Sebopeho sa pepere e monate. Hang-hang, hang ha u utloa ka pepere, ho na le mekhatlo e nang le vithamine C. Pepere ea Bulgaria ke lebenkeleng la rekoto bakeng sa lintho tse nang le vithamine ena, e bile e jere monokotsoai oa litholoana tse ntšo tsa li-currant le li-lemone (lilamunu le li-orang). 'Me ka ho hlophisoa ha eona ho na le vithamine tse ngata P, provitamin A, ke hore, carotene, le mefuta e mengata ea vithamine B.
Salts ea potasiamo, sodium, magnesium, phosphorus, iodine, zinki, calciamo, tšepe ke maruo a mineral a 'mino o tsotehang oa pepere ea Bulgaria.
Pepper e molemo haholo bakeng sa mpa; molemo ona le tatso e se nang thuso e fanoa ke alkaloid capsaicin.
Sefate sa Bulgaria, ka lebaka la sebopeho sa eona, ke sa bohlokoa haholo meroho. E thabisa hore mabenkeleng e ka fumanoa matsatsi a 365 ka selemo.
Lintho tse molemo tsa pepere ea Bulgaria . Pepere e monate e tlisa melemo e mengata ea bophelo bo botle, ka lebaka la maruo a eona a maruo, a matlafatsang tšebetso ea mali, ho thibela phokolo ea mali, e eketsa tšireletso ea 'mele oa motho.
Sebopeho sa mafura ka vithamine se matlafatsang se matlafatsa methapo ea mali, e ntlafatsa moriri, mmele oa letlalo, o boloka pono ka nako e telele. Ho hopola letlalo, u ke ke ua re ka lipekere, masapo le moriri. Pepere ea Bulgaria e boloka bophelo ba bona bo botle, e thusa ho tsosolosoa ha bona ka mokhoa o sa fellang.
Lintho tse nang le pepere li thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo, ho hlōla lefu la mokhathala o sa foleng. Pelepele ea Bulgaria e tsoela batho ba nang le lefu la tsoekere molemo. Pepper e khona ho tsosa takatso ea lijo, ena ke thepa ea eona e sa tloaelehang e bakang likarolo tse sa tšoaneng. Pepere e ka fokotsa mali, khatello e tlaase ea mali. Ka tsela e amohelehang e ama pepere holim'a masapo le mosebetsing oa tsamaiso ea meno. Masks le mafura, tse kenyelletsang phofo ea pepere, li sebelisetsoa neuralgia, ramatiki, li thusa ho felisa sciatica.
Lintho tse molemo tsa pepere li bakoa ke hore e na le vithamine P (rutin). Vithamine ena e thusa ho boloka bocha ba methapo ea mali, li-capillaries, ka kakaretso, tsamaiso eohle ea 'mele ea' mele, e fanang ka limatlafatsi lithong tsa bohlokoa. Rutin e thusa ho boloka tsamaiso ea mali ea 'mele oa motho e le matla ebile e koahela, ke kahoo e sebelisetsoang ho thibela maloetse a atherosclerosis le thrombosis.
Molemo oa pepere ea Bulgaria ho ba sebetsang mosebetsing oa kelello, le bakeng sa batho ba lilemo tse hlomphehang. Pepper e ntlafatsa mohopolo 'me e eketsa mohopolo. Meroho ena e ka tlosa boroko, tsitsipano e feteletseng ka mesifa, ea khatholla 'mele, ho lokisa maemo a sithabetsang le maemo a sithabetsang pele ho khatello.
Melemo ea pepere ea Bulgaria e bohlokoa ho basali le banna. Bakeng sa banna, a ka thusa hore ba se ke ba hōla pele ho nako, le ho basali - ka nako e telele ho boloka ponahalo e hlasimollang le e phetseng hantle. Pepere ke ea bohlokoa bakeng sa basali ba nang le bakhachane, hobane ka nako ena moriri le masapo ke tse fokolang haholo ka lebaka la khaello ea khalsiamo. Lintho tsohle tsa pepere ea Bulgaria, tse sebelisoang bakeng sa sebōpeho sa nama, li fumanoa ka nama ea ka hare ea 'mala o mosoeu, haufi le li-pedicel le peo. 'Me sena, ka bomalimabe, ke sebaka seo re atisang ho se lahla. Na ha ho molemo ho lahlela khalase ea lero le sa tsoa hlajoa ka pod e sa hloekang, ho boloka lintho tsohle tsa eona tse molemo? Ntho feela eo u sa lokelang ho e etsa ke ho sebelisa lipeo ha u li lokisetsa, hobane li senya tatso. Ha mocheso o tšoaroa ka mofuthu, o lahleheloa ke lintho tse ka bang 70% tse ka ba molemo haholo.
