Kahoo lijo tsa lesea tsa ngoana li lokela ho sheba likhoeli tse 6 joang? Ho molemo ho qala leraba la pele ka puree ea meroho kapa kashki, ebe o nkela meroho e meng ka mefuta e meng e buelloa hangata ho feta hang ka libeke tse peli. Nakong ena, re bona kamoo lesea lena le arabelang kateng le sehlahisoa sena, butle-butle ho eketsa ho kenngoa ha halofo ho isa ho e 'ngoe ea teaspoon. Ho khothalletsoa hore leraba la pele le qale pele le anyesa. Ho loka ho molemo ho qala hoseng e le hore u ka bona tsela eo 'mele oa lesea o itšoarang ka eona ho sehlahisoa se secha. Haeba ho amoheloa sehlahisoa se secha ha ho bakang liphello tse mpe, joale ligrama tse 150 tsa sehlahisoa se joalo se tla se se ntse se nkile sebaka sa ho anyesa. 'Me sena se tla fa' mè monyetla oa ho ba le lihora tse ngata tsa nako ea mahala. 'Mele oa lesea o itokiselitse ho fumana sehlahisoa se secha, joale o ka eketsa karolo ea bone ea leqhoa le lejoe la meroho. Hangata, ngaka e nang le lesea e fuoa litlhahiso tse joalo. Bana ba fanoa feela ka khōhō ea khōhō, mahe a linotši, likhantsi bakeng sa merero ena ha e sebelise. Ha ho e-na le phepelo ea ho anyesa meroho, lijo tsa protheine ea ngoana li fokotsehile, tse tlatsitsoeng ke ho eketsoa ha chisi ea matlo ho tloha ho tse hlano ka ho tlisa ligrama tse mashome a mabeli ka letsatsi. Hona joale lokisetsa litapole tse pholileng tsa meroho. Lihoete tse loketseng, litapole, turnips, k'habeche le k'habete e tšoeu, zucchini. Qalong re khomarela ho e 'ngoe le tsela eo ea ho itokisa. Meroho e khabisitsoeng e phehiloe, e letsoai, e hlakoloa ka sieve kapa e phunyehile blender, mixer, ho mang kapa mang ea fumanehang. Qalong, esita le sekoti se tloaelehileng se tla se etsa. U lokela ho fumana homogenous thin gruel. Matšoao a sekepe a laoloa ke taelo ea ho pheha kapa ea lebese. Re boetse re eketsa yolk, eo pele e neng e le thata ho phehiloe. Haeba lehe le fanoa e le motlatsi oa boipheliso, joale le e noe ka lebese la 'm'a le ka hare ho beke le tlise metsi ho fihlela ho 0.5 yolk. U se ke ua eketsa ho eketsehileng, hafeela e le ntho e tloaelehileng bakeng sa ngoana. Bohobe bo phehiloeng bo ka bolokoa ka matsatsi a mabeli sehatsetsing. U ka boela ua lokisetsa litapole tse pholileng ka ho hlakola liapole le lipere tse ncha holim'a grater. Ha ngoana a ntse a ithuta ho ja lijo tse nang le metsi, phetoho ea puree e lokiselitsoeng kapa mush e ke ke ea tšoana le ea matsatsing a pele. Likaroloana tse ling tse kholo li lumelloa, esita leha ngoana a ithuta ho hlafuna. Hoa thahasellisa haholo ho bona hore na ngoana a bula molomo oa hae joang bakeng sa karolo e 'ngoe, o amehile haholo! Boleng ba li-pures tse lokiselitsoeng bo itšetlehile ka boleng ba lihlahisoa tse rekiloeng bakeng sa ho li lokisetsa. Liketeng tseo ha ho mohla e leng sehlahisoa sa boleng bo lakatsehang. Hangata limmarakeng tsa moo re se re sebetsana le barekisi ba sa feleng, bao re ba tšepang. Ha e le sieo, joale re le tseleng e eang lebenkeleng le ikhethang ho rekisa lihlahisoa tsa lihloliloeng. Ka molao, mabenkele a joalo a rekisa meroho le litholoana tse nang le tikoloho, tse tiisitsoeng ka li-certificate tsa boleng bo khethehileng. Haeba u entse qeto ea ho fepa lesea la hao ka lijo tsa bana, joale u lokela ho ithuta ka hloko marang-rang a fanoeng kajeno. Lihlahisoa tsa