Liphetoho lijong li itšetlehile haholo ka ho fetola puso ea letsatsi la ngoana.
E le ho fepa lesea hantle, ho hlokahala hore u tsebe hore lijo tse ka mpeng ea lesea li ka bang lihora tse 4. Ke 'nete ena e lokelang ho ba ea bohlokoa ha ho bokelloa lijo tsa letsatsi le letsatsi tsa ngoana. Palo ea lijo tse latelang ka selemo e fokotsehile ka makhetlo a mane ka letsatsi, nako ea nako ea pakeng tsa lijo ke hoo e ka bang lihora tse 4.
Ho ja lijo tsa hoseng tsa ngoana ho tloha selemo se seng ho ea ho lilemo tse peli ho lokela ho ba 25% ea tloaelo ea letsatsi le letsatsi ea lijo, lijo tsa motšehare - 30-35%, lijo tsa motšehare - 15-20%, lijo tsa motšehare - 25%.
Ho molemo ho fepa ngoana oa hao ka nako e itseng. Lijo tse hlakileng li laola lijo tse matla tse hlahisang lero la lero la lijo li qala ho hōla ka nako e itseng, 'me boikutlo ba tlala bo bonahala. Sena se fana ka takatso e ntle ea ngoana, ts'ebetso e tloaelehileng ea mekhoa eohle ea ho ja. Haeba ngoana a ja ka linako tse sa tšoaneng, lero la gastric ha le hlahisoe ka nako, le halefisa lehare la mpa, takatso ea ngoana ea fokotseha, 'me mathata a khaello a hlaha.
Bana ba bang ba fokolang kapa ba sa le pele ho nako ba pakeng tsa lilemo tse peli ba ntse ba hloka lijo tse eketsehileng tsa bohlano - ka lihora tse 24 kapa ka hora ea botšelela. Hangata, ba tsoha ka nako ena ka bobona.
Molao o ka sehloohong oa lijo tse nepahetseng tsa masea hase ho fa ngoana lipompong esita le litholoana pakeng tsa lijo. Lijo tse monate le litholoana li lokela ho ba karolo ea lijo tsa motšehare kapa tsa bohobe, empa ho hang ha hoa lokela ho nka sebaka sa lijo tsa motheo.
Motšehare, ela hloko ka ho khethehileng ho abeloa ha lijo. Hoseng ngoana o lokela ho ja lijana tsa nama, bohareng ba motšehare - lebese le lijo tsa meroho, qetellong ea letsatsi - pene, litholoana. Hopola hore motšehare ngoana o lokela ho fumana palo e hlokahalang ea mokelikeli bakeng sa lilemo tsa hae. Bakeng sa bana ho tloha selemo se seng ho isa ho tse tharo chelete ena ke 100ml ea metsi bakeng sa 1 kg ea boima ba 'mele.
Ntho ea bohlokoa e etsang mosebetsi o tloaelehileng oa ho tšoha ke tsamaiso ea letsatsi e hlophisitsoeng hantle le tsamaiso ea lijo.
Mokhoa oa ho fepa ngoana o tlameha ho ba le lipakane tsa thuto. Ngoana o hloka ho rutoa hore a je lijo tsa metsi pele, ebe joale o teteane, o lokela ho utloisisa hore ho hlokahala hore a je ka hloko, feela ka poleta ea hae. Selemong se le seng lesea le lokela ho utloisisa hore na senoelo, khaba, makhasi ke eng. Nakong ea ho fepa, o hloka ho thusa ngoana 'me o qetelle a mo fepa ka mor'a hore a khathetse ke ho ja.
Boemo ba ngoana nakong ea lijo bo lokela ho phutholoha le ho phutholoha, thepa ea bana - e sireletsehileng ebile e loketse ho hōla.
Boemo ka kichineng nakong ea lijo ha boa lokela ho khutsisa, ha ho letho le lokelang ho sitisa ngoana ho ela hloko lijo. Taba ea hore ho na le ngoana e lokela ho etsoa ka mokhoa o motle e le hore ngoana a thabele ho ja. Sheba kamoo lesea le jang kateng, le se ke la mo qobella hore a je seo a se batlang. Haeba ngoana a batla ho noa ha a ntse a ja, mo fe metsi.
Ho eketsa takatso ea ngoana ea sa jeng hantle, o ka tsamaea pele o ja. Tsamaiso e joalo, ho eketseha ha takatso ea lijo, e lokela ho ba le khutso le ho phela nakoana, ntle le lipapali tse matla.
Ho ba le phepo e nepahetseng ea lesea ho khethoa ke menu e nepahetseng. Mokhoa o lokela ho ba o fapaneng 'me o na le chelete e hlokahalang ea limatlafatsi. Mefuta e fapa-fapaneng ea menyetla e boetse e finyelloa ka lebaka la lijana tse ngata tse ka etsoang lihlahisoa tse tšoanang. Mohlala, ho tloha sebeteng sa nama ho tloha ho selemo ho isa ho tse peli, o ka lokisetsa lijana tse latelang: goulash, cutlets, sergbs, li-roll, nama ea soufflé, pudding e entsoeng ka litapole, joalo-joalo Hloekisa lijana tsa lijo - meroho, lijo-thollo, pasta. Ho molemo ho pheha lijana tse majabajaba tse nang le li-salate. Ho khetholla lijo ka ho fetisisa ho tsamaisoa ke li-sauces tse sebelisetsoang thupelo ea bobeli. Leha ho le joalo, e lokela ho qheleloa ka har'a lijo tsa bana, li-spicy le li-condiments tse monate, tee e matla, kofi, tsokolate, k'hocoa.