Bokhachane le serame

Sefuba se tloaelehileng ke tšoaetso e tloaelehileng ka ho fetisisa e amang likarolo tsohle tsa baahi. Lefu lena le kotsi ka ho fetisisa nakong ea bokhachane, ha setho sa basali se ka hlaseloa ke mefuta e fapaneng ea tšoaetso ea kokoana-hloko ka lebaka la tšelo ea mali ea nakoana. Mathata nakong ea bokhachane a tloaelehile. Ho itšireletsa mafung ke boemo bo nkiloeng ka tlhaho, e le hore ho lahla lesea le se nang moeli ha ho hlahe. Ho feta moo, serame se na le phello e mpe haholo ho bophelo ba 'mè le ngoana. Tšoaetso e lebisa ho fokotseha ha mekhoa e sireletsang ea 'mele, e fokotsa ho hanyetsa le ho hanyetsa mafu a mang le mafu a mang.

Hangata serame se tloaelehileng se qala ka tšohanyetso ka bophelo bo botle bo botle. Mocheso oa 'mele oa phahama ho fihlela litekanyetso tse phahameng. Lipontšo tse tloaelehileng li tšoaroa ke metha, ho khohlela, nko ea metsi, ho omella ha 'metso le nko. Ho na le tahi e tebileng, e tsamaeang le bofokoli bo akaretsang, hlooho ea kelello, mokhathala o potlakileng, maqeba, manonyeletso le mesifa, feberu.

Ho phaella moo, mosali ea nang le moimana a ka ba le serame se bobebe, se omeletseng esita le ntshetsopele ea ho ruruha ha 'metso le nko, e sitisang ho hema.

Ngoana a ka pōpelong o kotsing haholo ke liphetoho tse etsahalang ka bophelo bo botle ba 'mè, ho kenyelletsa le lefu le tšoaetsanoang la mosali ea moimana. Liphello tse mpe tsa serame li kotsi haholo likhoeling tse peli tsa pele tsa bokhachane mme nts'etso-pele ea ngoana e ka angoa ke mathata a kang:

Tabeng ena, haeba ho bata, moimana o tlameha ho buisana le ngaka le ho fuoa phekolo. Khetho e nepahetseng hase ho kula nakong ea bokhachane. Pele o qala kalafo efe kapa efe bakeng sa serame, o hloka ho bona ngaka e lokelang ho ela hloko litšobotsi tsohle tsa 'mele oa mosali, nako ea bokhachane le ho fana ka phekolo e lekaneng.

Ho tsebahala haholo hore lefu lena le bonolo ho thibela ho feta ho phekola hamorao. Tabeng ena, ke habohlokoa ho nka mehato e thibelang e le hore ho matlafatse le ho matlafatsa mekhoa ea ho itšireletsa ea 'mele pele le pele ho ima, ka morero oa lona, ​​ebe nakong ea bokhachane.

Thibelo ea serame se tloaelehileng e kenyelletsa liketsahalo tse kang, mohlala, ho thibela malwetsi, ho tsosolosa ho itšireletsa ha sebōpeho sa mosali, joalo-joalo.

Ketsahalong eo mehato ea ho thibela tšoaetso ea kokoana-hloko e sa lekaneng 'me mosali ea imme a ntse a tšoeroe ke serame, motho o lokela ho latela melao e itseng e fokotsang menyetla ea mathata a bakoang ke tšoaetso. Pele, mosali o tlameha ho robala betheng le pele ngaka e robala, ho sa tsotellehe maemo a thabisang a bophelo boo a neng a sa bo robala. Ntlha ea bobeli, u se ke ua potlakela ho ipolaea, empa u lokela ho letsetsa ngaka. Ke eena feela ea ka hlahlobang tekanyo ea kotsi ea serame se tloaelehileng 'me a fana ka phekolo e lekaneng. Ntlha ea boraro, hopola hore kalafo ea serame e thehiloe phomolong le phomolo. Ha ho phekoloa mafu a tšoaetso ea kokoana-hloko karolo ea bohlokoa e bapaloa ke boroko. Ka linako tse ling ho na le tlhokahalo ea ho ba le toro ea lihora tse 12. Hape, ha ho joalo u ka lumella 'mele hore o fokotsehe, o lokela ho noa haholo nakong ea bokuli, ho lefella metsi a lahlehileng nakong ea nko le ho rohakana. Seno se ngata se tla thusa ho felisa boikutlo bo botle ba nko le sefuba. Haeba maemo a mosali a mpefala, phefumoloho e khutšoanyane, pelo e khutšoanyane, feberu e matla, ambulense e lokela ho bitsoa hang-hang.

Nakong ea bokuli ho kgothaletswa ho noa li-herbal tea le litsebe. Empa nakong ea bokhachane, li lokela ho sebelisoa ka hloko, hase litlama tsohle tse lumelloang nakong ena.

Hopola hore kalafo e nepahetseng ea meriana e se nang kotsi ho lesea le 'mè.