Molemo ka ho fetisisa diresepe le setšoantšo sa maiketsetso kvass ntle le tomoso, oatmeal, le horseradish le mahe a linotši, beetroot

Russia ea boholo-holo kvass e ne e nkoa e le e 'ngoe ea lino tse nang le phepo e ntle ka ho fetisisa, e tima ka ho feletseng lenyora le ho eketseha ha takatso ea lijo. Ka hona, tšebeliso ea likhomo tsa malapeng e na le phello e ntle ho chefo ea lijo - nama le lihlahisoa tse nonneng li silafatsoa hantle, 'mele o tletse ka liminerale le li-enzyme, lithethefatsi le lisebelisoa li tsoa. Ho phaella moo, kvass ke mokhoa o babatsehang oa "pheko ea antialcoholic" - ba ratang seno sena ha ba hule joala. Joang ho pheha maiketsetso kvass? Lijong tsa lino tse monate ka tatso e khathollang li ne li fetisoa ho tloha molokong o mong ho ea ho o mong. Sehloohong sa rona u tla fumana diresepe tsa khale bakeng sa ho iketsetsa ntlo, u ithute hore na mokhoa ona oa batho ba Russia o lokiselitsoe joang ka oatmeal, o nang le horseradish le mahe a mahe a linotši, u tla ithuta mohope oa birch le beet kvass.

Ntle le lisebelisoa tse ka sehloohong, lihlahisoa le linoko li kenngoa ho kvass - sena se fana ka seno se senyenyane ka morao-rao. Kahoo, a re ke re fumane lipepepe bakeng sa ho pheha kvass lapeng.

Tse ka hare

Kakaretso ea boholo-holo ea kvass e entsoeng ka mahahapa bakeng sa lilithara tse 3 tsa bohobe - tlhaloso ka mohato ka setšoantšo Delicious oat kvas ntle le tomoso - phephetso e bonolo (e nang le photo) Kvass le horseradish le mahe a linotši lapeng - mohope oa pele (le setšoantšo) Joang ho pheha birch kvass lapeng - mohato ka mohato risepe le setšoantšo Beet kvass lapeng: e leng setšoantšo se thahasellisang sa video

Kakaretso ea boholo-holo ea kvass e entsoeng ka mahahapa bakeng sa lilithara tse 3 tsa bohobe - tlhaloso ka mehato ka setšoantšo

E 'ngoe ea lino tse bonolo ka ho fetisisa, tseo u hlokang sengoathoana sa bohobe bo basoeu. Bohobe bo senya ka ho phethahetseng lenyora, hape bo na le motsoako oa lijana tse sa tšoaneng tse monate. 'Nete, ho pheha ho tla nka matsatsi a' maloa, empa phello e ea bohlokoa. Li-additives tsa melee kapa tsa litholoana li tla fana ka lintlha tse hlakileng.

Lethathamo la lisebelisoa:

• bohobe bo botšo - likotoana tse 4
• omileng tomoso - 0.5 tsp.
• tsoekere - ho latsoa
• metsi
• Fragole - 100 gr.

Ts'ebetso ea ho pheha:

1. Re etsa rusks ho bohobe bo botšo - o ka ba ka ontong. Bohobe bo chesa ebile bo bobebe. Ntho e ka sehloohong mona ke ho se tlōle, ho seng joalo "bohloko" bo tla hlaha seno se entsoeng hantle.

2. Bohobe bo entsoeng ka letsoho bo kenngoa ka nkho ea khalase (ka ho khetheha e etsang dilitara tse tharo) ebe e tšeloa ka metsi a futhumetseng. Ena ke motheo oa bokamoso ba kvass bohobe.

3. A re qale ho lokisetsa ho qalisa. Li-strawberries tse ncha kapa tse leqhoa li koahetsoe ka tsoekere 'me li siiloe ho fihlela lero le le thōko.

4. Re kopanya sirapo ea fragola ebe re e beha ka sehatsetsing. A setshelo le fragole eketsa tomoso le eketsa metsi a futhumetseng. Moriana o molemo ho khetha khethehileng - bakeng sa lino tse tahang. Leha ho le joalo, ho loketse le ho phela.

5. Nakong ea nkho e nang le bohobe re eketsa ho qalella 'me ka lihora tse 10 re e beha sebakeng se omileng. Ka mor'a moo, re hloekisa seno ebe re se beha ka matsatsi a mang a mabeli kamoreng e nang le mocheso oa motsoako.

6. Haeba o lakatsa, o ka eketsa sirapo ea fragola, e tla fana ka seno e le moriti o motle. E sala e tšela metsi a phekolang ka har'a libotlolo tse nyenyane tse hloekileng ebe o li beha ka sehatsetsing matsatsi a seng makae. Ntho e 'ngoe le e' ngoe, e monate e entsoeng ka kvass ea bohobe e loketse - re qala ho latsoa!

Lijo tse monate kvas ntle le tomoso - phephetso e bonolo (ka setšoantšo)

Li-oats li na le lintho tse ngata tse molemo tse nang le phello e ntle meleng oa motho. Ea boleng bo khethehileng ke likaroloana tse sebetsang tse phelang ka har'a lithollo tsa oli. Seno sa li-oats se sireletsa ka ho feletseng thepa ea lijo-thollo, hape se tima ka ho feletseng lenyora le ho khatholla. Ho feta moo, risepe ena ea boholo-holo ea kvass ntle le tomoso - leka le ho ananela!

