E bohale, empa ka monate o sa utloahaleng, le zucchini e nkhang hamonate haholo Korean - e leng bohobe bo monate ka litsela tsohle. Ntlha ea pele, ho lokisa mofuta ona oa mariha ho bonolo haholo. Ea bobeli, ho na le lipepepe tse ngata bakeng sa li-courgettes tse monate tsa Korean ho pheha ka potlako: ho lokisa lijo, ho potoloha ka potlako, ho fapana "Menoana a lla." 'Me ha u ntse u tseba, ke mekhabiso e potlakileng e thusang motho ea nang le bokooa hore a be le nako e khutšoanyane ea kotulo ka nako e khutšoanyane. 'Me oa boraro, tatso e khanyang le tatso e monate ea sena billet e bohlokoa haholo mariha, ha re le tafoleng ea rona ha ho na le meroho ea lehlabula e lekaneng. Marinate zucchini Korean (e leng recipe ea mariha) e ka ba ka litsela tse ngata. Empa e tummeng ka ho fetisisa, mme, joalo ka ha ba re, e paka, ke mekhoa e 'meli - mehele (melaetsa) mme e khabisitsoe ka grater e khethehileng. 'Me kaha ho se nke lehlakore ha li-zucchini tse ncha ho tlatsetsa litekong tsa tlhaho, meroho e mengata ea Korea e atisa ho ekeletsoa ho bona. Li-direse tse ngata tse fapaneng le tse monate haholo bakeng sa ho pheha zucchini Korea bakeng sa mariha le lifoto le livideo li tla fumana ho eketsehileng.
Lijo tse monate tsa Korean tse phehang ka potlako mariha - mohope oa mohato o latellanang le setšoantšo
Li-courgettes tse monate tsa Sekorea li pheha ka potlako mariha ho tloha mofuteng o latellanang ka tlaase, li lokiselitsoe ka mokhoa o bonolo feela ebile ha li hloke ho hlahisa litholoana. Recipe e sebelisa asene ea cider, e fanang ka lintlha tse khethehileng tsa tatso. Bala ka ho eketsehileng mabapi le mokhoa oa ho etsa li-zucchini tse monate Korea bakeng sa mariha ha u pheha phepelo e ka tlaase mona.Lijo tse hlokahalang bakeng sa li-courgettes tse monate tsa lijo tsa Korean tse potlakileng tsa mariha
- zucchini - likarolo tse 3.
- eiee (e nyenyane) - 1 pc.
- letsoai -2 tbsp. l.
- khalase-1 khalase
- mokhuta o omileng -1, 5 tsp.
- apere ea cider asene -2 likhalase
- peō ea mosetareta - 1, 5 tsp.
- turmeric -1 tsp.
Tlhahiso-ka-mohato bakeng sa li-courgettes tse monate ka lijo tsa Korean tse potlakileng tsa mariha
- Tsukini eo u lokelang ho e nka bakeng sa risepe ena e sa le monyenyane haholo, kahoo ba potlakela ho sesa metsi. Meroho e lokela ho hlatsoa le ho khaola likotoana tse tšesaane hammoho le peele.
- Tleloubu e phunyeletsoa ebile e khahloa ke khauta ka li-semirings. Re kopanya hammoho eiee le zucchini, eketsa letsoai.
- Kopanya hantle 'me u kenye metsi a batang haholo, o ka toba ka leqhoa. Re hlahloba hore lihlopha tsohle tsa zucchini li tlas'a metsi. Tlohela hora.
- Thaole ea pampiri e kenngoa ka makhetlo a 'maloa. Hlakola metsi 'me u fanye ka squash habobebe. Re jala li-courgette le likhabiso tsa halofo tsa eiee ka thaole. Tlohela metsotso e leshome, e le hore pampiri e amohele mongobo o feteletseng.
- Khabareng, re lokisetsa marinade. A nyenyane sauokoana tšela asene, eketsa mosetareta phofo le turmeric, kopanya hantle. Ebe o eketsa peo ea mosetareta ebe oe beha mollong. Marinade e pheha 'me e pheha hantle metsotso e 3.
- Re tlatsa nkho e nyenyane ka zucchini ebe re e tlatsa ka bonolo ka marinade e chesang. Re koala hlooho ka sekwahelo 'me ka mor'a hore re phomole ka ho feletseng re e romella sebakeng se pholileng kapa re e boloka sehatsetsing.
