Ke kahoo hangata ho behoa ha lithibela-mafu ho etsa hore ho sebelisoe meriana e fokolang ea meriana. Ha ho pelaelo hore haeba e le tšoaetso e tebileng kapa boloetse bo sa foleng bo kotsi, phello ea lithibela-mafu e fana ka maikutlo a hore ho na le litla-morao tsohle. Empa haeba ho bata, mofuta o bonolo oa sefuba, sefubelu se senyenyane, hoa utloahala ho sebelisa mekhoa ea tlhaho. Lihlahisoa tse ngata li ka thibela ntshetsopele ea libaktheria tsa pathogenic ntle le ho lematsa tlhaho ea tlhaho ea tlhaho, empa, ho e-na le hoo, e tlatsetsa ho matlafatsa. Ke lijo life tse ntle bakeng sa bophelo bo botle ba hao le seo u lokelang ho se ja ho ntlafatsa tsamaiso ea hau ea 'mele ea ho itšireletsa mafung?
Konofolo ka tlhaho e nka boemo bo ka sehloohong har'a likokoana-hloko tsa tlhaho. Louis Pasteur, setsebi se tummeng sa likokoana-hloko sa Mafora, o hlokometse hore konofolo e khona ho bolaea likokoana-hloko tse kotsi. E na le thepa e tšoanang ho penicillin. Sesebelisoa sa allicin, se thehiloeng - ha lebone le senyehile (mohlala, ts'ebetso), e loantša likokoana-hloko tsa gram-positive le gram-negative, ka katleho khahlanong le staphylococci, streptococci le likokoana-hloko tsa mafu a letlalo. Empa meriana ea meroho e sebetsa feela ka foromo e tala. Allicin e nang le lero la konofolo e ka sebelisoa ho tšoara maqeba le maqeba. Keletso e thusang: salate ea tomate, chisi le konofolo e pshatlehileng ka karolo ea 1 selae sa tamati e 2, e apereng ka oli ea mohloaare, pheko e monate le e sebetsang ea phekolo ea meriana ea ho thibela tšoaetso. Konofolo e hanyetsanoa le mafu a maholo a pampiri ea sebete, sebete le liphio. Hape e lokela ho sebelisoa ka nepo hypotension, kaha e na le thepa ea ho theola khatello ea mali.
Cranberry
Li-cranberries mohlomong ke lithibela-mafu tse monate ka ho fetisisa le tsa tlhaho. Lintho tsa tannins tse nang le melee li thibela ho hlahisa likokoana-hloko tsa pathogenic 'me li etsa hore ho kenella ha tsona ka lisele tsa' mele ho be thata haholoanyane. Li-vithamine C le PP, tse nang le litholoana tse ngata tse monokotsoai, li etsa hore li se ke tsa itšireletsa. Ho phaella moo, semela se phatlalatsa antipyretic thepa. Jero ea Cranberry e ka tahoa haholo maemong a maholo, hammoho le lithibela-mafu tse ling, ka ho khetheha, ka sulfonamide, hobane li-cranberries li tlatsetsa ho ntlafatsa ketso ea matlapa. Noa monokotsoai kapa lero la metsi le mongobo, ka phekolo ea mocheso, thepa ea antibacterial e fokotsoe. Kakaretso e molemo: ho etsa cranberry ka tsoekere, o hloka 500 g ya monokotsoai, phofo e ngata ea tsoekere le proteine e le 1. Cranberry e kopantsoe le protheine, e ntan'o behoa holim'a metsi, e tšeloa ka tsoekere, mme e oa. Tse seng kae tse phahameng-k'halori, empa meriana e molemo e loketse. U se ke ua lebala hore cranberries ke pheko e matla, kahoo, pele o nka tekanyo e kholo ea melee ena, etsa tlhahlobo ea teko.
Mahe a linotsi
Melemo ea mahe a linotši ke ea makatsa. Leha ho le joalo, e le moemeli oa antibacteria, ho ka sebelisoa ntho e sa sebelisoeng feela, e leng, mahe a linotši a sa phekoleheng. Ho phaella ho matlafatsong a tloaelehileng mahe a linotši a na le boleng bo bong bo molemo - ka katleho o tlosa maqeba a tsoang likokoana-hloko le pus, e leng se tlatsetsang pele ho pholiso. Motsoako oa mahe a linotši le phofo ea sinamone e etsa hore ho be le li-leukocyte 'me e haha tšireletso e sireletsang tseleng ea likokoana-hloko. Tlhahiso e molemo: Haeba u nahana hore likokoana-hloko li u hlasela, kopanya mohoe o nang le lijo tse nang le lijo tse nang le litapole tsa mahe a linotši 'me u li nke pele u robala, u noe tee e futhumetseng kapa metsi. Nka nkho e nyane ea mahe a linotši le uena leetong, ka maqeba le matetetso, e ke ke ea thusa ho feta iodine.
