- Litapole - 0.5 Kilogram
- Konofolo - meno a 2-3
- Oli ea meroho - 100 Milliliters
- Letsoai - 1-2 Pinch (ho latsoa)
Litapole tse nang le konofolo li rata bana ba ka haholo. Ke pheha hangata ha litapole tse nyenyane li hlaha 'marakeng. Ka ho toba ke reka li-nodule tse nyenyane tsa litapole bakeng sa sejana sena. Kea u lemosa hang-hang - pheha hang-hang ka sebaka sa polokelo, ha ba tlosa litapole tse joalo ho tloha lipoleiti ka lebelo la lehalima :) Ke bolella mokhoa oa ho etsa litapole ka konofolo: 1. Haeba u pheha litapole serapeng sa hao kapa dacha - u se ke ua e tlohela ho tloha peeling. Ke otlanya feela. Haeba ha ho joalo, rea e hloekisa. 2. Re futhumala oli ea meroho ka lero le pholileng. 3. Beha litapole ka mokotong o le mong holim 'a' pan ebe u koahela ka sekwahelo. Ho pheha ka mocheso o mofuthu. 4. Nako ea ho pheha e itšetlehile ka boholo ba litapole, ka hona ha u pheha nako le nako tlas'a sekwahelo. Haeba botlaaseng bo soothoa, phetla litapole mme u koale sekoahelo hape. Karolo ea bobeli e monate ka nako e le 'ngoe. 5. Hloekisa konofolo ebe o hatisa ka mochine oa khatiso. 6. Re khetha litapole tse loketseng ho tsoa ho sefate se chesang, o fafatsa konofolo e entsoeng ka letsoai le letsoai le ho sisinya ho kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe. Re sebeletsa tafoleng! Le hoja, ke nahana, ho sebeletsa tafoleng ke ntho e ntle haholo. E mong le e mong o tla mathela kichineng ebe o nka likhahla tse monate tse monate matsohong a hau. Ke lula ke rata joalo :) Ke tšepa hore mokhoa o bonolo oa ho pheha litapole le konofolo e tla fetoha e 'ngoe ea tsona tse sebelisoang hangata ka kichineng!
Litšebeletso: 3