- Mash - 250 Grams
- Lihoete - 200 Grams
- Oli ea meroho - 150 milliliters
- Letsoai - teaspoon e 1
- Anyezi - 1 Sekhahla
- Konyana - 400 Grams
- Rice - 250 Grams
Mese e lokela ho kenngoa metsing a batang ka nako e ka bang 1 hora. Liieee li tla etsoa ka lihare tse masesaane, lihoete li tla ba tse teteaneng. Re khaola konyana ka li-cubes tse nyane. Re nka k'habone kapa panka e teteaneng, tšela oli ea meroho moo, e futhumetse. Ha oli e chesa (e se ke ea ema - mocheso feela), lahlela eiee ho eona 'me u fokere ho fihlela e le putsoa le khauta. Ebe o kenya makhasi a nama ho pan. Fry ho fihlela ho thehoa sefubelu se sootho. E latelang e tla ba lehlakoreng la lihoete - re boetse re li lahlela nama le eieie le Fry ho fihlela bonolo. Ha rantipole e tla be e le bonolo-tšela nyeoe ena ka litha e le nngwe tsa metsi 'me u kenye mache. Pheha ka mocheso oa mocheso bakeng sa metsotso e 15-20 - ho fihlela sethala se qhoma. Ebe u eketsa raese le letsoai ho ea holimo. Re fokotsa mocheso mme re tsoela pele ho pheha. Pheha sejana ho fihlela raese e loketse. Hang ha raese e se e loketse - re tlosa sejana mollong, e se ke ea e roala ka tlas'a sekwahelo metsotso e 20-30. E entsoe! E sala feela ho lakatsa ho ja lijo tse monate.
Litšebeletso: 8-9