Bakeng sa ho pheha u tla hloka:

• li-oats tse sa phutholohang - 250 gr.
• tsoekere - 150 gr.
• morara o omisitsoeng - 10 gr.
• metsi a etsang dilitara tse 1.5
  

Tlhaloso ka mehato:

1. Pele u lokela ho lekanya khalase ea oats 'me u itlhatsoe hantle metsing a batang.
2. Nka nkho e hloekileng e nang le matla a 2 a etsang dilitara tse tšela oli.
3. Re eketsa tsoekere banka.
4. Bakeng sa ho lokisetsa seno, metsi a selibeng kapa seliba a molemo ka ho fetisisa. Leha ho le joalo, u ka khona le ho tloaelehileng ho tsoa tapong, e tlatsang lintho tse ka hare.
5. Ebe o eketsa morara o omisitsoeng, o koahela ka karolo ea gauze mme u tsamaee sebakeng se mofuthu matsatsi a seng makae - bakeng sa ho belisoa.
6. Hlatsoa metsi, tšela ka libotlolo tsa polasetiki 'me u kenyetse morara, u behe sehatsetsing kapa cellar. Ka mor'a matsatsi a 1 - 2, kvass e tla fumana tatso e thata le e monate. Metsoho ena e ka sebelisoa ka makhetlo a 'maloa - e lokela ho kenngoa metsi a phehiloeng, tsoekere ebe e tlohela ho e kenya hape.

Hona joale o ka thabela tatso ea pele ea oatmeal ntle le tomoso, e lokiselitsoeng ho latela mokhoa oa khale. Ka bophelo bo botle!

Kvass le horseradish le mahe a linotši ka tlung - mohope oa pele (ka setšoantšo)

Matlo a khatholohang a seno a ka ananeloa ka letsatsi le chesang la lehlabula. Leha ho le joalo, sebakeng leha e le sefe sefe sa leholimo, kvass le horseradish le mahe a linotši li tla khahlisa le ho tloaeleha ho tloaelehileng ha litakatso. Ka tafoleng, jug e nang le "mohlolo" o pholileng-seno se ke ke sa emisa feela!

Lihlahisoa tsa ngaka:

• rye rusks - 800 gr.
• metsi 4 l
• Fresh tomoso - 20 gr.
• mahe a linotši - 100 gr.
• horseradish grated - 100 gr.
• morara o omisitsoeng - 50 gr.
• nyalothe - 50 gr.
• tsoekere - 2 tbsp.

Re pheha ka tsela ena:

1. Khaola bohobe ka likotoana le ka hare ho ontong ho fihlela libiskiti. Ka mor'a metsotso e 20 ho isa ho e 30 re tlosa rusks ebe re e tšela ka sekotlolo se nang le metsi a phehile. Tlohela lihora tse tharo.
2. Ho tšoaea mokelikeli ka motsoako ebe o eketsa tomoso, ka mor'a moo metsi a lokela ho koahela lihora tse 5 ho isa ho tse 6. Ebe o hloka ho futhumatsa hanyenyane mme o eketsa mahe a linotši le horseradish.
3. Re tšollela ka har'a libotlolo, re eketsa morara o mong le o mong ho isa ho o 4 le pepete. Ema 'me u kene ka sehatsetsing - ka boemo bo holimo. Matsatsi a 'maloa o ka leka seno se monate!

Joang ho pheha birch kvass lapeng - mohato ka mohato risepe le photo photo photo photo

Tatso le monko oa seno nakong ea selemo ke tse ikhethang le tse hloekileng. Bakeng sa ho pheha kvass o tla hloka bonyane ba lisebelisoa, e kholo ea eona e leng lero la birch. Kvass e joalo e tima ka ho feletseng lenyora, hape e sebelisetsoa ho pheha okroshki.

Lijo:

• birch sap - 10 a etsang dilitara tse
• tsoekere - 500 gr.
• morara o omisitsoeng - 100 gr.

The risepe bakeng sa birch kvas:

1. Re hloekisa ea birch ea qeta ka gauze (likarolong tse tharo) ho ea sekotlolo se seholo. Eketsa tsoekere, morara o omisitsoeng le ho sisinya. Re beha seno sebakeng se mofuthu bakeng sa ho belisoa - ka matsatsi a mararo.
2. Mokelikeli ona o boetse o hlophisoa ka gauze, o tšeloa ka setsing 'me o koetsoe ka thata. Re e beha ka sehatsetsing ka nako e ka etsang hora.
3. Kvass e monate le e phetseng hantle e loketse! U ka boloka seno sena sehatsetsing ho fihlela likhoeli tse 4.
   

Ka ho fetisisa monate le e molemo diresepe ea fragola jeme mona

Beet kvass lapeng: recipe e thahasellisang ea video

Kvass ho tloha beet e na le phello e ntle meleng ea methapo ea pelo, e tlatsa bofokoli ba tšepe, e hloekisa pampiri ea lijo, e ntlafatsa metabolism. 'Me ho balateli ba lijo tsena ho noa ho tla thusa ho finyella liphello tse kholo ho fokotsa boima ba' mele.

Ke monate hakaakang ho pheha metsu ea konofolo? Sheba lipepe tse ntle mona.

Hona joale re tseba ho etsa maiketsetso kvass - recipe u ka khetha bakeng sa litlhaku tsohle: oatmeal, le horseradish le mahe a linotsi, birch kapa beet kvass. Cook 'me u thabele!