1. Artemisia vulgaris. E na le li-antioxidant. Ho hlonama ha lengana ho susumetsa ts'ebetso, hangata semela se khothalletsoa ho se be le takatso ea lijo le ho kula ha lijo (colic, letšollo, ho pata, bofokoli ba nyooko).
Kopo: ho bohloko, khoeli le khoeli, maloetse a kotsi. Ho tsosolosa nako ea ho ea khoeling.
2. Canto e tloaelehileng. E thusa ho boloka phekolo ea mali e tloaelehileng, ho khothalletsa ho bolaoa ha masela. E thusa ho hlaphoheloa ka mor'a ho beleha. Kopo: ka ntle ho cellulite, matšoao a otlolohileng le botsofali ba letlalo. E le mali-a feto-fetoha le ho haelloa ke nako ea ho ea khoeling le ho se nang mahlaba. Joaloka libaka tsa nakoana - ho loana le makhooa.
3. Litlhoko ke dioecious. Nettle o siea, a na le lisebelisoa tse ngata, li-vithamine tsa B, o na le phello ea diuretic. Metso e matlafatsa moriri, e lokoloha. Peo e matlafatsa ho khanna. Kopo: ho utloa bohloko ha rheumatic, ho hlobaela, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, mokhathala le 'meleng.
4. khahla. Li-anti-inflammatory properties, bokhoni ba ho fokotsa sekhahla sa pampiri ea lijo. Ka ts'ebeliso ea ka ntle e na le phello e nolofalletsang, e senya le ho hlakola ho ruruha ha letlalo. Kopo ea ho sebetsa: liphasephe tsa mala kapa mala, flatulence, ho ruruha ha mahlo le molomo, linako tse bohloko.
5. Calendula officinalis. Lintho tse nang le li-antiseptic li kotsi ho staphylococci le trichomonads. Scientifically proven khahlanong le inflammatory le anti-edematous. Kopo: e na le tšusumetso e thobang, e senya ho tsuba ka likokoanyana tsa likokoanyana. O fola mapetsong letlalo, maqeba, a chesa. Ka hare ho ka nkoa feela tlas'a tlhokomelo ea ngaka.
6. Peppermint. E na le thepa e matla ea antioxidant. Ak'u nahane hore ka tekanyo e nyenyane ea menoana, ho khutsisa, le ka litone tse kholo. Oli e hlokahalang e fana ka tsela e bonolo ea analgesic, e tlosa edema ea mucosa ea nasal. Kopo: ka hare - ka ho senya, ho theola, ho ba le dyskinesia ea gallbladder, ka ntle - ka lisele tsa letlalo, ho lokisa ho tsuba. Mochini o nang le makhasi a omisitsoeng o tla thusa ka ho hlobaela.
7. Yarrow e tloaelehileng. E na le thepa ea ho eketsa mali a mangata (ntle le ho etsa li-clots tsa mali). Ka makholo a lilemo, e 'nile ea sebelisetsoa ho emisa uterine, ho tsoa mali le ho tsoa madi. Kopo: cystitis, enuresis, thrush, fibroma le myoma, ho ruruha ha mae a bomme. E ntlafatsa lactation, e theola khatello ea mali.
Mokotla oa Molisa. Mali a atlehang a phekola. O na le matla a ho susumetsa mongobo oa uterine. Kopo: acyclic mali a tsoa mali, li-hemorrhoids. E imolla boemo ba ho ea khoeling e bohloko, cystitis, majoe karolong ea ho ntša metsi le nosebleeds.
9. Setho sa St. John's wort. Tšoaetso ea li-antiseptic, antibacterial, astringent le diuretic, e tsosolosa ho tsosolosoa ha lisele. Russia e ne e nkoa e le setlama sa mafu a 99. Ts'ebetsong: gastritis e sa foleng, leqeba le leholo, cholelithiasis. Hape e thusa ka maloetse a basali, periodontitis, stomatitis, gingivitis, neuralgia, myositis. Maemong a mangata, ho sebelisoa decoction ea semela.
10. Meriana ea moriana. E na le libtericidal le liphello tse kotsi. Ka lebaka la lintho tse phahameng tsa flavonoids ka oli e hlokahalang, sage e ka felisa maloetse a mala. E na le phello ea antioxidant. Kopo: mathata a nang le ts'oaetso (flatulence, eructation), asthenia, ho senyeha ha boko.
Julia Sobolevskaya , haholo-holo bakeng sa sebaka seo