Palesa ea pele ea poplar e se e ntse e potoloha lipalesa tse tšoeu holim'a literateng tsa metse, mabaleng le litsela, ho theoha ka bokhutšoanyane ho batho ba fetang ka tlase, joaloka lehloa ... Empa ho baahi ba bangata, ka bomalimabe, botle bo joalo bo baka masoabi le bobe, e ba bothata ba sebele. Phase ea poplar e kenella ka matlong le liofising. Tse nyane, likaroloana tse se nang boima li halefisa mahlo, li etsa hore li noe metsi. Ba boetse ba qala ho senya lifahleho tsa bona ka tsela e tšabehang, ho sa thabise ho otla molaleng, ho phalla ho tsoa ka nko, ho na le takatso e ke keng ea qojoa ea ho tsuba le ho khohlela - tsena tsohle ke matšoao a ho fapana le poplar fluff.
Lipalo-palo tse ling
Lefu lena, ho fihlela joale, le na le karolo e kholo ea baahi ba polanete ea rona. Motho e mong le e mong oa bone ha a phutholohe ha ho hlaha nako e futhumetseng ea lehlabula. Leha ho le joalo, ba bang, ba lebeletse matsatsi a chesang, ba bule lifensetere li bulehile, kahoo ba theha moqapi le ho bua ka phello ea khethollo e bakoang ke ho theoha.
Empa batho ba bangata ba hlile ba tšoaetsoa ke mafu a poplar. Kahoo, matšoao a pele a lefu lena a bonahala nakong ea bocha, nakong ea lilemo tse 12 ho ea ho tse 16, nako ea bobeli ha lefu lena le qala ho iketsetsa, ke nako ea lilemo tse 30 ho ea ho tse 35. Ka bomalimabe, haeba matšoao a joalo a etsahala, joale ho tla ba thata ho sebetsana ka katleho le eona, lefu lena le tla lula le motho bakeng sa bophelo. Ka lebaka leo, esita le ka matšoao a pele a tšoaetso, u lokela ho potlakela ho thusa thuso ea basebetsi ba tsa bongaka ba tla thusa ho etsa moralo o loketseng, bakeng sa ho thibela le ho phekola mafu. Hopola hore haeba u lumella boemo bona hore bo etsahale u le mong, u ka fumana mathata a maholo mabapi le bophelo bo botle ba hau. Haeba lits'oaetso li sa phekoloe nako e telele, ho ruruha ho ka ba bonolo mafu a mangata - bronchitis, sinusitis, pneumonia, joalo-joalo.
Tsela ea ho lemoha ho tsoa hohle ho tloha serame se tloaelehileng?
Ho khetholla serame se tloaelehileng ho ruruha ho holimo ho bonolo haholo. E tlameha ho hopoloa hore serame se nka hoo e ka bang beke. Ha e le hantle, haeba lipontšo tsa zheallergic li hlokomeloa ka nako e telele, bonyane beke kapa ho feta, kapa nako le nako khoeling le khoeli kapa boemong bo bong le bo bong, boemong bona, u lokela ho nahanisisa ka se etsahalang 'meleng oa hau.
Empa ka nako e ts'oanang u lokela ho hlokomela hore lisosa tsohle ha li bakoe ke ho phalla ha poplar, empa ke peō e phofo, li-spores le lerōle, tse phalang nakong ena ea limela. Tseba hore li baka ho ruruha le ho halefisoa ha letlalo, eseng sefubelu se tšoeu le se bonolo. Ka hona, nakong ea selemo, lifate le limela tse nang le makhasi le limela li tsoha ebe lia ata. Lehlabuleng, ho na le limela tse lenngoeng. Tsena tsohle li etsa hore ho be le bothata bo joalo ka ho ba le mathata.
Bakeng sa batho bohle ba qalang ho khohlela le ho thothomela nakong ea lehlabula, lingaka li khothaletsa ka tieo hore mekhatlo ea meriana hang-hang e batle thuso ntle le ho leka ho qala kalafo ka botsona. Ngaka ea litsebi e tla u thusa ho khetha mofuta o nepahetseng oa phekolo.
