho finyella sepheo se lakatsehang. A re ke re bue ka lifahleho tsa mahae tsa lehae tse tsoang letsopa.
Ho tloha linakong tsa boholo-holo batho ba tsebile ka ho folisa lintho tsa letsopa. Ho tloha mefuteng ea bona e fapaneng, a re boneng mask le letsopa le leputsoa. E ke ke ea ntlafatsa feela letlalo, empa e boetse e thibela mathata. Letopa le leputsoa ha le hloekise feela ebile lea qoba, empa le boetse le u lokolla litšitiso tse ngata tsa ho itlhoekisa (li-pores tse atolositsoeng, "matheba a matšo", li-gloss luster). Li-microelement le letsoai la diminerale tse nang le letsopa le leputsoa li bua ka letlalo hantle.
U ka reka maske a itokiselitseng, empa u ka e etsa u le mong. Clay e rekisoa sebakeng sa powdery li-pharmacy kapa mabenkeleng a litlolo. Libuka tse ling le lipepepe li thatafatsa mokhoa oa ho etsa litlolo mahaeng. Ha e le hantle, e bonolo ebile e le bonolo hore esita le ka mor'a kopo ea pele ea mask e itokiselitse ka bolokolohi, u ka bona kamoo kapele le ka katleho kateng. Ho phaella moo, e boloka chelete ea hau. U se ke ua itšetleha ka maikutlo a hore lihlahisoa tsa indasteri li molemo le ho feta. Mask a lehae ke litlolo tse hlollang tsa tlhaho, tseo ka hohle kamoo ho ka khonehang, li loketseng mofuta oa letlalo.
Masks a lokiselitsoe kapele pele o sebelisoa. Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho lokisetsa masikane ho letsopa le leputsoa. Sena sohle se itšetlehile ka mofuta ofe oa bothata letlalo la hao leo u batlang ho le rarolla. Ho itokisa mask a tloaelehileng a ho hloekisa o hloka: 20-25 dikgerama tsa letsopa ho tšela lebese, kapa metsi le ho hlohlelletsa ho fihlela tekanyo ea tranelate e bolila. Ho eletsa hore u se ke ua sebelisa lisebelisoa tsa tšepe, kaha lintho tse ling tse leng karolo ea letsopa li ka kenella liketsing tsa lik'hemik'hale le lisebelisoa tsa lijana. O ka kopa letsopa ka tee e tala, o ka eketsa oli ea mohloaare-ena ke khetho ea hau. Mask e sebelisoa ka swab ea k'hothone, kapa ka borushana ho sebelisa mask ho letlalo le hloekisitsoeng pele le nang le lesela le tšesaane 'me le tsamaea ka metsotso e 15-30, ho fihlela e omella ka ho feletseng. Qoba sebaka sa mahlo, molomo. E le ho etsa sena, o ka sebelisa ho koaheloa ka letsoai ka libaka tsa libaka tsena. Koala leihlo le k'hothone swabs e entsoeng ka tee e tala, kapa tse ling tse entsoeng ka litlama kapa likomkomere. Haeba letlalo le hlokomelehile, u se ke ua tšoara mask ka nako e telele. Haeba mafu a letlalo a sefahleho, letsopa le kopantsoe le tharollo ea 9% ea asene ea tafole. Maske ena a sala ka lihora tse 1.5.
Ho hloekisa letlalo, o ka otla letsoai le lehe yolk, eketsa 10 dikgerama tsa letsopa le leputsoa. Sebelisa motsoako ona sefahlehong ka metsotso e 10-15. Ho itokisetsa mask a nang le phepo e kopanya, kopanya makhasi a tomate le sopho e 1 ea letsopa. Tlohela mask ka metsotso e 20. Hlatsoa mask ka seaparo se hloekileng, u se tšolise ka metsi a futhumetseng. Ka mor'a hore u sebelise mask, ho hatelloa compress e chesang, 'me ho fapana - joale hlakola sefahleho sa hau ka metsi a batang. Etsa letlalo 'me u le hlahise ka tranelate e nang le phepo. Ka lebaka leo, letlalo le fumana ponahalo e khanyang, e ba bonolo ebile e na le mahlahahlaha.
Haeba u na le bothata letlalong ho molemo ho buisana le setsebi sa dermatologist. O tla fana ka litlhahiso tse hlokahalang 'me a laetse mokhoa o fapaneng oa phekolo.
Ho etsa masks lapeng, khetha nako e khutsitseng, ha u sa khelosoe, hobane ho boemong ba phomolong ho finyelloa sephetho se nepahetseng. Letsopa le leputsoa le liketso tse ngata tsa lona ha le na lipelaelo.