Lactation, mokhoa oa ho eketsa phallo ea lebese

Haeba u nahana hore lesea ha le na lebese la 'mè le lekaneng, pele ho kenella "ntoeng e lekaneng", hoa bohlokoa ho fumana hore na alamo e joalo e lokile hakae. Selemo le selemo' mè oa bacha o nahana mme o ipotsa hore na a ka eketsa lactation joang. Kahoo, lactation, mokhoa oa ho eketsa phallo ea lebese kamora 'bokhachane - sehlooho sa sehlooho sa rona kajeno.

Na ee ke khethollo?

Ho ea ka lipalo-palo tsa WHO, ke basali ba 3 lekholong feela ba nang le bothata ba lebese. Ke hobane'ng ha bo-'mè ba anyesang ba nahana hore ho na le lebese le lenyenyane, 'me bana ba bona ha ba boima? A re boneng hore na bo-'mè ba ka bitsa ho hloka lebese:

Bothata: sefuba se bonolo, se sa tlatsoa joaloka pele!

Ha e le hantle, sefuba ka mor'a khoeli se fepa e lokela ho ba bonolo, ha sea lokela ho utloa liphiri le maqhubu. Ho fepa ka makhetlo a mangata ho fana ka bonolo le ho thibela ho fokola. Maqhubu a lebese ha a lekane ka ho lekane ha lactation.


Bothata: motsoalle o cheka 100 g kapa ho feta, empa ke fumana feela 15 g.

Ha e le hantle: ka lijo tse hlophisitsoeng hantle, ka mor'a hore lesea le je, ho thata ho senya ntho e itseng. Ho seng joalo, sena ke ho qhekella - ho na le lebese le ngata haholo, le nang le mathata a lona. Ka hona, thaba hore ebe sefahleho se jang ntho e 'ngoe le e' ngoe - ha u tobane le bothata ba lebese!

Bothata: pele le ka morao ho fepa, palo ea mora oa ka ea boima ke 30-50 g feela.

Ha e le hantle: ho laola boleng ho molemo ho se sebelise ka ho fepa tlhaho ho hang - ho senya 'mè. Thabo e na le phello e mpe hoxtocin reflex, e thusang 'mè hore a "fe" lesea lebese. Haeba lesea le behiloe tlhokomelong, le ka ja lebese le fapaneng,' me haeba lesela le anyesa matsoele, le ke ke la ja letho, 'me le tloaelehile.

Bothata: o hlahile karolo ea lebese - ho ile ha hlaha ligrama tse 60, 'me lilemo tsa rona li lokela ho ba 90 g.


Ha e le hantle: hase 'mè e mong le e mong ea tsebang ho hlalosa ka mokhoa o nepahetseng nakong ea lesela, mokhoa oa ho eketsa lebese le tsejoang ke ba bangata, empa sena se tlameha ho ithutoa. Hase setho se seng le se seng sa basali se khonang ho fana ka lebese eseng sepheo sa morero, empa ka botlolo kapa sebakeng se seng. Ke ile ka kopana le basali ba bangata ba neng ba sa khone ho hlalosa ntho leha e le efe, empa banna ba bona ba matla ba mouthed ba ne ba le boima ka ho fetisisa, hangata ba sebelisa sefuba sa 'm'ae.

Hona ke hobane'ng ha lesea le lokela ho ja "se a ntse a le 90 g"? Ho noa ha ho na melao leha e le efe e ka fumanoang ho latela ligrama! Bothata: lesea le lapile haholo, kahoo o kōpa lebese metsotso e meng le e meng e 30-60, ha a robale nako e telele ebile e thata. Ha e le hantle: boroko bo bokhutšoanyane le bo sa tebileng ke tšobotsi ea tlhaho ea boroko ba lesea le sa tsoa tsoaloa, hangata bo etsahala joalo: 'Mè o pata lesea tlas'a sefuba' me, ha a robala a robala, o e fetisetsa ka lesea la lesea.

Empa ha ho nako e fetang 10-15 lesea le tsoha, le qala ho batla molomo le sefuba (e bolelang 'mè), litšoantšo. Kahoo e ka phetoa hangata ka tatellano. Ha e le hantle, potso ena ha e na lebese, empa ka mokhoa oa ho fetisetsa ngoana ka har'a sekoti! Ha 'mè a ikarola ho eena, oa o utloa mme oa tsosoa ho khutlisetsa ntho e' ngoe le e 'ngoe libakeng tsa eona tse tloaelehileng, e le hore' mè oa ka o teng moo (ho sireletsehile le ho khutsitse). Haeba u fetola maqheka le ho fepa lesea pele u robala sebakeng sa leshano, ebe u tloha hole le uena-monyetla oa hore a ke ke a tsoha metsotso e 10, o eketsa makhetlo a 'maloa! Hobane tabeng ena ho arohana ha 'mè ho tla etsahala ka mokhoa o sa hlokomeleheng bakeng sa maqhubu.