Mehele ea Courgettes, e tsamaisitsoeng ka sekepe Korea - mohato ka mehato ea mariha
Li-zucchini tse marinated lihelong tsa Korean tsa mariha ho tloha mofuteng o latelang ho latsoa ntho e kang bo-mushroom. Ka lebaka la linoko tse khethiloeng hantle le litlama, tsena zucchini li fumana tatso e hōle ea li-mushroom. Ka lebaka lena, haeba u batla ho thabisa malapa a nang le likhabiso tsa pele tsa zucchini, li khabisitsoeng ka Sekorea, joale ka mekhoa e meng le e ngotsoeng ngola lengolo le latelang bakeng sa kotulo ea mariha.Lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa mehele ea zucchini, tse nkiloeng ka Sekorea bakeng sa mariha
- zucchini -1, 5 lik'hilograma
- asene - 1/2 senoelo
- Oli ea soneblomo - 1/2 senoelo
- konofolo-5-6 lihlahisoa
- letsoai-1 tbsp. l.
- pepere e ntšo ho latsoa
- dill
Tataiso ea mohato oa mohato bakeng sa mehele ea zucchini, ea marinated Korea bakeng sa mariha
- Tsucchini e kentsoe ka meketeng. Haeba ka hare meroho e se e ntse e le litholoana hantle, joale li molemo ho li tlosa.
- Konofolo e fetisetsoa ka mochine oa khatiso kapa o hlophisitsoe ka grater. Sehlopha se senyenyane sa leloala mme se khabisitsoe hantle.
- Ka mohlala, ka sekotlolo se tebileng, sejana sa enamel, kopanya oli le asene. Ebe u eketsa dill mane le konofolo, letsoai le pepere.
- Kopanya hantle marinade mme u kenye mehele ea courgettes. Etsa bonnete ba hore mehele ena e koahetsoe hantle ka marinade mme e tloha mocheso oa motsoako oa lihora tse 3-4.
- Re ala marrows hammoho le marinade ka linkho tse hloekileng. Koahela ka liphahla tse nyenyane mme u kene ka pitsa ea metsi. Botlaaseng ba pan ke molemo ho hasana esale pele ka thaole, e le hore libanka li se ke tsa phatloha nakong ea ho hlahisa lithollo.
- Re kenya metsi ka sekoapeng ho pheha le ho senya li-billets pele ho metsotso e 15. Tlosa ka hloko zucchini mme u koale sekoahelong ka senotlolo sa polokelo. Re fetela ho pholile.
Courgettes ka Sekorea bakeng sa ho phomola ha mariha - mohato o monate ka ho fetisisa oa kemiso
A ready-made Korea salate apara e rekisoang hoo e batlang e mong le e mong ea rekisoa ke lebenkele le leholo bakeng sa marinating ka potlako zucchini bakeng sa mariha. Hape, recipe ena e sebelisa lihoete tse ngata le eiee, e etsang hore billet e tšoane haholo le salate ea meroho. Joang ho pheha zucchini Korean bakeng sa nako ea mariha bakeng sa recipe ka ho fetisisa monate u tla ithuta ho eketsehileng.Lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa zucchini Korean bakeng sa nako ea mariha
- zucchini - 3 lik'hilograma
- lihoete - 500 gr.
- onion -500 gr.
- letsoai (tse nyenyane) - 2 tbsp. l.
- tsoekere - 1 khalase
- asene 9% - 150 ml.
- oli ea meroho - 1 khalase
- tlhahiso ea lihoete tsa Sekorea - 1, 5 tsp.
Litaelo tsa lijo tse monate tsa zucchini Korean tse nang le linako tsa mariha
- Ho lokisetsa sena billet u tla hloka grater e khethehileng bakeng sa salate ka Sekorea. Ka thuso ea hae, pele re tlosa zucchini hammoho le letlalo le peo.
- Aniee e qhibililoe ebe e kenngoa ka semirings e tšesaane. Lihoete li hloekisoa hape li khabisoa ka grater e khethehileng.
- Re kopanya meroho eohle. Eketsa tsoekere, letsoai, nako ea lijo.
- Kopanya hantle 'me u tšollele pele ka oli, ebe u noa asene. Hape, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsoakane 'me e sala metsotso e 20, e le hore meroho e tlohele lero, mme marinade e qala ho sebetsa.
- Boima ba salate bo lokiselitsoeng bo kenngoa ka makotikoti a hloekileng, holimo ho koahetsoeng ka sekwahelo le ho romeloa ho senya - ka pane kapa metsi kapa ka ontong ka metsotso e 15.
