Na u na le serame se tloaelehileng, na u lokela ho phekoloa ka meriana? Nakong ea matšoao a pele lingaka li eletsa hore u se ke ua li sebelisa. Ke lokela ho etsa eng haeba u se u tšoeroe ke serame?
Ho batho ba baholo, ka pontšo ea pele ea lefu lena, moemeli ea sebetsang o tla sebelisa metsi a tsoang ka hare ho biri.
Re ka sebelisa li-yolk tse 2 ka likhaba tse 2 tsa tsoekere ho fihlela mefuta e teteaneng ea foam. Hlomella 0.5 a etsang dilitara tse biri tse bobebe ho mocheso oa likhato tse 50, eketsa sebola sa lemon, grated ka grater, ½ teaspoon ea sinamone le li-clove tse peli. Re kopanya ka saucepan biri e mofuthu le yolk boima. U se ke ua khaotsa ho tsuba, chesa boima ka metsotso e 4 kapa e 5, pholile motsoako. A re ke re noeng khalase ea seno se chesang bosiu, re apare lisokotla tsa boea, re ipate ka likobo tse 'maloa le mofufutso.
Haeba u sa mamelle monko oa sinamone 'me u se ke ua noa biri, re tla u fa recipe e' ngoe. A re etse moro oa onion, o tla tšosa serame. Fokotsa tleloubu e nyenyane, e tlatse ka metsi a belang ka sekotlolo se senyenyane, se koale le ntho e 'ngoe' me u eme u eme metsotso e 5. A re noeng moro ona metsotso e 2 kapa 3. Kantle ho phytoncids meriana ena ea pholiso e tla ba metsi a tloaelehileng ka monko oa onion. E ke ke ea thabisa haholo, empa e tla atleha.
Ho bolela ho khohlela
A na u kile ua khohlela? Ho eona ho tla thusa ho tlosa risepe ea onion. Nka 1 garlic clove le lihlooho tse 10 tsa onion. E-ba hloekise pele, a re keneng ka grinder ea nama 'me re phehe mocheso o tlaase ka litara e le 1 tsa lebese metsotso e 40, ebe u eketsa litepisi tse tharo tsa mahe a linotši. Sena se bolela ho noa sopho e le 'ngoe ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo. E le hore u se ke ua senya lehare la mpa ea hao, u ke ke ua e ja ka ntle ho mpa, o hloka ho ja ntho ea pele.
Pheko ea litlama. A re nke likarolo tse 3 tse tšoanang tsa lero la lemone, mahe a linotši le glycerin. Ho kopanya hantle. Re nka tepo e le 'ngoe ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Ka e khohlela e matla, a hloekileng radish lero ke ea bohlokoa. Ho kena ka hare, re tla fana ka phello ea expectorant le phello e khahlanong le ho ruruha. Re kopanya karolo e le 'ngoe ea lero la radish le likarolo tse peli tsa mahe a linotši. Re ja sapole e 1 kapa makhetlo a 4 ka letsatsi.
Recipe ea ho bata le ea ho khohlela . Nka 7 kapa 8 tubers ea batsho radish, khaola bona ka tšesaane a na le dilae, 'me mong le e mong selae haholo fafatsa le tsoekere. Tlohela tsena tsohle ka sekotlolo se ka tlas'a sekwahelo bakeng sa lihora tse 10 kapa tse 12. Qetellong ea nako ena ho tla ba le lero la metsi, 'me e lokela ho nooa bespoon e 1, hora e' ngoe le e 'ngoe.
Letšoao le tloaelehileng la batang ke serame se tloaelehileng. U ka e tlosa joang? Hlatsoa metsi a metsi a futhumetseng le soda le ho feta. Ha nko ea mathe e le "matha" a seng makae, ha ho tsotellehe. Pheha makhasi a chamomile, a ka rekoa pharmacy, re kenyelletsa marotholi a seng makae a oli e ts'oaretsoeng 'me re tla nka ho tšeloa ho tšoaetsanoa habeli holim'a lipitsa. Coryza le eena o "bolaea" lero la beet.
Ho tsoa serame, keletso ena e tla thusa. Nka sesepa kapa lesela, u li tlatse ka letsoai le leholo, litepisi tse seng kae tsa tablespoons. Letsoai la pele le futhumatsang ka pan, e lokela ho chesa. "Mekotla ea letsoai" e sebetsa ho li-sinus tsa mongobo (pakeng tsa lintši). Letsoai le boloka mocheso o hlokahalang metsotso e 10 kapa e 15.
Garlic e nkoa e le e mong oa ba thusang ba folisang le ba hlokang ho loantša serame se tloaelehileng. E na le palo e kholo ea phytoncides. Re tla hlatsoa li-clove tse hlano tsa konofolo, li li tšelise konofolo ebe u li hlatsoa ka khalase ea lebese. Motsoako o phehiloe, a re pholileng hanyenyane. Re nka teaspoon e le 'ngoe ka letsatsi, sena se bolela hore re tla phekola ka potlako mafu a holimo le ho bata. Hlokomela hore recipe ena e mpe haholo ho feta tharollo le eiee, empa e tšehetsa monosa oa mpa ea hau.
