Matšoao a kopantsoeng a ho itšetleha - ho senya, ho lla le ho tšoenyeha ha ngoana, anorexia, bofubelu ba sefahleho, ha ngoana a ntse a sutumetsa mme a sa khone ho otla.
Lisosa tsa ho patoa ho bana ba banyenyane:
- phepo e nepahetseng ea 'mè ea anyesang;
- metsi a sa lekaneng, a tahiloe ke ngoana ka ho fepa ka maiketsetso le ka ho kenngoa ha leraba ho bana ba anyesang;
- ha ho fetisoa ha lesea pele ho phepo e nepahetseng, hammoho le phetoho e fosahetseng ea ngoana ho tloha motsoako o mong ho ea ho o mong;
- haeba lijo tsa ngoana li na le lijo tse ngata tse nang le protheine le mafura, 'mele oa ngoana o sa kenngoa hantle;
- ho fokotsa protheine ea lebese la khomo, tlhapi, mahe, soya, lijo-thollo tse ling;
- ho hloka vithamine D;
- ka meriana ea nako e telele.
Ke eng seo ke lokelang ho se ja 'mè oa ka ea anyesang haeba ngoana a e-na le bothata ba ho patoa? Ho bohlokoa ho fokotsa palo ea mafura a liphoofolo, ho e nkela karolo e 'ngoe ka oli ea meroho. Ho na le lijo tse nang le fiber ea lijo - litholoana, meroho, bohobe, lijo-thollo - tsena tsohle li na le phello e ntle ho mala a mala a lesea.
Ke eng e sa lakatseheng ho ja 'mè ea anyesang le hore na ke lijo tsa mofuta ofe tse hlokahalang bakeng sa ho qeta bana? Ho eletsoa ho qoba linoko le linoko. Horseradish, pepere, konofolo e ka fa tatso e sa thabiseng lebese, kahoo ho molemo ho fokotsa ho sebelisoa ha bona ho fihlela lijo tse fokolang, kapa ho qoba ho ja lijo.
Ka kakaretso, 'mè o lokela ho khomarela lijo tse fapa-fapaneng' me a shebe ka hloko tsela eo ngoana a arabelang ka eona ho lintho tsena kapa lihlahisoa tse ling. 'Me haeba leha e le efe ea bona e baka ho phunya ngoana, colic, ho itšoara ka tsela e fokolang, ho patoa, ka nako eo, lijo tse joalo li lokela ho tlosoa lijong tsa tsona. Ela hloko seo u se jang le tsela eo u itšoarang ka eona ho lihlahisoa: haeba u e-na le ntho e itseng ho tloha fatše, ho otloa ke pelo, kapa ho hong ho fokolisa kapa ho matlafatsa, joale emela phekolo e tšoanang 'meleng le ngoana oa hau.
'Me haeba ngoana a fepa ka maiketsetso, ' me o ne a e-s'o be le likhoeli tse tharo? Tabeng ena, ke lijo tsa mofuta ofe tse hlokahalang bakeng sa ho qeta bana? Nakong ena ke nako e khutšoanyane haholo hore u bue ka lero le lipalesa, tse kenngoa lijong tse latelang ka mor'a likhoeli tse 'nè. Hammoho le lithethefatsi tse joalo joaloka Sab-Simplex, Espumizan, Bebi Kalm, Plantex, Dufalak, joalo-joalo, e tlosa malapa a entsoeng ka maleng, e etsa hore ho be le likhahla tse nyenyane le ho lokisa likhahla, bakeng sa bana ba nang le mefuta e mengata ea bana ba fokolang le bana. mefuta e fapa-fapaneng e khothalletsang ho tlosoa ha mala le bonolo ho sebetsa ha eona.
Semper Bifidus 1 e na le lebese la lebese le tloaelehileng le nang le litlhahiso tsa ho sebelisoa: ho qeta nako kamehla; ho ba le tšekamelo ea ho phalla (e hlaha letsatsi le leng le le leng, empa ho tsitsana ha likoti ke tse teteaneng - "lihlahisoa" tsa linku); ka mor'a hore ba phekoloe; ho boloka lesea le entsoeng ka maleng.
Sebopeho sa motsoako ona se akarelletsa lactulose, e nang le thepa ea bifidogenic (e tsosang ntshetsopele ya lacto le bifidobacteria ea eona) le ho khothalletsa ho tlosoa ha mala le ho hlapolla setulo.