Pepere ea Bulgaria: li-contraindications . Pepere ea Bulgaria e sa nkoa e le kotsi, empa ho na le linyeoe ha tšebeliso ea eona e lokela ho lekanyelloa, 'me mohlomong, le ho khetholloa ho tsoa lijong.
Li-contraindication tse joalo ke lefu la pelo la hlooho ea kelello, lefu la gastritis, seso sa mala, khatello ea meriana, lefu la liphio le sebete.
Ngaka - sethobi sa lijo tse nepahetseng se lokela ho susumelletsa nyeoe e 'ngoe le e' ngoe ea konkreiti: hore na ke nako e kae le ha ho ka khoneha ho sebelisa pepere e monate, le hore na ho hlokahala ho e etsa kapa ho e etsa ka kakaretso. Lithibelo tsena kaofela, lithibelo le lithibelo li amahanngoa le ho ba teng ha cellulose ha ho etsoa pepere le palo e ngata ea oli e hlokahalang. Li ka mpefatsa tsela ea mafu 'ohle a boletsoeng ka holimo.
Phekolo le pepere ea Bulgaria. Ha ba ntse ba re, lefu lena le bonolo ho thibela ho feta ho tšoara. 'Me e mong le e mong oa tseba sena, kahoo, mohlomong, ho bohlokoa ho qala ka liketso tse thibelang. Motho ea jang ligrama tse 40 tsa pepere ka letsatsi o fuoa vithamine C. letsatsi le leng le le leng, e ka thibelang tsoelo-pele ea maloetse a mangata a tsejoang ke motho. Ke habohlokoa ho thibela maloetse a pelo ea methapo ea 'mele, hobane karolo ea methapo ea mali ka mekhoa ea metsoako e thata ho feta,' me mona pepere ke mothusi oa pele. Tšebeliso ea pepere e monate e etsa hore ho be le lipekere, moriri, ho thusa ho ntlafatsa mahlo. 'Me bakeng sa sena u hloka ho ja pepere e le' ngoe feela ka letsatsi. Ba leng kotsing ea ho hlahisa thrombosis, ba lokela ho noa ho fihlela ho 50 dikgerama tsa peppermint ka letsatsi.
E le ho phekola maloetse a tebileng ka ho sebelisa pepere, ho hlokahala hore u buisane le ngaka ka lebaka la botho ba motho ka mong. 'Me ho ikhethang le ho ikemela ke tsa pele, hore na motho ea kulang o amana joang le meriana ea setso le mekhabiso ea eona. Haeba tumelo ea motho e le matla feela meriking ea lik'hemik'hale, joale ho ke ke ha khoneha ho mo kholisa hore thuso ea litlama ea litlama e na le thuso le molemo. U ka leka feela hoseng hore u noe ligrama tse 40 tsa lero la pepere e ncha, ka nako eo ho tla khoneha ho utloisisa hore na e sebetsa hantle kapa che.
Pelepele ea Bulgaria e ka potlakisa ho hlaphoheloa le ho thusa ka mafu a latelang: colic maleng, spasms, likhase, mali a phahameng a coagulation, khatello ea kelello, letlalo, moriri, mathata a lipekere, maloetse a tšoaetsanoang, lefu la dysmatitic, dermatitis, tahlehelo ea matla, ho itšireletsa mafung, ho hloka matla a lijo, mali le mali tse ling
Pepere e monate e sebelisoa e le pheko e kantle ho ntlafatsa boemo ba letlalo, ka mohlala, beha mask ea lero le lero la pepere, mask, ho tloha karolelano ea 1 ho isa ho 1. Maske ena a tla hloekisa li-vithamine tsa letlalo, hobane meroho ena e kopantsoe e hlahisa liphello tse hlollang .