Ipe nako ea nakoana, noa seno sena se monate le se phetseng hantle 'me u noe senoelo sa tee e monate le e phetseng hantle. Thabo eo u tla e fumana ka mor'a li-sips tse seng kae, mehopolo ea hau e tla qala ho hlaphoheloa, le boits'oaro bo tloaelehileng ho khutlela.
'Me sena sohle se bakoa ke hore ho noa tee ke phetoho e ntle bakeng sa moea oa hau. Ka motsotso ona, re itšetlehile ka senoelo sa tee e tala, re hema ka monko o monate oa furu e omeletseng e nang le lintlha tsa citrus le fragola. 'Me monko o nkhang hamonate o re thusa ho itšoara moeeng. Haeba u noa tee lapeng, u ka etsa hore e be monko o monate haholoanyane. Ho etsa sena, u ka kenya peel ea lemon, lemon, le melon 'me u tšollele metsi a belang ka har'a tee ea tee ho tee e tala. Fumana seno se monate haholo le se phelisang hantle. Likotlolo tse nang le tee e tala li ka khabisoa ka likhahla tse nyenyane tsa citrus.
Matla a tee e monate le e phetseng hantle. Tee e tala ke prophylactic, eseng kalafo, kahoo ha ho hlokahale ho nahana hore tee e ka phekoloa. E ka 'na ea u thusa hore u fetise lefu lena habonolo kapa hore u se ke ua kula. Nakong ena e monate le e monate, ho na le li-vithamine tse ngata, hammoho le fluorine, potasiamo, koporo, iodine, zinki. Ho na le vithamine e le 'ngoe feela ea theko e tlaase - e matlafatsa marako a lijana, e eketseha ebile e boloka elasticity ea bona. Haeba o noa linoelo tse hlano ho isa ho tse supileng tsa tee e tala ka letsatsi, o tla potlakisa ho senyeha ha k'holeseterole le mafura maling, 'me ka tsela ena ho tla thibela botenya ba sebete, ho boloka sesole sa' mele le ho thibela botsofali ba 'mele. Bakeng sa ho thibela lefu la pelo, ho ruruha ha methapo ea tsitsipano ea pelo, lisebelisoa tsa masapo, tee e tala e tla amoheloa haholo. Anti-inflammatory, antimicrobial le liketso tse thibelang likokoana-hloko li na le seno se monate le se phetseng hantle ho rona. E lokela ho tahoa ke chefo ea lijo, e nang le feberu, e nang le dysbiosis. Ka lebaka la li-iodine, tee e na le phello e ntle tsamaisong ea endocrine (mosebetsing oa eona). 'Me ka hona haeba o na le ho atolosoa ha qoqotho ea qoqotho, ho tla ba molemo hore u noe tee ena.
Ha e le hantle , ba latelang moralo oa bona hantle, tee e tala e hlokahala feela. Feela e le mokhoa oa ho theola boima ba 'mele le ho sebelisa seno sena se monate. E potlakisa ho tsoa ha mafura a tsoang 'meleng, e matlafatsa ts'ebetso ea metabolic. Ho phaella ho sena, tee e tala e tlosa letsoai la lisebelisoa tse boima le li-slags tse fapaneng tsa 'mele. Lingaka li noa tee e tala 'me li khothalletsa ba tla fokotsa boima ba' mele, 'me ba nakong ea selemo ba na le bothata ba avitaminosis, bo-spleen le ho iphapanyetsa nako.
Tee e tala e na le phello e khotsofatsang tsamaisong ea vascular system, e phahamisa methapo ea mali, e felisa likhahla tsa eona mme e thusa ho tsamaisa mali. E kenyelelitsoe ho eona ho thehoa theophylline, theobromine le, ka ho hlakileng, caffeine, e fane ka thepa ea seno se matlafatsang. Caffeine e fana ka molato ho 'mele oohle,' me theobromine e susumetsa mesifa ea pelo meleng ea meriana, e eketsa tšollo ea mali le ho fokotsa khatello ea mali ka potoloho e nyenyane ea potoloho. Empa theophylline e na le phello e matla ea diuretic, e phahamisa methapo ea mali ea boko le pelo, e susumetsa tšollo ea mali bronchi, e thabisa tsamaiso ea methapo ea bohareng. Ka lebaka leo, ka lebaka la tšusumetso e khōlō 'meleng oa lintho tse tsoileng matsoho, lingaka li eletsa tee e matla hore e se ke ea nkoa, e noa ka metsotso e mengata.
Botle ntle le likotsi . Taba ea hore tee e tala e khotsofatsa le ho kokobetsa letlalo, esita le e hlahisa phomolo ea eona, e kokobetsa ho halefa le ho khubelu, li-cosmetologists li tseba nako e telele. Ho boetse ho tsejoa hore li-tannins, tse fumanoang ka tee e tala, li bōpa filimi e teteaneng letlalong, 'me le eona e na le phello ea baktheria. Ho cosmetology, ho tlosoa tee e tala le ho sebelisoa metsoako e sebetsang. Lehlabuleng, ha letlalo la rona le omisitsoeng ka ho fetisisa le hloka tlhokomelo e eketsehileng, oli ea mohloaare le oli e tala e thusa hantle. Tsena tsohle li lokela ho tsoakana le ho sebelisoa letlalong, phuthetsoe ka thaole le ho phomola metsotso e mashome a mabeli. Motsoako ona oa oli o kenngoa ka ho feletseng, 'me letlalo la hao le tla ba le khanyang ea tlhaho' me le be le boreleli 'me le be bonolo.