Lintho tse sebetsang tsa limela tsa sesame batho ba li bone mehleng ea boholo-holo. Ke ho tloha mehleng ea boholo-holo moo lentsoe ka boeona, le bolelang hore peō ena, e susumetsoang ke liphiri le litšōmo, e tlile. Ka mohlala, Baassyria ba ne ba kholisehile ka ho feletseng hore, pele ba bōpa lefatše, melimo ea bona e noa veine ea sesame. 'Me baahi ba Egepeta ba nka seseame e le linoko tse monate ka ho fetisisa. Semela sa sesame e ne e sebelisoa ke Sechaena ea boholo-holo, baahi ba India, Afrika, batho ba Bochabela bo Hare.
Sesame ka boeona ke semela sa selemo se le seng. E fana ka litholoana tse nyenyane tsa mofuta oa oblong, o hopotsang mabokose a joalo, a tletseng peo. Peo ea Sesame e ka ba 'mala ofe kapa ofe: o motšo, o sootho, o mosehla kapa o mosoeu. Peo ea peo ea seseame ha e sebelisoe feela ke ba phehiloeng bakeng sa ho pheha lijana, empa hape le ba lingaka ba phekoloang maloetse a mangata, haholo-holo oli e nkoa e le ea bohlokoa.
Ho lengoa ha sesame ea morao-rao haholo-holo ho Transcaucasus, India, Bochabela bo Hōle le Asia Bohareng.
Ha e le hantle, ho ikatisa ha hae ho etsoa ho fumana oli ea sesame, e sebelisoang haholo ho cosmetology, meriana, ho pheha.
Naheng ea rona, ka bomalimabe, thepa ea bohlokoa ka ho fetisisa ea sesame ha e sebelisoe hangata. Peo ea semela sena e sebelisoa haholo-holo bakeng sa tlhahiso ea lipompong tse fapa-fapaneng, mohlala, halva. 'Me ho tloha holim'a li-buns tse hlahisang, bohobe le lihlahisoa tse ling tsa phofo.
Linaheng tse ngata tsa boholo-holo, ho akarelletsa le Babylona, peō ea sesame e nkoa e le letšoao la bophelo bo sa feleng, batho ba lumela hore ba fepeloa ke melimo feela. Ka tlhaho, a ke ke a fana ka ho se shoe, empa o ntse a ka fana ka bophelo bo bolelele ntle le mafu. Empa o hloka ho tseba le ho sebelisa thepa ea eona kaofela, 'me u se ke ua e bona e le sepeo le moqolo oa meqolo.
Sesame: lihlahisoa le lintho tse molemo
Semela ea Sesame e na le mafura a mangata a mafura, a nang le glycerol esters le li-acids tsa tlhaho, li-polyunsaturated le li-fatty acid acid le triglycerides.
Peo e boetse e na le matla a antioxidant sesamine. O khona ho fokotsa tekanyo ea k'holeseterole meleng ea motho ka linako tse ling, hape o thibela ho hlaha le nts'etsopele ea mafu a mangata, ka ts'oaetso, kankere e kenyelletsang.
Ka lik'hemik'hale tsa peo ea sesame, lik'habohaedreite tse ngata, livithamine (B, C, E, A), amino acid, liprotheine. E na le metsoako e mengata ea diminerale, ho kopanyelletsa le magnesium, phosphorus, tšepe, potasiamo le calcium. Ha e etsoa, ho na le li-fiber, le lecithin, hammoho le phytin (ntho e nang le mohaho o rarahaneng o ka tsosolosa lisebelisoa tsa diminerale). Sesame ke beta-sitosterol, e leng eona e khonang ho fokotsa k'holeseterole.
Oli ea Vkuzhutnom, e fumanoang peo ea sesame, e na le lintho tse nyenyane tsa vithamine E, empa vithamine A ha e joalo, empa ho na le lik'hemik'hale tse ling tsa bohlokoa haholo. Oli e ka bolokoa ka nako e telele, 'me ha e ratoe.
Lintho tse nang le peo ea sesame li ka ba le phello e ntle bophelong ba motho. Ba tlosa chefo, ho boloka khatello ea mali, metabolism, e ka thibela maloetse a kopaneng. Seseame e na le khalsiamo e kholo, ke kahoo e ka khonang, ebile e hloka ho sebelisoa ho thibela lefu la masapo. Sesame e thusa ho matlafatsa mesifa. O khona ho etsa hore 'mele o be matla haholoanyane.