Li-recommandation tse sebelisoang: motsoako o tsamaisoa ho tloha ho 50ml letsatsing la pele ka botlolo e fapaneng pele ho lijo tse kholo (ke hore, haeba o atisa ho fa ngoana 120 ml ea motsoako o moholo, ha o kena Bifidus, 50ml ea Bifidus e lokela ho fanoa, 'me e setseng ka 70 ml ), e lateloa ke keketseho ea moqolo oa letsatsi le letsatsi oa 100-150 ml. Haeba, ka mor'a matsatsi a seng makae, setulo se ne se tloaelehile, joale sehlahisoa sa Bifidus se lokela ho fokotsoa butle-butle ka tatellano e ka morao ebe se nkeloa sebaka ke lijo tse 1-2 ka letsatsi.
Samper Bifidus e ka boela ea sebelisoa e le lijo tse ka sehloohong tsa ngoana, e nkela 2, 3, joalo-joalo joalo. ho fepa, pele ho tloaeleha ha setulo, kapa nakong ea selemo sa pele sa bophelo ba lesea.
Ha u sebelisa sehlahisoa, setulo se fetoha mushy ka makhetlo a mararo ka letsatsi, mala a mala a tloaelehileng a tloaelehile, 'mele o emisa.
Matsoho a Agusha-1 lebese le bolila - motsoako o fetotsoeng ka metsoako ea li-probiotic, bakeng sa bana ho tloha likhoeling tse 0 ho isa ho tse 6 (metsi, sephutheloana sa 200 ml). E reretsoe ho fepa bana ka tsela e tsoakiloeng le ea maiketsetso. Pele o bula, sephutheloana se lokela ho sisinngoa, 'me sehlahisoa se hlokahalang sa sehlahisoa se lokela ho tšeloa ka botlolo ea sterilized, ebe se futhumetse ka ho hlapa metsi ho fihlela mocheso oa 36-38`C. E na le li-bifido- le lactobacilli, tse ntlafatsang ho kenngoa ha lactose le protheine. E khothalletsa ts'ebetso ea ts'ebetso ea lijo, e fokotsa kotsi ea ho itšoara hantle, e bōpa microflora ea mala. Sheba bophelo ba matsatsi a 10. U se ke ua boloka sehlahisoa ha se koaletsoe ka lihora tse fetang 12.
Ho omisa lebese le bolileng la NAN ho tsoaloa le bifidobacteria. E khothalletsa ho tsuba, e na le tšepe, e sireletsa khahlanong le mafu a mala, e matlafatsa sesole sa 'mele, e ntlafatsa ts'oaetso ea liminerale tse itseng - tšepe, calcium, zinki, le ho thibela dysbacteriosis, moo ngoana a ka bang le ho tšoaetsoa le letšollo. E entsoe ka ho belisoa ka libaktheria tsa lactic acid, motsoako o leka-lekaneng o etselitsoeng ho fepa bana ba phetseng hantle ho tloha tsoalong. Sebopeho se akarelletsa liminerale tsohle le li-vithamine tse hlokahalang bakeng sa ntshetsopele e tloaelehileng ea lesea. Ho silafatsoa metsing ho thata ho feta mefuta e tloaelehileng, botlolo e lokela ho sisinngoa ka matla mme e tsamaisane le mocheso oa metsi ha o hlakola motsoako, o bontšitsoeng litaelo. Lingaka tsa bana ha li khothalletse tšebeliso ea lebese le nang le koae le NAN e le motsoako o moholo oa ho fepa lesea, - kopo ea 1-2 linako tse ling ka letsatsi e lekane.
Hape ho ntlafatsa ts'oaetso, ngoana o khothalletsoa hore a mo fe teaspoon e 1 ea metsi a phehiloeng a nooang metsotso e 5 pele a fepa.
Ha ngoana a se a hōlile, ho bonolo hore 'mè a sebetsane ka katleho le ponahalo ea lesea, haeba, ha e le hantle, sesosa sa ho tšelisoa ke lintho tsa tlhaho. Ha ngoana a fihla lilemong tse tharo, ho se ho ntse ho khoneha ho kenyelletsa lijo tse tlatsetsang mme sena se thusa haholo tharollo ea bothata ka ho patoa. U ka fana ka li-juice tse ling, litapole tse patisitsoeng (ho kenyelletsa limela le li-beet). Pheha lijo-thollo tsa metsi ka lebese la khomo, libeke tse peli tsa pele tsa lebese li lokela ho behoa ka halofo ka metsi. Phello e ntle ka ho fetisisa pampiring ea ' metso e na le oatmeal , ho ja letsatsi le leng le le leng ho oatmeal normalizes setulo sa lesea. Ho tloha likhoeli tse tšeletseng u ka kenella lijong tsa bana ba cottage chisi, le bana ba 8 ba yogorts ho noa.