Jam ho tswa ho fragole - e ratoang ke litlolo tse ngata tse monate, tatso e khethehileng le monko o tloaelehileng ho tloha bongoaneng. Ho phaella moo, lijo tse monate le tse makatsang li na le molemo haholo bakeng sa 'mele, kaha fragole li na le li-acid le vithamine. Ho tloaeleha ha metabolism le khatello ea mali, ho matlafatsa methapo ea mali le tšoaetso ea mafu a mangata, ho eketsa litekanyetso tsa iodine, ho fokotsa mathata a bophelo bo botle ka serame le ho thibela ntshetsopele ea lithethefatsi tse bohloko - lena ke lethathamo le sa phethoeng la lintho tse molemo tsa jeme ea jeme. Joang ho pheha fragola jeme? Kajeno re tla tšohla litsela tse sa tšoaneng tsa ho etsa melee e monate le e monate ea lehlabula. Re ithuta ho pheha jeme ea jeme-metsotso e mehlano le metsotso e mehlano.
Tse ka hare
Metsotso e mehlano e nang le lemon - recipe №2 (e nang le foto) Nako e nepahetseng ea jam-metsotso e mehlano ea bohobe e tsoang ho fragole - mokhoa o bonolo (o nang le foto) Pele diresepe tsa fragola jeme ntle le ho pheha (ka setšoantšo) Jeme ea fragola - video recipeStrawberry jeme-pyatiminutka: diresepe tse potlakileng tse nang le litšoantšo
Melee ena ha e monate feela ebile e nkhang hamonate, empa e boetse e "phela nakoana" ntle le phekolo ea mocheso. Ka hona, e le hore ho boloke thepa ea bohlokoa, ho hlokahala hore u qale ho boloka thepa ka potlako. 'Me mantsiboea a mariha a batang u tla tlameha ho bula nkho e le nkho e nang le lijo tse fapaneng tsa fragola.
Lebitso "metsotso e mehlano" le itlhalosa - ho nka bonyane nako ea ho e lokisetsa. Kahoo ha ho hlokahale hore u belise jeme ka lihora tse ngata mollong o fokolang, u emetse monyetla oa ho kenya lihlahisoa ka har'a likhalase tsa khalase. Metsotso e mehlano ea jeme e fapaneng e fapane le hore monokotsoai o lula o tiile, o boloka mmala, o khathollang le monko o nkhang hamonate.
Metsotso e mehlano-jeme ea metsotso e mehlano - lengolo la ngaka le nomoro ea 1 le lifoto tsa mohato le mohato
Tsela e bonolo le e theko e tlaase haholo ea ho boloka. Ho lokisa lero lena le monate o tla hloka lintho tse peli feela:
- tsoekere - 600 gr.
- fragola - 1 lik'hilograma
Tlhaloso ka mohato tlhaloso ea ho lokisetsa ha sophojeme jeme
- Li-berries tsa boholo bo bohareng li hlophisoa, li hlatsuoa ebe li kenngoa ka setsing se tebileng. Re robala le tsoekere.
- Ho letela lero - ho tla nka lihora tse ka bang hlano.
- Hona joale setshelo se nang le fragole se ka behoa bohareng ba mollo 'me se emetse ho pheha. Ha e pheha, ela hloko metsotso e mehlano 'me ue tlose ho tsoa poleiti. Se ke la lebala ho tlosa ka botlalo foam.
- Ka nkho e omileng e omeletseng re tšela jeme ea metsotso e mehlano le moqolo. Re beha sekoahelo ebe re se phuthela ka kobo e mofuthu. Ka mor'a hore u pholile, beha sebaka ka sekhukhu sebakeng se phodileng bakeng sa polokelo.
Jeme ea jala
Khauta ea metsotso e mehlano ka lemon - lengolo la ngaka la bobeli (le setšoantšo)
Motheo oa recipe ena e tšoana le fragola (e ncha kapa e leqhoa) e nang le letšoao le hlabang ka mofuta oa lero la lemone. Ka hona, tatso ea jeme e fumana e nyenyane e monate bolila.
Hoa hlokahala ho boloka:
- fragola - 1 lik'hilograma
- tsoekere - 1 lik'hilograma
- lero la lemone - likhasepo tse 2.