- Ha bohloko bo otla molaleng, ha bo tlise maikutlo a monate. Ho tsoa ho lefu lena ho ka felisoa, haeba re roala li-decoctions tsa litlama. Batho ba sebelisa li-violet, li-sage le chamomile tse mebala-bala. Nka semela se le seng se khabisitsoeng. Bakeng sa khalase ea metsi, nka teaspoon e le 'ngoe ea joang bo omileng. Tlatsa ka metsi a belang metsotso e 20. Ka moriana ona, 'metso oa' metso ka makhetlo a 5 ka letsatsi, haeba metsi a mang a kena molaleng, ha e tšabe, empa e molemo. Tincture ea eucalyptus e ka nka sebaka sa joang. Ka khalase ea metsi a futhumetseng re nka teaspoon ea eucalyptus tincture. U tiisitsoe hore e na le phello e khahlanong le ho ruruha.
- Ka bohloko bo molaleng, u tla pholosoa ka motsoako oa likarolo tse lekanang tsa mahe a linotši, liieee le liapole tse grated. Re ja teaspoon e 1 ea lithethefatsi ka makhetlo a mararo ka letsatsi, ebe ka potlako hlaphoheloa.
- Ka lefu la sefuba e le tekanyo e thibelang, re tla apara rona le bana molala ka selae sa konofolo, 'me ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka bophelo bo botle ba hau.
- Mokelikeli oa konofolo le eiee li sebelisetsoa ho bata . Bakeng sa thibelo ea mafu a mabeli ka letsatsi, re qeta metsotso e 10 kapa e 15 ka nako e le 'ngoe, ebe ho na le monoana o mong oa likhae tse peli tse hloekileng, tse kang grate ea konofolo kapa eiee, kapa ho senya melomo ea tsona ka melomo le mahlakoreng.
- Hangata ho hlokahala hore u je konofolo le eiee. Cheha metsotso e 2 kapa e makhetlo a 'maloa ka letsatsi, u ke ke ua nka eiee e ngata le bakuli ba nang le maloetse a sebete, a liphio le a pampiri. O ka tlosa monko oa konofolo le eiee habonolo feela, o hloka ho ja parsley e nyane feela. Ho tla ba molemo ho hlatsoa majoe a pharynx le likhahlo ka ho tšeloa ka onion le mahe a linotši ka karolelano ea 1: 1, hora e 'ngoe le e' ngoe.
- Ebang re nka le ho hlatsoa hape: Ka khalase ea metsi a pheoang a futhumetseng, nka halofo ea teaspoon ea letsoai la tafole le marotholi a 4 a 5% tincture ea iodine. Tharollo e tšeloa ka nko, 'me e tšolloa ka molomo.
- Re tla hloekisa konofolo, e tšele ka e nyenyane ebe o e kopanya le mahe a linotsi ka karolelano ea 1: 1. Re nka pele re robala setupong, re hlatsoa ka metsi a futhumetseng.
- Re tšela onion ka grater, tšela halofo ea litha e le nngwe ea lebese le belang, tsitlella sebakeng se mofuthu. A re noeng infusion e chesang ka makhetlo a mabeli bosiu, hoseng re tla noa halofo e 'ngoe, empa hape ka mokhoa o chesang. Litaelo tsena tse peli li atleha bakeng sa mathata a bakoang ke mafu a fefo le mafu a matla.
- Meriana ea batho ba eletsa ho tlosa hlooho ea hlooho le whiskey ka eiee e khōlō, robala ka metsotso e 10 ka mahlo a koetsoeng, phomola haeba hlooho ea hau e utloisa bohloko. Haeba hlooho e utloisa bohloko ka serame, mokhoa ona o sebetsa haholo. U ka boela ua ja 2 kapa 3 cloves cloves.
- Ha o khohlela, khabeloa ho khaola le ho pheha 1 hlooho ea konofolo le eiee e 10 ka lebese la pasteurized ho fihlela le le bonolo. Ebe u eketsa mahe a linotši le lero la koena. Re nka khaba e le 'ngoe nakong ea letsatsi.
- 500 dikgerama tsa onion peeled, e sithabetseng le ho eketsa 400 dikgerama tsa tsoekere le pheha ka tlaase mocheso ka lithapo tsa metsi ka lihora tse 3. Ebe o lumella motsoako o pholile, o eketsa 50 dikgerama tsa mahe a linotsi, tšela ka botlolo, 'me ue tiise. Re nka likhaba tse 4 kapa tse 6 ka letsatsi.
- A re khaotse e nyenyane eiee ebe re e tlatsa ka tsoekere. Ha lero le hlaha, gruel ena e jeoa ka matsatsi a 10, hangata ha ho khoneha.
Re tla hloekisa li-clove tse hlano tsa konofolo, re e hlohlelletse ebe re e tlatsa ka khalase ea metsi a chesang, koala sekwahelo ebe re tsitlella lihora tse peli. Ebe o kenya bothata bona 'me u khelose ka nko bakeng sa marotholi a 1 kapa a 2, theolelo e setseng e hlakola molaleng. Molemo ka mor'a ts'ebetso e joalo, u se ke ua ja kapa ua noa, 'me ue etse bosiu.
Ho ba le livithamine tse lekaneng, tsitlella ts'ebetsong ho thermos le ho noa phallo ena ea mahe a linotsi, ho e-na le metsi. Haeba tse tala, fragole, li-currants li bolokiloe nakong ea mariha, ebe letsatsi le leng le le leng re etsa tee ena, hobane setopo se fumana liminerale le li-vithamine 'mele ea rona e hloka' me li matlafatsa ts'ireletso ea eona. 'Me sena sohle ha se sebetse ho feta meriana ena e fanoang pharmacy.
Hona joale re tseba hore na litloaelo tsa setso bakeng sa serame ho tloha ho eiee le konofolo. U sebelisa litlhare tsena tsa batho, u ka thibela mefuba, kapa ua e felisa ka thuso ea lipepe tsena. Empa ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, o lokela ho etela ngaka ea hao esale pele.