Ho beleha
Tsena tsohle li ka qojoa nakong ea bokhachane: Haeba mosali a lutse kapa a le mahlakoreng a mane, sefuba se hatella ka tlaase ho likepe tse kholo, ho potoloha ha uteroplacental ho ntlafatsa, 'me ngoana o amohela oksijene e lekaneng. Ka hona, leha e le nakong ea lintoa, kapa nakong ea ho kena ha hlooho ka mokokotlo oa tsoalo boemong ba bobeli ba ho beleha, ngoana ha a kotsing ea ho ba le tlala ea hypoxia - oksijene. Mohato oa pele oa mosebetsi o potlakile. Hobane nakong ea bokhachane, mosali a ka tsamaea, 'me a sa robala betheng, lesapo la lesea le hlooho li hatelloa ka mokhoa o ts'oanang le ka matla ho karolo e ka tlase ea sebete le molaleng. Ka lebaka leo, uterine pharynx e qala ka mokhoa o tsitsitseng le ka katleho, 'me nako ea pele ea mosebetsi e feta kapele. Ho hlōla lihora tse 2-3 ha ho molemo feela bakeng sa bakuli, ho fokotsa sethala sa lintoa tse bohloko, empa le bakeng sa ngoana, hobane nakong ea ntoa e 'ngoe le e' ngoe nako ea oksijene e khaotsa ho tla ho eena. Kotsi ea ho hlaheloa ke lefu la tsoalo e fokotsehile. Haeba nako ea pelehi ea pelehi e fokotseha ka lihora tse 2-3, mohato oa bobeli, ho fapana le hoo, o eketsa hanyenyane (hoo e ka bang metsotso e 20-30). Sena ha se bolele hore ho tsoaloa ha lesea ka boemo bo sa lumellaneng ho etsa hore 'mè oa ka moso a utloe bohloko. Litlaleho li bontša hore ha basali ba eme kapa ba lutse, ha ba theohe butle-butle, empa hape ba tsamaea hantle. 'Me sena se bolela hore kotsi ea ho tsoala kotsi e fokotseha. Ho feta moo, karolong ea bobeli ea mosebetsi, mesifa ea mokokotlo oa mpa, morao, setulo sa pelvic le mesifa eohle ea masapo ea 'mè oa ka moso e sebetsa ka tsela e hlophisehileng le e hlakileng,' me, joalokaha ho boletsoe ka holimo, mosali o thusoa ke matla a khoheli. 'Me mokuli o etsa boiteko bo fokolang hore lesea le tsoaloe, mesifa ea fatše e phomoloha, ngoana o tsamaea habonolo ka mokokotlo oa tsoalo mme o ja matla a fokolang. 'Mè oa ka moso o lahleheloa ke mali a seng makae (nakong ea ho tsoaloa, ho tsoala pele ho nyolohela ho 300 ml). Ha ketsahalo eo 'mè e monyenyane a lutseng ka eona (e boemong ba nako ea boraro ea nako ea ho pepa ea lesea), placenta e arohana ka potlako le ho lahleheloa ke mali ho fokotseha ho fihlela ho 100-150 ml. Kapele ka mor'a hore lesea le tsoaloe, 'me mokokotlo o sa khaotse ho oela, o tla behoa ka mpeng ea' m'ae e le hore a ka phunyeletsa ho ea ho eona, ae tšoara le ho amohela lebese.
Ho senya
Tlas'a boima ba 'mele oa hae, lesea le tsamaea ka potlako ka kankere ea tsoalo. Kamorao le maoto a khathala ka potlako, o tlameha ho ema bakeng sa ho futhumatsa kapa ho robala ka lehlakoreng la hao. Ho thusa ngaka le setsebi ho tla hloka tsebo e khethehileng. Nakong ea lintoa le boiteko, mosali enoa o ntse a tšoaroa. Sefuba le lesea li na le oksijene hantle. Mosali oa nakong e tlang o ntse a tsitlella, a itlhokomela ka mesifa ea ka morao le mahetleng.
Ka tse 'nè kaofela
Sebakeng sena ho bonolo ho phefumoloha, letheka ha le khathetse haholo. Ho itšetleha ka matsoho le maotong ka ho toba, 'mè oa nakong e tlang o bonolo ho laola boiteko, o bona liphello tsa mosebetsi oa hae, hobane lesea le hlaha ka pel'a mahlo a hae. Boemong bona ho bonolo ho beleha bana ba baholo. Ho tla ba thata haholo ho ngaka le setsi sa mosali ho thusa mosali. 'Me hona joale u tla hloka bethe e khethehileng le tafoleng, e ka' na ea se ke ea ba kamoreng ea bakhachane eo u e khethileng. Mosali o eme ka maoto a mane, a itšetlehile ka matsoho a hae a kobehileng le mangole. Boemo bona bo nkoa e le ba bohlokoa ka ho fetisisa moeeng: ho sebelisana ha matla a matla a bana le lintoa ho etsa hore ts'ebetso ea hae e atlehe. Nakong e pakeng tsa ho thibela likhaello le boiteko, setsi sa matla a khoheli se ka tlosoa liatleng tsa matsoho.
Ka morao
Nakong ea likhohlano le lithōle, maoto a ka behoa litšehetsong kapa a itšetlehile ka 'ona, a khumama ka mangole,' me matsoho-a tšoara litlankaneng tsa tafole, joalokaha eka o hula lithapo. Ngoana e moholo a ka hatella lijana tsa lehare la mpa, ka lebaka la ho tsamaisoa ha mali ho ferekanngoa, ho potoloha ha oksijene ho fokotseha, mosali o khathala haholoanyane. Ebe pakeng tsa li-contraction le boiteko ba lingaka ba li beha ka lehlakore. Mosali o robala mokokotlong oa hae, o otlolla maoto a hae mme o o khalla ka mokotleng oa hae. O tšoere matsoho a hae ka matsoho a hae ka kamoreng ea ho pepa. Tokisetso ena e amoheloa lipetleleng tsohle tsa bakhachane. Ho bonolo ho 'mè le basebeletsi.
Lula
Haeba mosali a e-na le mathata le mokokotlo (mohlala, scoliosis kapa ts'oaetso ea coccyx), ho molemo hore a khethe boemo bo fapaneng. Leoto le ka tlaase la mosali le khumama ka lengole, 'me karolo e ka holimo maemong a mangata e itšetlehile ka sefate se khethehileng sa tafoleng ea pepa. Ha boima ba eona bo le boima, lesea ha le hatelle lijana tse kholo tsa lehare la mpa (se etsahalang haeba 'mè a robala feela ka morao ka nako e telele).