U ile ua qala ho noa tee ntle le tsoekere, 'me e le tala feela. Empa leha ho le joalo u ntse u e-na le takatso e hlollang ea lijo tseo li nang le tsoekere e ngata le mafura. Ha ho pelaelo hore u tla tšosoa ke polelo e reng: "Ke hloile tsokolate" mme ho makatse haholo hore taba ea moleko ke apulo. Empa u tseba hantle hore na ke eng e hlileng e leng taba ea teko.
Hase khale haholo, batho ba ne ba kholisehile hore tsokolate ke sehlahisoa se kotsi haholo. Ho tloha ho eena ka potlako ho ba matla, sefahleho se bonahala se senngoa, 'me ntle ho pelaelo meno a tla senya li-caries. Ka kakaretso, bothata bo le bong, 'me ke feela. Leha ho le joalo batho ba bang ba ile ba lula ba inehetse ho mohlolo ona oa gastronomic ho tloha linaoa tsa cocoa. Sehloohong se reng "Basali ba halefisang" re tla bua ka melemo le tšenyo ea chokolete.
Ho tsitsa.
Joale ho ne ho e-na le lintho tse sibollotsoeng, tseo ka tsona li ileng tsa fumanoa hore na, ka kakaretso, li ne li tsebahala ka nako e kae. Tsokolate - e sebetsana le ho eketseha ha kelello, maemong a mang esita le meriana, ho tloha ka linako tse ling e hlaha e le spleen le ho tepella maikutlong. Ho feta - ho feta. Ho fumanoe hore tsokolate e na le livithamine tse ngata le diminerale, e hlokahalang bakeng sa 'mele ea rona, le cocoa botoro e fokotsa boholo ba k'holeseterole e mpe. Koae ea botona e fokotsa kotsi ea li-caries, kaha e phahamisa lehlakoreng la leino, ka tsela eo e theha sebaka se sireletsang. Leha ho le joalo, ka ho eketsoa ha "pluses", "minuses" e fetoha haholoanyane, hobane 'mele o motle, o mosesaane o hloka boitelo bo loketseng. Haeba u e-na le takatso ea ho ba le mesifa e matla, empa takatso ea ho ja tsokolate ha e e-s'o nyamele, joale lintlha tsena tse 5 ke tsa leino le monate.
Keletso e molemo.
1. Pele ho tsohle u lokela ho bua u le mong u leke ho fumana se bohlokoa ho uena: 'Mele o motle o se nang chokolete, kapa' mele oa pompushka e ipiletsang?
2. Leka ho tlohela tloaelo ea ho ja chokolete e tepeletseng maikutlo kapa e mpe feela. Ho na le litsela tse ngata tsa ho penta nako e lefifi mmala o khanyang oa bophelo. Ka mohlala, sena ke: puisano, thobalano kapa ho tsamaea ho potoloha motseng o motle. Ntlha ea pele, beha melao ea hau, eo ho eona ho ke keng ha e-ba joalo, ha u batla tsokolate, joale u tsamaee hang-hang.
3. U se ke ua leka ho hlaolela lehloeo bakeng sa tsokolate. Ha u khone ho itšusumetsa, u pheta-pheta "Ha ke rate tsokolate", ha u ntse ue rata haholo. Ho bonolo haholo ho re: "Ha ke je tsokolate," 'me u se ke ua tsilatsila ho bolella ba bang haeba ho hlokahala. Phapang pakeng tsa litumelo tsena: Ha u ithetsa 'me u hlile u batla ho tlosa tloaelo ea ho ja tsokolate. Ho phaella moo, ho fana ka phatlalatso ho puso ea hau e ncha, u ke ke ua fumana ho le bonolo ho tlohela mantsoe a hau, ka lebaka leo, ho phomola ka cafe le metsoalle, u lokise hantle khalase ea lero ho e-na le phekolo ea hau eo ue ratang haholo. U se ke ua itšehla thajana u tla qala hape ka mabokose ho ja tsokolate.
4. Haeba u ntse u ke ke ua lahla phepo ena e ntle bakeng sa botle, nahana ka mokhoa oa ho senya pompong e eketsehileng ea tsokolate palo ea hao e batlang e phethahetse, eo ue loantšang haholo. Hape u se ke ua itšoara, u tiisa hore u tla koetlisoa ka matla hosasane. Haeba, ha e le hantle, ha u karolo ea polelo, fallela pakane ea hau ho ea ka leano "Mohato o le mong pele - mehato e leshome e khutlang.
5. Lerato la tsokolate hase boloetse 'me ha ho hlokahale hore u le phekole, u hloka feela ho khona ho itšireletsa.