Thuto-ka-bobeli thuto e nang le setšoantšo ka ho lokisetsa jeme ea jeme
- Re robala ka monokotšoai oa tsoekere ebe re tsamaea lihora tse 'maloa. Ha lero le hlaha, tsoela pele ho pheha.
Ka kopo hlokomela: ha o phehile molumo oa se ka hare ho setshelo sena se tla eketsa makhetlo a 3 ho isa ho a mane. Kahoo ha u khetha pane bakeng sa ho pheha fragole, u lokela ho nahana ka ntlha ena - ho seng joalo monko o nkhang hamonate "brew" o tla mathela ka ho toba poleeng. Haeba u na le fragola e ncha, joale lero le tla lokolloa ho fokolloa ho feta ho monokotšoai.
- Beha setshelo ka mollo o monyenyane 'me u tlise pheha. Mona o lokela ho tima mollo o matla ka metsotso e mehlano - jeme e tla "pheha." Le hoja fragola e etsoa, re tlosa foam holimo. Qetellong ea ho pheha, eketsa lero la lemone 'me ka mor'a metsotso e seng mekae u ka tlosa pan ka mollo .
Tsohle, monate fragola jeme-metsotso e mehlano le "bolila" e loketse. E sala e le ho e pholile, e tšollele maboteng 'me e e behe sehatsetsing. Haeba u pheha jeme ka tebello ea nako e telele ea polokelo (ka mokhoa o khethehileng pele ho mariha), joale o hloka ho senya lithupa.
Ntle le moo, ho e-na le lero la lero la lemone, u ka eketsa banana ka bongata ba likarolo tse peli ho tse tharo. Ena sejoe-jamane ea banana e phethahetse joaloka lijo tse tsoekere tsa tee. Hona ke tlatsetso e monate bakeng sa li-croissants! Ice cream, e tšolotsoeng ka monate oa fragola-motsoako oa banana, o tla fumana tatso e monate.
Lijo tse monate tsa jam-pyatiminutka - mokhoa o bonolo (o nang le setšoantšo)
Lethathamo la lisebelisoa tsa jeme ea fragola
- fragola - 1 lik'hilograma
- tsoekere - 1 lik'hilograma
- metsi a 225 ml
Li-monokotsoai li hloekisoa, li hlatsuoa li bile li tšeloa metsotso e 10 ho isa ho e 15 ka metsi a belang kapa sirapo ea tsoekere (10%). Ebe o fetisa sirapo 'me u phehe mocheso o tlase ho fihlela o se o loketse. Ena jeme ea fragola e fumana lintho tse monate tsa jelly.
Pele diresepe tsa jeme ea jeme ntle le ho pheha (ka setšoantšo)
Melee ena ke ntlo ea polokelo ea livithamine bakeng sa 'mele. Leha ho le joalo, tšebeliso ea kalafo ea mocheso e fokotsa haholo lintho tse nang le limatlafatsi tse teng ka ho hlophisoa ha monokotsoai. Kahoo ho ka khoneha ho etsa ntle le ho pheha, e leng ho tla eketsa haholo boleng ba phepo ea sehlahisoa. Hona ke monko o monate - ho tloha ka sephiri se bulehileng sa sefate sa lehlabula!
Raam jeme ea jeme ke recipe e monate
Khetho ena ea ho sireletsa ke tharollo e ntle ha ho se na eferefere e khōlō. Nka tsoekere le fragole ka tekanyo e lekanang, ho sila ka grinder ea nama le libakeng tsa linkho tse hloekisitsoeng.
Ela hloko ka kopo! E le ho qoba ho thehoa ha hlobo ka nkho ho tloha ka holimo re tla tšollela lera la tsoekere (ho fihlela ho 1.5 cm).
Loketse "jeme e tala" e bolokiloe sebakeng se batang - ka kamoreng ea joala kapa ka sehatsetsing.
Fragola jeme ntle le ho noa monokotsoai - e risepe le ho phaella ha metsi
E na le 'mala o khanyang le monko o motle, o bohlokoa haholo mariha, khahlanong le semelo sa "bokahohleng" avitaminosis.