Matšoao a tšosang

Ka hona, "mathata" ohle a thathamisitsoeng ke 'ona a ikhethileng,' me ho fumana ho fokotseha ha sebele ka lactation ho na le lits'ebetso tse peli feela: ho rua ha lesea le boima ba ho tlohela.

Boima ba 'mele. Haeba lesea le eketsa ligrama tse 120-125 ka beke (480-500 g ka khoeli), lactation e tloaelehile.

Micturition. Ngoana ea nang le lilemo tse 10 o lokela ho noa ho feta li-diaper 10-12 ka lihora tse 24. Tlosa ho tswa ho crumbs sesebelisoa se tsitsitseng mme u bale hore na ke makhetlo a mangata hakae moo e pisses ka letsatsi.

Khanya ea mahlaseli a marang-rang a feteletsoa haholo. Ka phepo e hlophisitsoeng hantle, boholo ba lebese ha bo fokotsehe ka bobona. Likoluoa ​​tsena li amahanngoa le kgolo e sa tloaelehang ea crumbs. Ngoana ka nako e 'ngoe o qala ho sebetsa hangata, ho phunya letlalo ho ea boemong bo hlokahalang,' mele oa 'm'ae ka matsatsi a 2-7 o fetisetsoa litlhoko tsa ngoana. Linakong tse joalo, ntho e ka sehloohong ho 'mè ke ho lula u khobile matšoafo!


Keketseho e mpe? Re batla mabaka!

Haeba ngoana a atisa ho ba le boima ba 'mele, u se ke ua khathatseha ka keketseho ea lebese, re nahana ka khutso le ho thabela ho anyesa! Haeba e ka fumana boima bo fokolang, a re batliseng sesosa. Ho na le melao e itseng ea ho fepa, moo 'mele oa basali e leng karolo ea 97% ea linyeoe e hlahisang lebese le hlokahalang bakeng sa lesea. Ke eng e sebetsang melao ee?


Tšebeliso e nepahetseng ea lesea ho sefuba. Ha 'mè oa hae a sa utloise bohloko ho fepa, ha a e-s'o ka a phunyeletsa menoana,' me lesea le na le monyetla oa hore le se ke la tšollela mokokotlo oa mammary ka katleho. Molao-motheo oa "tlhokahalo e hlahisa maikutlo" o kenyelelitsoe 'me lebese le tla lekana ka nako e lekaneng.Ho ho ke ke ha khoneha ka ho fepa ka lehlakoreng le leng, ho joalo le tabeng ea ha lesea le fuoa pacifier ho thoba kapa ho fana ka ho hong ho noa botlalong. ho senya tlhaho ea tlhaho ea lactation.


Ho fepa ka linako tsohle. 'Meleng oa mosali, lebese le hlahisoa ke prothectine ea hormone. Haeba e ngata haholo - lebese le leholo. 'Me prolactin e tla ba e ngata, haeba hangata e ka fepa (hormone e hlahisoa kapa e hlahisoa ho arabela ke ngoana oa matsoele). Ho kgothaletswa hore o sebedise lesea ho sefuba hangata, likhoeling tsa pele - dihora tsohle tse 2.

Ho fepa bosiu bo lekaneng. Ba lumella 'mele oa' m'ae hore o se ke oa khaotsa ho sebetsa le ho hlahisa lebese haholo hoo lactation e sa fokotsehang.

Ho tloha ka 24:00 ho fihlela ka 8:00 motsoetse o lokela ho ba le lijo tse 3-4.


Haeba e meng ea melao ena e tlōloa, 'mele oa' mè ea anyesang o ka fokotsa tlhahiso ea lebese. Ka hona, tharollo e kholo ea taba ena ke ho lokisa liphoso tsa ho anyesa! Haeba ngoana a fuoa pacifier, joale e lokela ho tlosoa 'me a ithute ho beha lesea ka se nepahetseng, sena se tla eketsa boholo ba lebese ka nakoana! Liphoso li kenyelletsa lijo tse sa tloaelehang tsa letsatsi le leng le le leng (lihora tse 3-3.5 tsohle), ho se be teng kapa ho ja lijo tse sa tloaelehang bosiu, phepo e tlatsetso kapa dopa ea lesea le tsoang botong.