Peo, oli ea sesame: lintho tse molemo
Mafura le limela tsa sesame li sebelisoa ke litsebi le litsebi tse peli. Oli ea seseame e laeloa bakeng sa diathesis ea mali. Oli e thusa ho ntlafatsa coagulability ea mali, e sebelisoa ha ho etsoa li-emulsions tse fapaneng, li-patches le mafura. Oli e tsoang ho sesame e laeloa ebile e le laxative.
Oli ea Sesame: mekete ea batho, phekolo
Lithethefatsi tse ngata tse nang le mafura li thehiloe oli ea sesame. Li ka phekola ho khohlela, ho bata. Oli e lokela ho futhumatsa ka ho hlapa metsi 'me e qhale sefuba le morao pele o robala. E ka nkoa ebile e ka hare, e futhumetse feela, e nang le pharyngitis le 'metso.
Peo ea Sesame e tšoaroa le ho ferekanngoa. Bakeng sa sena, ho hlokahala ho kopanya peo ea fatše ka mahe a linotši le metsi (phehiloeng) ebe oe nka ka khaba ho fihlela e fihla ho phomolo.
Oli ea seseame e nkiloe ka mofuta oa ulcerative oa colitis, gastritis. E nkiloe ka mpeng e se nang letho. Ha ho e-na le bothata ba ho fokotseha, oli e nkoa ka makhetlo a 'maloa ka likhaba tse peli.
Ka ts'ebetso ea ho ruruha e ka kenngoa litsebeng bakeng sa marotholi a mabeli, pele ho mofuthu.
Haeba ho e-na le bohloko ba tlhaho ea neuralgic maotong le ka morao, joale peō ea sesame ka pate ea ho chesa e halikiloe hanyenyane, e ntan'o silafatsoa. Nka phofo ea sesame ka khaba ka letsatsi. U ka noa peo ka metsi ka ho tlatsoa ha lero la ginger.
Haeba ho hlokahala, eketsa bokhoni ba mali ho kopanya, sebelisa oli ka makhetlo a mararo ka mpeng e se nang letho ka khaba. Oli e ka eketsa palo ea li-platelet, 'me sena se lebisa ntlafatsong ea ho koala mali.
Oli e thusa ho tsosolosa matla a lahlehileng ha a khathetse. Lejoe la intestinal colic le ka boela la phekoloa ka oli, e nkiloeng ka hare.
Joaloka motho ea ka ntle, o sebelisoa ho lokisa letlalo. E le hore u phekole lefu la dermatitis, u lokela ho kopanya lero la morara, lekhala (1: 1), eketsa oli le ho hlahisa sebaka se amehang sa letlalo. O ka nka oli mme hape ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi ka khaba. U ka ba kenya ka likhahla tsa k'hothone 'me ua beha leqeba: u tla fumana pente e ntle ea pholiso!
Thusa e halikiloeng mocheso o tlase le peo e phofshoana ea peo ea sesame le mastitis. Phulufatsi e tsoakane le botoro (meroho) mme e sebelisoa ho focila sefubeng.
Decoction ea sesame e hlatsoa sebaka sa anus ka li-hemorrhoids. U lokela ho tšela likhaba tse peli tsa lipeo ka halofo ea lithapo tsa metsi a phehiloeng 'me u phehe ka mocheso o tlase ka metsotso e 5. Ebe u kenella sebakeng se mofuthu' me u eme ho fihlela o fola.
U ka hlatsoa oli ka har'a meno ka leino le opang.
Oli ea Sesame le cosmetology
Oli e tsoang lihlahisoa tsa sesame e sebelisetsoa ho hlokomeloa ka sefahleho le 'mele. Oli ke sehlahisoa sa bokahohle se nang le bokhoni ba ho itlhoekisa le bo bobebe. E matlafatsa letlalo, e imolla le ho halefisa, e tsosolosa mesebetsi e sireletsang le e tsosolosang ea letlalo.
Oli ea sesame ka mokhoa o hloekileng o ka nka sebaka sa krime ea bosiu, e ka kopantsoe le oli leha e le efe. E ka kenngoa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea sefahleho, masikeng bakeng sa letlalo le senyehang, ka litlolo.
Oli ea sesame e loketse ho tlosa litlolo, ka mohlala, litopo.
Oli ena ke thuso e ntle haholo ea ho silila.