Bakeng sa ho pheha, o tla hloka:
- Fragole - 2 lik'hilograma
- tsoekere - 1 lik'hilograma
- metsi - 0.5 dikopi
Tlhaloso ka mehato:
- Pele u lokela ho lokisetsa fragole - re khetha tse nyenyane monokotsoai, empa butsoitseng. Ka mor'a hore u tlose stalk le ho hlatsoa tlas'a pompong, etsa hore strawberry e khutlele sefing.
- Hona joale re qala ho pheha sirapo eo re kopanelang tsoekere le metsi ka eona setsing se arohileng. Re apara mollo ka karolelano 'me re emela metsotso e 5 ho ea ho e 7, ho fihlela sirapo e phahama. Joang ho hlahloba ho itokisa ha sirapo? E fumana li-viscosity tse ling - u ka bona sena haeba u bala lintho tse ka hare ka khaba.
- Fragole e lokela ho tlatsoa sirapo e entsoeng hantle e koahetsoeng ka sekwahelo. Kamora 'pholileng, khaotsa lero la melee ka seseve' me ue chese ka metsotso e 5 ho isa ho e 7 e phehile. Joale monokotšoai o boetse o hloka ho kenngoa ka setsing, tšela sirapo e chesang mme o emetse ho pholile. Jusi e inehetseng hape e beha pheha mollong. Tsamaiso ena e etsoa ka makhetlo a mararo.
- Re jala monokotšoai ka linkho ebe rea tlatsa ka sirapo e chesang. Re kenya likoahelo ebe re li phuthela ka kobo e mofuthu.
Ka hona, e fetoha e babatsehang fragola jeme ntle le ho pheha, molemo le ka "phela" divithamini.
Jam ho tswa ho fragole - e thahasellisang risepe ntle le tsoekere
Sehlahisoa se joalo se tla fetoha "ho fumanoa" bakeng sa ba khomarelang lijo. Ha e le hantle, fragola e ka bolokoa ka ho feletseng ka lero la eona, kahoo e thusa 'mele' me e na le bonyane ba lik'hilojule.
Lisebelisoa tse peli tsa bohlokoa bakeng sa jeme:
- metsi - likopi tse 2
- fragola - 1 lik'hilograma
Ts'ebetso ea ho pheha:
- Li-monokotsoai li hlophisoa, li hloekisoa, li hlatsoitsoe ebile lia omisoa. U lokela ho ba hlokolosi hore u se ke ua senya litholoana.
- Ka e lokiselitsoeng e sa omeletseng makotikoti tse omisitsoeng re jala fragole.
- Tlisa metsi ho pheha 'me u tšollele ka setsing. Joale re koahela linkho ka likoahelo tsa polasetiki.
- Libanka tse nang le fragole li kenngoa ka pitsa e kholo ea metsi, e lokelang ho chesoa. Kamora metsi a belang a tima mollo 'me ka mora metsotso e 10 a ntše linkho metsing. Lihlahisoa tse loketseng li ka bolokoa ka sehatsetsing kapa cellar.
Lijo tse monate ka ho fetisisa tsa khale tsa kvass sheba mona
Jeme ea fragola - video recipe
Strawberry ho latsoa ke ka ho phethahetseng kopantswe le monokotsoai oa ciliegia le currant. Leka ho lokisetsa melee e joalo "kopanya" - 'me likhoeli tse telele tsa mariha li tla fumana tefiso e ntle haholo ea vithamine bakeng sa bophelo bo botle.
Lijoe tse monate le tse molemo bakeng sa ho pheha lirapi li thunang mona
Jeme ea fragola ke sehlahisoa se monate le se phetseng hantle, seo u ka phehang lijana tse monate le li-dessert tse sa tšoaneng. Esita le bohobe bo tloaelehileng kapa moqolo o fetoha tastier feela. 'Me hammoho le senoelo sa tee e chesang kapa lebese le lecha, u tla fumana lijo tsa hoseng tse nang le phepo e nepahetseng. Re tšepa hore mekhabiso ea rona e monate le ea bohlokoa bakeng sa jeme ea jeme le jeme (metsotso e mehlano le e sa phehe) e tla u thusa ho lokisetsa lijo tse monate tsa mariha nakong ea mariha. Bon takatso!