Ha re na mathata a kotsi a tikoloho, mokhathala le khatello ea kelello. Tsena tsohle ke karolo ea bohlokoa ea bophelo ba kajeno. 'Me ha ho monate ha u hlokomela liphetoho tse sa thabiseng sefahlehong sa hau. Bofubelu, ho omella le ho phatloha, ho ruruha ke mokhoa oa letlalo ho hlokomeloa ho sa lokelang. Ke nako ea ho fetola mekhoa!
Letlalo le ikutloa joang?
Ntho e ikhethileng ea letlalo, e bitsoang "senang", ke hore e itšoara ka liphetoho leha e le life tse phelang. Boikutlo bo bobe? Libaka tse khubelu le sekhahla. Na u potlakile le ho tšoha? Mona ke lehlakoreng. Joala, tee e matla kapa kopi ea kofi e ka baka liphello tse sa rateheng. Hase kamehla kutloisiso ea tlhaho ke pontšo ea ho fokola. Liphetoho tsohle tsa ho haelloa ke lintho ha li na hang-hang, empa lihora tse 'maloa. Letlalo le nang le bothata le itšoara hang-hang.
Tlhokomelo e khethehileng
Melao ea motheo eo u lokelang ho e hopola kamehla ha u hlokomela letlalo le nang le bothata: u lokela ho qoba ho imeloa ke letsoalo. Ho phatloha maikutlong hase bakeng sa hau! Etsa yoga kapa koetliso ea likoloi. Asanas tse ngata ka letsatsi li tla ntlafatsa maikutlo a hau haholo 'me li etse hore lefatše le be le khutso le le leholo. Koetliso ea likoloi e sa rarahaneng e ka lefshoa ho tloha Inthaneteng. Leka! Ntle le ho ja lintho tse monate (joala, kofi, nicotine). Li etsa hore letlalo le phalle ka matla, e leng ho bakang bofubelu le ho shebahala mabala. Ho sehlopha se tšoanang ke lino tse nang le carbonate. Noa tee e tala kapa litlama. Leka ka mollo ka ho hlophisoa. E boetse e sebetsa ka mokhoa o tsotehang.
Khetha ka bohlale
Hana ka ho sa feleng litekong tsa litlolo tse tlhokomelo ea letlalo le ommeng. Letlalo le utloahalang le hloka bonyane ba litlolo. Litšoelesa tsa hau tse nyenyane li hlahisa mafura a seng makae. Ka lebaka leo, stratum corneum e tšesaane ebile e kotsing. U se ke ua hlatsoa ka sesepa. Alkaline ha e etsoa ka eona e tla senya sebaka se sireletsang. Ho hloekisa letlalo hoseng ho sebelisa metsi a futhumetseng, empa ha ho na chlorinated, le metsi a diminera kapa a selemo. Mantsiboea, lebese le bonolo la hypoallergenic le tla sebelisoa ho tlosa litlolo. Lihlahisoa tse seng kae tsa tlhokomelo - li molemo!
Tšireletso
Khalase ea letsatsi ke sebetsa se ka sehloohong khahlanong le tšusumetso e mpe ea kantle ho letlalo ha u ntse u hlokomela letlalo le omileng la sefahleho. Tšireletso ka litebelisoa tsa cellular ka tranelate ea letsatsi. Sante Camomile lits'oaetso STOP! Sym Relief e rarahaneng ka molao. E na le oli e nang le omega-3 acids ho hlophisoa (mohloaare, oli ea soya le black currant), ginger bisabolol +. Kemiso ena e lumella ho emisa ts'ebetso ea ho ruruha. Li-ambulense tsa letlalo le seng le senyehile li tla fana ka li-chamomile tse nang le vithamine E. Bofubelu bo felisoa, 'mele o ntlafatsa. SymRelief ke mokotla o nang le patenteng oa bisabolol + o nang le tumello ea ginger. E felisa ho ruruha ka mor'a matsatsi a 7 ka ho sebelisa li-creams. Ho atleha ho tlalehoa ke laboratori ea Symrise, Jeremane.
E ho leseling
Sym relief relief (bisabol + ginger e nkiloeng) e phekola likotsi tse nyenyane, e tlosa ho halefa. Oli ea bohlasoa ka tranelate e tsosolosa letlalo, e matlafatsa lisele tsa cellular tsa epidermis. Li-Ceramide tsa Vegetal li tsosolosa thibelo ea lipid, e thibelang baktheria le likokoana-hloko ho kena ka letlalo.
U se ke ua lebala hore ho tsosolosoa ha 'mele oohle, boroko bo lokela ho nka bonyane lihora tse robeli! Ha motho a hlokometse letlalo la sefahleho sa hae, tlhokomelo e khethehileng e ka boela ea fanoa ka mekhoa ea ho sireletsa letlalo, ho e sireletsa le ho e lokisa.