Litholoana: 1 kg litapole
- 1 khoho
- 500 ml ya metsi
- 500 ml ea lebese
- Eiee 2-3
- Letsoai, pepere ho latsoa
Litokisetso: Beha likarolo ka har'a quilt: litapole - khaola likotoana kapa likotoana, khōlo e tala - khaola likotoana tse nyenyane, eiee - khaola liketeng tse halofo. Kenya letsoai le pepere sebakeng se seng le se seng. Tsena tsohle li tšela metsi le lebese e le hore 2 cm e se ke ea fihla bohōleng ba leraba le holimo la litapole. Kenya ka ontong bakeng sa lihora tse 1.5-2 bakeng sa mollo o liehang ho feta.