- Ka mor'a moo, li-zucchini tse lokiselitsoeng ka Korean le ho fetoha. Etsa bonnete ba hore u koahela liaparo tse chesang ka thaole e mofuthu kapa kobo. E entsoe!
Courgettes "Menoana a lla" ka Sekorea bakeng sa mariha - mekhabiso ea mekhabiso
Mefuta e mengata ea li-courgettes ea Korea bakeng sa mariha e bitsoa "Li-finger" li na le tse 'maloa. E latelang, re u fa e 'ngoe ea diresepe tse bonolo le tse potlakileng tsa mariha ena mariha. Bala ka ho eketsehileng mabapi le kamoo u ka lokisang zucchini "Menoana a lla" ka Korea bakeng sa mariha.Lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa zucchini "Menoana a lla" Korean bakeng sa mariha
- zucchini - 1, 5 lik'hilograma
- lihoete - 0, 5 lik'hilograma
- tamati -3 lipakane.
- peō ea pepere -3 maqheka.
- konofolo - 50 gr.
- tsoekere -1/2 khalase
- oli ea soneblomo - 1/2 senoelo
- khalase ea 1/2 khalase
- letsoai - 1 tbsp. l.
- linoko ho latsoa
Tataiso ea mohato ka mohato bakeng sa risepe ea zucchini "Lick menoana" ea Korean
- Marrows ke 'na' me ke khaola likarolong. Hlatsoa litamati le pepere ea Bulgaria, ho hlajoa lipeo le likaroloana, ho khaola likotoana tse nyane.
- Eiee e khanya ka botebo, 'me konofolo e fetisoa ka konofolo.
- Sebakeng se le seng re kopanya zucchini, tomate le pepere. Re eketsa onion le konofolo, hantle re sisinya.
- Re eketsa lisebelisoa tse ling ka tatellano e latelang: tsoekere, letsoai, oli ea limela, asene, li-condiments.
- Re kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka hloko e le hore marinade e kene meroho eohle. Tlohela hora e le mofuthu oa kamore, e koahetsoeng ka sekwahelo.
- Re roba mosebetsing ka linkho tse nyenyane ebe re li romela ho senya ka letsoai ka metsi a belang. Bakeng sa makotikoti a nang le matla a 0.5-0.7 a etsang dilitara tse, sterilization nako e tla ba hoo e ka bang metsotso e 15. Kamora salate e koahetsoe ebe e phuthetsoe ka thaole e mofuthu.
Li-zucchini tse potlakileng li e-na le marinated Korea ka nako ea mariha - mokhoa o bonolo oa mohato oa mohato
Mofuta o latelang oa li-zucchini tse potlakileng tse tsamaeang ka sekepe Korea ka nako ea mariha, ho ea ka mokhoa o bonolo oa mohato o latellanang, o lokiselitsoe ka ho tlatsoa ha lekhasi la langa le le lej. Sejo sena se etsa hore zucchini li be le lero le nang le litlolo tse ngata. Tsela ea ho tsamaisa zucchini ka potlako Korea bakeng sa mariha tlelaseng e bonolo mona ka tlase.Lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa zucchini tse potlakileng tse tsamaeang ka letsoho Korean ka nako ea mariha
- zucchini -3 lik'hilograma
- pente ea tamati - 0, 5 a etsang dilitara tse.
- konofolo - 100 gr.
- khalase-1 khalase
- letsoai - 1 tbsp. l.
- asene 9% -200 ml
- ho noa lihoete tsa Korean -2 tbsp. l.
Thuto ka mehato ea mohope o bonolo oa zucchini o tsamaeang ka letsoho oa Sekorea
- Tsukini e hlakileng peo, 'me hammoho le letlalo le arotsoe ka likotoana tse nyane.
- Re beha zucchini ka sekotlolo se tebileng. Kenya tomate, asene, tsoekere le letsoai.
- Tlisetsa motsoako ho pheha 'me u phehe mollo o liehang haholo hoo e ka bang hora.
- Metsotso e 20 pele pheha e fela, eketsa linoko le konofolo, li khaoletsoe hantle. Khothalletsa hantle 'me u phehe nako e setseng.
- Boima bo chesang bo ajoa ka linkho tse omeletseng 'me li koalehile. Ha ho hlokahale ho senya salate ena. Ho lekane feela ho khutlela morao ka mor'a hore likhahla li sothehe, 'me sebakeng sena tlohe ho fihlela o pholile ka ho feletseng.