liindasteri, livithamine le liminerale li kenngoa lijong tsa lesea, tseo esita le meroho e mecha ha e fumanehe ka botlalo. Ntle le meroho, indasteri e hlahisa purees ea litholoana, monokotsoai le metsoako ea tsona, hammoho le ho eketsa lebese, tranelate, semolina le lijo-thollo tsa raese. Fana ka khetho ho li-preservative tse se nang tsoekere, letsoai, tseo ho tsona ho se nang litlolo tse entsoeng ka maiketsetso, li-dae le li-preservative. Hona joale ho rekisoa ho na le lijo tsa bana tsa bana, bao ba li hlahisang ba tiiselitsoe hore lihlahisoa tse tala li tla ba teng. Lijo tsena li fapane le theko e phahameng. Hape lumellana le litlhahiso mabapi le tšebeliso ea sehlahisoa sena liphutheloana. Ho tloha likhoeli tse tšeletseng, lesea le ka fuoa leraba le litlolo (litlama). Lihlahisoa tsa lebese la motsoako li na le libaktheria tse phelang tse thibelang ho thehoa le ho hōla ha likokoana-hloko tsa likokoana-hloko le mefuta e mengata. Bakeng sa ho qeta ho qeta ho sebelisoa Bifivit ho sebelisoa haholo, moo hoo e batlang e le 90 lekholong ke libaktheria tse hlokahalang bakeng sa microflora tse tloaelehileng tsa mala. Pōpo ea microflora e tloaelehileng e fokotsa lefu lena la pampiri, ho thibela ntshetsopele ea staphylococci, ho kula, ho ntlafatsa ts'oaetso ea meriana, joalo-joalo. Lokisa leraba le joalo lapeng ka tomoso ea baktheria. U tla ba le bonnete ba 100% ea boleng ba lijo tse joalo. Tsela e bonolo ea lebese la tomoso e fumaneha bakeng sa ho rekisa yogurtnitsy e khethehileng. Leha ho le joalo, lebese la 'm'a lona le sala molemong oa ngoana ntho e ka sehloohong lijong tsa letsatsi le letsatsi.
Lijo tsa bana tsa ngoana likhoeli tse 6
Kahoo lijo tsa lesea tsa ngoana li lokela ho sheba likhoeli tse 6 joang? Ho molemo ho qala leraba la pele ka puree ea meroho kapa kashki, ebe o nkela meroho e meng ka mefuta e meng e buelloa hangata ho feta hang ka libeke tse peli. Nakong ena, re bona kamoo lesea lena le arabelang kateng le sehlahisoa sena, butle-butle ho eketsa ho kenngoa ha halofo ho isa ho e 'ngoe ea teaspoon. Ho khothalletsoa hore leraba la pele le qale pele le anyesa. Ho loka ho molemo ho qala hoseng e le hore u ka bona tsela eo 'mele oa lesea o itšoarang ka eona ho sehlahisoa se secha. Haeba ho amoheloa sehlahisoa se secha ha ho bakang liphello tse mpe, joale ligrama tse 150 tsa sehlahisoa se joalo se tla se se ntse se nkile sebaka sa ho anyesa. 'Me sena se tla fa' mè monyetla oa ho ba le lihora tse ngata tsa nako ea mahala. 'Mele oa lesea o itokiselitse ho fumana sehlahisoa se secha, joale o ka eketsa karolo ea bone ea leqhoa le lejoe la meroho. Hangata, ngaka e nang le lesea e fuoa litlhahiso tse joalo. Bana ba fanoa feela ka khōhō ea khōhō, mahe a linotši, likhantsi bakeng sa merero ena ha e sebelise. Ha ho e-na le phepelo ea ho anyesa meroho, lijo tsa protheine ea ngoana li fokotsehile, tse tlatsitsoeng ke ho eketsoa ha chisi ea matlo ho tloha ho tse hlano ka ho tlisa ligrama tse mashome a mabeli ka letsatsi. Hona joale lokisetsa litapole tse pholileng tsa meroho. Lihoete tse loketseng, litapole, turnips, k'habeche le k'habete e tšoeu, zucchini. Qalong re khomarela ho e 'ngoe le tsela eo ea ho itokisa. Meroho e khabisitsoeng e phehiloe, e letsoai, e hlakoloa ka sieve kapa e phunyehile blender, mixer, ho mang kapa