Litlhahiso tse 'maloa ke hore na u ka khetha lijo tse nepahetseng joang bakeng sa angina.
Lijo tse Soft
Ha e le hantle, khetho ea lihlahisoa tse nang le angina e fokolloa. Lebaka ke hore u lokela ho leka ho se je lijo tse thata le tse thata, ka mohlala, lijo tse halikiloeng le litsupa. Qoba lijo tse omileng, lijo tse nang le likhahla tse bohale, hobane ha u ja lijo tse joalo u tla utloa bohloko, 'me ho thata haholo ho li ja. Fana ka lijo tse bonolo le tse boreleli. Khetho e bonolo ka ho fetisisa ke ho tlōla lijo ka har'a blender, ho fihlela boemo ba puree. Lijo tse omeletsoeng ho ntlafatsa ts'ebetso ea ho metsa ho molemo ho eketsa lebese le lenyenyane le mofuthu.
Ka angina, tšebeliso ea lijo tse kang pudding, cottage chisi, mahe, gelatin, libanana, oatmeal, yogurt, mahepu, chisi, pasta, nama e tsoetsoeng, puree ea meroho, e khothaletsoa ka lebese. Litholoana tsena li nkoa li le bonolo. Ho bohlokoa ho nahana hore lihlahisoa tsa lebese li eketsa tlhahiso ea sekhoa, e leng se ka eketsang khalefo molaleng. Le hoja lihlahisoa tsa lebese li na le lintho tse khathollang le tse matlafatsang, leha ho le joalo, haeba 'metso oa pelo o tsamaea le khohlela, ho molemo ho fokotsa kamohelo ea bona.
Liquid
Hoa makatsa ha ho ka utloahala, empa ka angina, ho molemo ho noa metsi ka mocheso oa mohatsela kapa ho noa joala. Lijo tse chesang li tla eketsa matšoao feela a 'metso. Leka ho qoba lero le nang le acidity e phahameng, kapa moo linoko li leng teng. Lijo tsena li kenyelletsa lemonade, lero la langa le le lej, lero la orange (ka 'mala), lero la morara. Ho eletsa ho noa moriana o letsoai, hobane letsoai le fokotsa bohloko ha le metsa. 'Me ntho e bohloko ka ho fetisisa ke ho noa joala ka tube.
Nako le nako, ke habohlokoa ho etsa libaka tse pholileng molaleng oa hau - ho ja li-ice cream kapa litapole tse halikiloeng tse nang le serame, empa o lokela ho ba hlokolosi hore u se ke ua li feta, ho seng joalo mathata a ke ke a qojoa. Ho khethoa hape ho fuoa lino tse nang le linokoana, tseo ho tsona bongata bo hlokahalang bo na le lik'hilojule - lero la meroho le litholoana. Fana ka kofi le lino tse tahang.
Ho pheha
Ke habohlokoa hore u lebale ka meroho e tala. Pele o ja lijo tse nang le angina, ho molemo ho li roba, ho eketsa oli kapa lihlahisoa tse ling tsa lubricating, sena se tla nolofalletsa ho metsa lijo. U se ke ua ja lijo tse chesang le tse monate. Lijo tse chesang li lokela ho qhibiliha mocheso oa kamore.