Hangata ho amoheleha ho batho hore radish e felisa maloetse a mangata le mafu a mangata. Ho na le radish ea mariha, e pota-potileng, e tšoeu, e batsho ebile e tala, radish e fapane. Mefuta eohle e fapana ka tatso, mmala, boholo, sebopeho le ho hlophisoa ha lintho tse molemo le thepa ea bohlokoa. 'Me ka hona, a re qale ho senola thepa e sebetsang,' me u qale ka setala sa radish .
'Me ka hona, radish e tala ke eng? E boetse e bitsoa Margelan radish ka tsela e 'ngoe, ke radish LOBO ebile e boetse e le radish Chinese,' me e boetse e le lehlabula radish. Semela se setala se hlahisa litšoaneleho tse ngata ho feta mefuta e meng, empa e na le likarolo tse bohloko haholo le tse molemo. Ho ne ho tlisoa radish e tala ho tloha Uzbekistan. Moo o hōlileng ka tsela e thahasellisang haholo, makhasi a khethoa ka ho khetheha e le hore mahlaseli a letsatsi a kene ka hare ho motso oa lijalo, empa ho bohlokoa ka ho fetisisa, ha a bapisoa le litapole, lintho tse kotsi li sa bokellane ka radish. Radish e na le oli e hlokahalang, 'me mafura a khomarela li-glycosides. Hape radish e na le tsoekere, fiber, mafura, vithamine C. B1 - thiamine e ntlafatsa mosebetsi oa tsamaiso ea methapo, e ntlafatsa metabolism. Riboflavin, e nang le radish e tala, e ikarabella ho tsosolosa lisele le ho ntlafatsa pono. Vithamine PP e ntlafatsa ts'ebetsong ea pampiri ea phefumoloho, mosebetsi oa pelo le mala. Pyridoxine e potlakisa metabolism ebile e laola tsoekere ea mali. Potassium le letsoai la sodium li etsa hore mesifa e be teng, ho ntlafatsa mosebetsi oa liphio le ho tlosa metsi a feteletseng 'meleng. Calcium e ntlafatsa masapo le bophelo bo kopanetsoeng. Li-radish tse tala li etsa hore tlhahiso ea lero la gastric e hlahise 'me ka tsela eo e ntlafatse takatso ea lijo.
Moriri o motšo ke o bohloko ka ho fetisisa mme oa bohlokoa haholo. Black radish, ke mariha, e boetse e pota. E na le palo e kholo ea oli e hlokahalang le li-acid acid, hammoho le li-microelements tsa bohlokoa bakeng sa bophelo ba motho - tšepe, potasiamo, calcium, magnesium. Semela se sefubelu se na le li-antiseptic, 'me ntle ho radish e ntšo ha ho na litla-morao! Radish e bolaea lisele tsa baktheria, 'me lero la radish le phekola maqeba a sa tšoaneng le liso, liso le liso. Radish ke diuretic, kahoo ho ntlafatsa ts'ebetso ea liphio. Black lero la radish le mahe a linotsi ke pheko e babatsehang bakeng sa feberu le serame. Feela radish lero hloekisa 'mele le felisa boima bo boima. Black radish ha e kgothaletswe bakeng sa batho ba nang le bothata ba gastritis, seso le lefu la pelo. Decoction ea radish e ntlafatsa boroko le ho thusa ka leino le opang leino. Radish e thusa ho phekola lihlahala tse bohloko. Peo e boetse e sebelisoa ho hlahisa oli ea bohlokoa indastering. Motsoako oa li-Radish o boetse o sebelisetsoa ho ntlafatsa boemo ba moriri.
Green le batsho radish ha e ntlafatse takatso ea takatso ea lijo, empa hape le boemo bohle ba gastrointestinal pampitsana. Radish ke cholagogue e ntle. Setlama se setala se ntlafatsa tsela eo mala a sebetsang ka eona, e fokotsang monyetla oa ho patoa, letšollo, ho felisa bohloko boemong ba mala. Semela se tala se tlosa k'holeseterole e fetisisang maling, kahoo ho khothalletsoa ho e ja batho ba nang le k'holiseterole e fetisisang maling. Lintho tse molemo tsa radish e tala li na le 'nete ea hore tšireletso ea mafu e matlafala. Kaha radish e tala e na le lik'hemik'hale tse nang le lithibela-mafu, e fokotsa kotsi ea ho bolaoa ke pherekano, pneumonia le bronchitis.
'Me e le hore u tlose bohloko boo u bo utloang, u lokela ho tlosa radish le ho e beha libakeng tse senyang, e boetse e thusa ka likotlo le li-abrasions. Kaha makhasi le peel ea radish e na le vithamine C makhetlo a mararo ho feta motso oa lijalo, o lokela ho pata makhasi metsing a chesang le ho noa ka serame le feberu. Empa ho boetse ho na le li-contradication, ha ho khothalletsoe ho ja radish e tala ho batho ba nang le lisosa tsa mala le lisosa tsa duodenal. Hape, ha ho kgothaletswe ho ja radish bakeng sa batho ba nang le gastritis, ba na le a liphio le sebete mafu a. E sebelisoa e le sejo se pholileng, sehlakoreng le sejana se ikemetseng. Radish e tšoeu , ke mariha le ho pota, ho fapana le radish e ntšo, e na le tatso e nyenyane haholo. E na le lintho tse ngata tsa ascorbic acid le lintho tse omileng.
Daikon ke radish ea Japane. Baahi ba Japane ba e ja letsatsi le leng le le leng ka sebōpeho sa lehlakoreng le le leng, e le lijo tsa selemo le sejana se le seng. Daikon ke setho se hōle sa radish le radish. Daikon ho latsoa e fapane haholo le beng ka eona, tatso ea eona e bonolo ebile e bonolo. Tatso ea daikon e fapana ho ea ka karolo ea motso - e haufi le motso, o matla. Karolo e ntle ka ho fetisisa ke bohareng ba daikon. Daikon e boetse e na le lintho tsohle tse molemo. E ka sebelisoa bakeng sa lijo ka mokhoa leha e le ofe, ho itšetlehile feela ka monahano oa hau feela. Ho boloka daikon ha ho feta libeke tse peli, empa ho molemo ho se hula ka polokelo, empa e sebelise matsatsi a 'maloa.
Radish e boetse e bua ka mofuta o mong oa radish. Radishes e kenyelletsa mefuta e sa tšoaneng ea radish, 'me e na le mefuta e ka bang 20. Radish e susumetsa takatso ea lijo, e ntlafatsa ts'oaetso, e ntša 'mele, e tlatsa ho haella ha liminerale. E bohlokoa bakeng sa phokolo ea mali, e ntlafatsa letlalo le ho ntlafatsa boemo ba letlalo. Motsoako oa li-Radish o thusa likokoana-hloko sebeteng, o tlosa majoe a gallbladder, o na le thuso bakeng sa ho khohlela. Li-Radish li na le thuso bakeng sa ho bolaoa ha leino, ho tlosa letlalo la letlalo, ho thusa ka mafu a matšoafo, ho matlafatsa tšireletso ea mmele, ho ntlafatsa pono, ho matlafatsa masapo le ho senya wrinkles.
Radish ke mariha, e pota-potile, e ntšo, e tšoeu, e ka ba e fapaneng, empa e lula e le molemo bakeng sa 'mele ea rona. Ja radish 'me le lule le phetse hantle!