Tsela ea ho qoba ho phekola ha merobo ea poplar
Ntho e molemo ka ho fetisisa bakeng sa hau ke ho tloha sebakeng seo li-poppor li hōlang ho sona. Haeba sena se ke ke sa khoneha, joale ho molemo ho feta bohle ho phela nakong ena, ho latela keletso ea litsebi tsa bophelo bo botle, e leng se tla u thusa ho phekola menyetla ka mokhoa o nepahetseng.
Lingaka li buella ka matla hore li tsamaee ka seoelo ha ho khoneha, haholo-holo haeba boemo ba leholimo bo pula kapa bo omme. Ha u fihla lapeng, leka ho itlhatsoa kapele le ho fetola. Boloka lifensetere tsa ka tlung li koaletsoe, molemong o fanoeng ho molemo ho sebelisa mochini oa moea. Hape, tsela e babatsehang ea ho tsoa boemong bona ke ho kenya matlooa a khethehileng a sireletsang lifensetereng tsa lifensetere, e leng se ke keng sa lumella likaroloana tse nyenyane tse halefisang hore li kene ka kamoreng. Ho molemo ho kenya letlooa la menoang ka koloing le ho sebelisa moeeng oa moea ka koloing.
Lipapile tsa sechaba, ho sebelisa mefuta eohle ea phekolo bakeng sa phekolo
- Pele u robala, etsa meriana ea khatello ea meriana e tsoang ho infusion ea blueflow, e sebelisa moriana o joalo ka leihlo. Bakeng sa morero ona, ho hlokahala hore u tlatse lipalesa tsa semela se boletsoeng ka holimo (1 tablespoon) ka 250 ml ea metsi a phehiloeng.Tšepe ena e lokela ho bolokoa ka metsotso e ka bang 25, ka mor'a moo e lokela ho hloekisoa ka cheesecloth.
- Hape hoa khoneha ho lokisetsa 'mè, tharollo e khethehileng. Fokotsa meriana ena (1 g) ka litara e le 1 ea metsi a futhumetseng. Noa meriana eo ue hlokang hang ka letsatsi. Tekanyetso e le 'ngoe - 100ml. Tsela ea phekolo e lokela ho ts'eara matsatsi a 20.
- Ho ea ka mekhoa ea setso, mokhoa o latelang o sebetsa hantle: nakong ea lilemo tse peli kapa tse 3, ho e-na le tee, nka sesepa sa moro ho tsoa khoele.
Hopola hore nakong ea ho fokotsa ho kula ho joalo ho hlokahala ho khomarela lijo tsa 'mele, ho tlohela chokolete, mahe, litholoana, meroho e khubelu le lisebelisoa tse ling.
Haeba ngaka ea hao e etsa hore lijo-thollo li baka mokhoa o fokolang, joale ho molemo ho hana ho oat, kvass, kofi, cocoa, sose e tsuba le lihlahisoa tsa phofo.
Meroho, halva, oli ea soneblomo, mahapu, melon, mosetareta oa mayonnaise o lokela ho karosoa lijong ha ho etsahala hore ebe u na le bohato bo bobe ho peō ea mofoka.
Ho itšoara ha likokoana-hloko le li-fungal spores - u se ke ua ja tomoso, sauerkraut, chisi, fructose, kvass, xylitol, tsoekere le sorbitol.
Boemong bo feteletseng, ho potlakisa ts'ebetso ea ho hlaphoheloa le ho fokotseha ha kutloisiso ea 'mele, o tla tlameha ho sebelisa thuso ea meriana ea antigtistamine e tla thusa ho sebetsana le khatello ea mafu ho poplar ka nako e khutšoanyane haholo.
Lithethefatsi tse tummeng haholo, ho fihlela joale, ke: suprastin, dimedrol, ebastin, loratadine, cetirizine, kestin, joalo-joalo.
Haeba li-colds tsa selemo le conjunctivitis li fetohile ntho e sa feleng, joale ho molemo ho thibela ho ruruha hona. Ka libeke tse 'maloa selemong se hlahlamang pele ho qala "poplar pores", qala ho sebelisa marotholi le li-sprays tse nang le cromoglycic acid. Kamora ho thibela joalo, 'mele oa hau o tla ntlafala,' me le uena u tla hlōla lefu le sa thabiseng!