Sea-buckthorn
Sea-buckthorn e na le metsi a mangata le livithamine le diminerale tse nang le mafura. Selemong sena ke etsa hore tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e sebetse, e thusa ho sireletsa lera la lisele ho hlaseloa ke vaerase Ja sehlahisoa se tala se tla. Morao tjena, ho sa tsotellehe tsoelo-pele ea meriana, lingaka tse ngata li ntse li fetela lijong tsa khale ho feta nakong e fetileng. Hobane'ng? 'Nete ke hore libaktheria le likokoana-hloko li na le boemo bo phahameng ba ho ikamahanya le baemeli ba batlang ho ba senya. Ka lebaka lena, ho lemalla likokoana-hloko tse entsoeng ka mokhoa oa pholoho ho tsoa maloetse ohle ho lebisa tlhokong ea ho nka litekanyetso tse kholo tsa lithethefatsi le ho fetola lipilisi tse ncha tse matla, tseo le tsona li leng kotsing ea bophelo bo botle. Ke ka lebaka leo lithibela-mafu tsa tlhaho li tlang pele. Empa u se ke ua lebala hore le hoja likokoana-hloko tsa tlhaho ke lintho tsa tlhaho tse bōpiloeng ke tlhaho, ho hlokahala ho li phekola ka tlhokomelo 'me u nke tlas'a tlhokomelo ea ngaka, kaha' mele o mong le o mong o na le mafu a patehileng kapa e ka ba le mafu a patiloeng kapa likarolo tse fapaneng.
Ginger
Motso ona o khona ho senya likokoana-hloko, ho futhumala ka hare, ho hlahisa mosebetsi oa ho itšireletsa mafung, ho hloekisa 'mele oa chefo ka lebaka la thepa ea hae ea diuretic le diaphoretic, ho susumetsa tšelo ea mali le ho ntlafatsa takatso ea lijo. Ginger e na le oli ea bohlokoa, divithamini C, A, phosphorus, khalsiamo le potasiamo, tšepe, magnesium, zinki, amino acid, 'me ena hase lenane le feletseng. Haeba u hlafuna ginger e ncha ka mor'a hore u je, e tla khatholla phefumoloho ea hao nako e telele le ho fokotsa mafu a molomo. Kakaretso e molemo: tee ea ginger ke ntoa e ntle khahlanong le tšoaetso. Ka khalase ea metsi a belang, eketsa 1-3 marges a metso e omisitsoeng, beha mahe a linotši le lemon. Tšebeliso ea ginger e hanyetsana ka mocheso o phahameng, ho tsoa madi, ho ruruha ha letlalo.
Echinacea
Echinacea e susumetsa sesole sa 'mele le ho hloekisa mali hantle. Ho pakoa hore semela sa polysaccharides se nang le Echinacea se na le likokoana-hloko le lithibela-mafu, tse amang staphylococci, li-virus tsa herpes, feberu, E. coli. Lisebelisoa tse thusang: li-popi tse nang le Echinacea e nkiloeng ha li na mokhoa o ke keng oa qojoa haeba u tlameha ho utloa bohloko ha u ntse u tsoela pele mosebetsing. Likokoana-hloko le likokoana-hloko li ke ke tsa ema, 'me ho se tsotelle, joaloka tabeng ea konofolo, ha e tsohe. Ntho e ka sehloohong ke ho se fetise litekanyo tse bontšitsoeng litokisetsong, ho ikhetha ha semela ho joalo hore phello ea pholiso e fokotseha ha ho sebelisoa ka mokhoa o feteletseng.
Aloe Vera
Sena se tummeng haholo semeleng sa rona se ka bolaea libaktheria kahare le ka ntle ho 'mele ea rona. Aloe vera e na le lintho tse susumetsang macrophages, lisele tse senyang libaktheria tsa likokoana-hloko le likokoana-hloko. Jeso ea Aloe ke pheko e ntle ea ho phekola li-abscesses le li-acne. Mofuta o mong oa semela sena se ikhethang se boetse se sebelisetsoa ho tšoara neuralgia, radiculitis, sciatica, hlooho ea mollo, ho chesa, li-abscesses, trophic ulcers, eczema, periodontitis le stomatitis. Tlhahiso e molemo: lefapheng la lithethefatsi u ka fumana lithethefatsi tse kang sesepa ea lekhala e nang le tšepe, e tla atleha haholo ho thusa 'mele ho loantša boemo bo utloisang bohloko. Aloe e hanyetsanoa ka mali a tsoang ho uterine, kankere, bokhachane, lefu la sebete, gallbladder, liphio.
E sebetsa joang?
Likokoana-hloko tsa tlhaho le li-antiseptics li baka tikoloho e senyang likokoana-hloko tse kotsi ntle le ho ama libaktheria tse nang le molemo tse phelang ka maleng. Mokhoa oa likokoana-hloko tsa tlhaho o fapane: tse ling tsa tsona li susumetsa tlhahiso ea li-leukocyte, tse ikarabellang ho sireletsa 'mele ho tsoa ho tšoaetso, tse ling li sebetsa e le lithethefatsi tse thibelang likokoana-hloko, li senya likokoana-hloko kapa libaktheria "tse mpe", ha tse ling li tlosa chefo ka letlalo, li tsosoa mofufutso o matla, .