Nama ea kolobe e tsitsitsoe ka tranelate e bolila

1. Pork e nose hantle hantle 'me e omme haholo. Khaola nama e lokela ho ba holim'a likhoele. Khaola Lijo:

• Nama ea kolobe - 700 Grams
• Khutsa - likotoana tse peli
• Cream Cour - 150 Grams
• Masalate - 1 st. e nang le khaba
• Oli ea meroho - 1 st. e nang le khaba
• Letsoai, pepere e khubelu, turmeric, basil - Ho latsoa

Litaelo

1. Pork e nose hantle hantle 'me e omme haholo. Khaola nama e lokela ho ba holim'a likhoele. Khaola ka botebo ba 1 cm ka bophara. 2. Ka pitsa e tebileng, ho chesa oli ea limela le ho beha nama moo. Fry ea nama ea kolobe ho fihlela ho etsoa tomoso e halikiloeng. Kenya letsoai nama. 3. Hlatsoa le ho hloekisa eiee. Khaola ka mehele e halofo. Eketsa liiee ho nama le ho fola hanyenyane. Pheha halofo ea senoelo sa metsi 'me u tšollele ka skillet. Ha ntho e 'ngoe le e' ngoe e pheha, fokotsa mocheso le ho omisa ka metsotso e ka bang 30. 4. Hlohletsa tranelate e bolila ka mosetareta. Kenya motsoako ona nama. 5. Eketsa linoko. Koala sekwahelo 'me u soak metsotso e 15. U ka sebeletsa meroho e phehiloeng, raese e phehiloeng kapa litapole tse mashed.

Litšebeletso: 8