mang ea fumanehang. Qalong, esita le sekoti se tloaelehileng se tla se etsa. U lokela ho fumana homogenous thin gruel. Matšoao a sekepe a laoloa ke taelo ea ho pheha kapa ea lebese. Re boetse re eketsa yolk, eo pele e neng e le thata ho phehiloe. Haeba lehe le fanoa e le motlatsi oa boipheliso, joale le e noe ka lebese la 'm'a le ka hare ho beke le tlise metsi ho fihlela ho 0.5 yolk. U se ke ua eketsa ho eketsehileng, hafeela e le ntho e tloaelehileng bakeng sa ngoana. Bohobe bo phehiloeng bo ka bolokoa ka matsatsi a mabeli sehatsetsing. U ka boela ua lokisetsa litapole tse pholileng ka ho hlakola liapole le lipere tse ncha holim'a grater. Ha ngoana a ntse a ithuta ho ja lijo tse nang le metsi, phetoho ea puree e lokiselitsoeng kapa mush e ke ke ea tšoana le ea matsatsing a pele. Likaroloana tse ling tse kholo li lumelloa, esita leha ngoana a ithuta ho hlafuna. Hoa thahasellisa haholo ho bona hore na ngoana a bula molomo oa hae joang bakeng sa karolo e 'ngoe, o amehile haholo! Boleng ba li-pures tse lokiselitsoeng bo itšetlehile ka boleng ba lihlahisoa tse rekiloeng bakeng sa ho li lokisetsa. Liketeng tseo ha ho mohla e leng sehlahisoa sa boleng bo lakatsehang. Hangata limmarakeng tsa moo re se re sebetsana le barekisi ba sa feleng, bao re ba tšepang. Ha e le sieo, joale re le tseleng e eang lebenkeleng le ikhethang ho rekisa lihlahisoa tsa lihloliloeng. Ka molao, mabenkele a joalo a rekisa meroho le litholoana tse nang le tikoloho, tse tiisitsoeng ka li-certificate tsa boleng bo khethehileng. Haeba u entse qeto ea ho fepa lesea la hao ka lijo tsa bana, joale u lokela ho ithuta ka hloko marang-rang a fanoeng kajeno. Lihlahisoa tsa liindasteri, livithamine le liminerale li kenngoa lijong tsa lesea, tseo esita le meroho e mecha ha e fumanehe ka botlalo. Ntle le meroho, indasteri e hlahisa purees ea litholoana, monokotsoai le metsoako ea tsona, hammoho le ho eketsa lebese, tranelate, semolina le lijo-thollo tsa raese. Fana ka khetho ho li-preservative tse se nang tsoekere, letsoai, tseo ho tsona ho se nang litlolo tse entsoeng ka maiketsetso, li-dae le li-preservative. Hona joale ho rekisoa ho na le lijo tsa bana tsa bana, bao ba li hlahisang ba tiiselitsoe hore lihlahisoa tse tala li tla ba teng. Lijo tsena li fapane le theko e phahameng. Hape lumellana le litlhahiso mabapi le tšebeliso ea sehlahisoa sena liphutheloana. Ho tloha likhoeli tse tšeletseng, lesea le ka fuoa leraba le litlolo (litlama). Lihlahisoa tsa lebese la motsoako li na le libaktheria tse phelang tse thibelang ho thehoa le ho hōla ha likokoana-hloko tsa likokoana-hloko le mefuta e mengata. Bakeng sa ho qeta ho qeta ho sebelisoa Bifivit ho sebelisoa haholo, moo hoo e batlang e le 90 lekholong ke libaktheria tse hlokahalang bakeng sa microflora tse tloaelehileng tsa mala. Pōpo ea microflora e tloaelehileng e fokotsa lefu lena la pampiri, ho thibela ntshetsopele ea staphylococci, ho kula, ho ntlafatsa ts'oaetso ea meriana, joalo-joalo. Lokisa leraba le joalo lapeng ka tomoso ea baktheria. U tla ba le bonnete ba 100% ea boleng ba lijo tse joalo. Tsela e bonolo ea lebese la tomoso e fumaneha bakeng sa ho rekisa yogurtnitsy e khethehileng. Leha ho le joalo, lebese la 'm'a lona le sala molemong oa ngoana ntho e ka sehloohong lijong tsa letsatsi le letsatsi.