Matšoao le phepo e nepahetseng ka lefu la sebete la C

Ka bomalimabe, ho eketsehileng lefatšeng la rona ho na le maloetse ao ho leng thata ho a phekola. Lebaka la ho phekola ka tsela e fosahetseng ke hangata ho hloka chelete. E 'ngoe ea maloetse ana ke lefu la sebete C. Lefu lee ke lefe? Hepatitis C ke lefu leo ​​ka lona sebete se lahleheloang ke mesebetsi ea ho hloekisa le ho sireletsa 'mele ho tsoa lipheletsong tse ntle le tse kotsi. Haeba ho e-na le lefu la sebete, ho khothalletsoa hore ho be le phepo e nepahetseng bakeng sa phepo e nepahetseng ho fokotsa moroalo ho lisele tsa sebete, tse sa sebetseng ka matla a feletseng. A re hlahlobeng hore na matšoao le phepo e nepahetseng ke efe ka lefu la sebete la C.

Matšoao a lefu la sebete la C.

Hepatitis C ke lefu le sa foleng la seoa. E ka tšoaetsoa feela haeba kokoana-hloko e kenella mali. Ka mohlala, ha ho kenngoa lithethefatsi tse entsoeng ka lithethefatsi ka tsela e sa sebeliseng ho sebelisa nale e le 'ngoe bakeng sa batho ba' maloa. Hape ho salons tse fapa-fapaneng nakong ea ho phunya, li-tattoo, manicure, joalo-joalo, ho se be le melao e hloekileng le ea bohloeki. Mekhatlo ea bongaka kajeno, ho ke ke ha khoneha ho tšoaetsoa ke kokoana-hloko ena, kaha sesebelisoa se lahloang se fetohile tekanyo ea tšebeliso.

Tšobotsi ea lefu lena ke ho ba sieo nako e telele ha matšoao. Ho thata ho fumana lefu hang-hang. Ho nka nako e telele ho bonahatsa matšoao a lefu lena. Matšoao a ka sehloohong ke bofokoli, mokhathala, ho hloka takatso ea takatso, hangata ho bontša ho nyefoloa le ho hlatsa. Haeba boemo bo ntse bo mpefala, lefuba le ka 'na la hlaha,' me phello, ha ho se na phekolo ea lefu lena, e ka 'na ea e-ba le lefu la sebete sa sebete. Li-cirrhosis tsa sebete ke ho mpefala ha sebete se sireletsang sebete le ho nkeloa sebaka ke lisele tsa hepatic tse nang le lisele tse sebetsang.

Ho fumanoa ha lefu la mali ho sebelisoa ho lemoha kokoana-hloko ea hepatitis C. Haeba lefu la hepatitis C le fumanoa qalong ea tsoelo-pele, phekolo ea lona e khoneha, empa, ka bomalimabe, e theko e boima haholo.

Phepo e nepahetseng bakeng sa lefu la hepatitis C.

Ho ja lijo tse nepahetseng le kokoana-hloko ea hepatitis C ho hlokahala hore ho fokotsoe moroalo ho lisele tsa sebete. Ha boemo ba mokuli bo ntse bo mpefala, lijo li ba thata haholoanyane. Ha ho rekisoa - ho mahala haholo. Bakuli ba bangata ba bolela hore boemo ba bona bo ntlafetse haholo ka mor'a ho shebella lijo tsa phekolo.

Se boleloang ke phepo e nepahetseng ke hore mojaro oa lisele tsa sebete o fokotseha, 'me o khutlisetsoa kapele. Ntho ea pele e lokelang ho lekanyetsoa ho motho ea nang le lefu la hepatitis C ke joala. Li lebisa ka ho toba liphellong tse kotsi sebeteng, tse bolaeang lisele tsa eona. Ka tšebeliso ea joala e sa khaotseng, sebete sa sebete sa sebete se hlaha esita le ntle le kokoana-hloko ea hepatitis C.

Ha kokoana-hloko ea hepatitis C e behiloe lijo - tafole nomoro ea 5. Lijo tse joalo li laeloa hore ho ferekane ha sebete, boloetse bo bobe, li qalong. E fokotsa liphello tsa lihlahisoa ka lisele le ho li thusa hore li hlaphoheloe.

Palo ea 5, (ka letsatsi) e kenyelletsa: mafura - 100 g (eo meroho e seng ka tlase ho 30%), liprotheine - 100 grams, letsoai - digrama tse 10, lik'habohaedreite - 450 dikgerama (tse tsoekere tse 50 g kapa tse ling) . Li-vithamine: carotene (e fumanoang lijong tsa limela, provitamin A), vithamine A (e fumanoang lijong tsa liphoofolo), livithamine B1, B2, C, nicotinic acid. Mineral substances: magnesium, tšepe, calcium, phosphorus. Matla a lijo tsa letsatsi le leng le le leng ke 3100 kcal.

Tabeng ea phepo e nepahetseng ea meriana, ho kgothaletswa hore lebese, dihlahisoa tsa lebese (haholo-holo cottage chisi), porridges (buckwheat, oats, raese), pheha lebese. Hape, tlhapi le lijo tse nang le mafura, lihlahisoa tse lehlakoreng tsa lijo-thollo, meroho le limela, oli (meroho le tranelate), salate e tsoang meroho e mecha (k'habeche, lihoete, dill, parsley), stewed meroho, sopho ea meroho, litholoana tse ncha (le tsona e ka ba li-citrus) linate, lipeo, monokotsoai, meroho le litholoana tse sa tsoa hatisoa lero, tee (tala), litlama tsa litlama (mohlala, ho tloha koena, chamomile) le metsi a nooang (boleng bo botle).

Tšebeliso ea lihlahisoa tse mafura, tse monate, tse khethiloeng le tse tsuba li lekane. Ho boetse ho thibetsoe ho ja nama le litlhapi tsa litlhapi, nama e mafura le lihlahisoa tsa tlhapi, lijo tse entsoeng ka makotikoting, lino tse phehoang, lino tse monate le tse tsoekere, carbonate, kofi e matla le tee.

Ha u lokisetsa sejana, ho hlokahala hore u pheha kapa u chesoe ka ontong. Ho kenngoa ha lijo ho hlaha likarolong tse nyenyane, ka makhetlo a 4-5 ka letsatsi. Ha ho se na mathata, lijo li lokela ho hlokomeloa kamehla.

Meriana ea phekolo haeba ho na le bothata ba lefu la sebete la C.

Ha lefu lena le le thata, lijo tsa Noa 5 ha lia ngoloa. Ha ho etsoa lihlahisoa, ho tšoana hantle le lijo tsa pele, empa ho thata ho fokotsa bongata le mafura a lijo. Letsatsi la letsatsi le kenyeletsa ho sebelisoa ha mafura ka chelete e sa feteng 70 g, le letsoai la 7-8 g.

Ha ho se na mathata, lijo ha lia lokela ho ba thata haholo, empa li lokela ho hlokomeloa kamehla. Ka phepo e nepahetseng, lisele tsa sebete lia ntlafala, 'me mosebetsi oa eona oa ho sireletsa o tsosolosoa. Boemo ba mokuli bo ntlafatsa, bofokoli le mokhathala lia nyamela. Takatso ea lijo e bonahala.