Pele ho fepa. Colostrum .
Ngoana o tla qala ho ntlafatsa le ho feta ha o qala ho anyesa ka potlako. Ka colostrum (lebese la pele), liphetoho li etsahala letsatsi le leng le le leng. Colostrum e na le lik'hilojule tse ngata, hammoho le limatlafatsi tse thusang ngoana hore a ikamahanya le maemo a mo potolohileng. Ho fapana le hamorao, lebese le nang le botsofali, colostrum ke moriti oa mosehla, o tsitsitseng le o nang le mahlahahlaha. Ka lesea la 'mè lesea le amohela lisele tse ngata tse kenyelletsang ho thehoa ha sesole sa' mele, ka hona ho fumana li-antibodies ho tsoa maloetse. Sebopeho sa colostrum se tšoana haholo le sebopeho sa lisele tsa ngoana. Sehlahiswa sa 'mè se ntša motsoako ka matsatsi a pele a 2-3, nakong ea lihlahisoa tse peli tse latelang - lebese la phetoho, le fetoletsoeng e le ea holileng.
Tsela ea ho anyesa lesea le sa tsoa tsoaloa hantle.
Ha u anyesa ngoana, ha ho hlokahale hore u khomarele kemiso e itseng. Ho feta moo, lesea le hloka sefuba le maqhubu a mangata ho feta lebese la lesea, ka linako tse ling ho fihlela ho 15-20 linako tse ling ka letsatsi le nako e fapaneng ho tloha metsotso e 15 ho ea ho lihora tse 1.5-2.5. Sena se bakoa ke tlhoko ea ho eketsa bongata ba hormone e ikarabellang bakeng sa ho lokolloa lebese - prolactine. Boima ba lebese bo fanoeng ke sebōpeho sa 'mè bo itšetlehile ka kotloloho eo lesea le sebelisitsoeng ho eona. Ha ho hlokahale ho laola nako ea ho fepa. Hangata, ka mor'a metsotso e 15 ho isa ho 30 lesea le tlala 'me le ntša monoana ka boeena.
Na ke hloka ho fetola sefuba ha ke ntse ke fepa?
Ho fepa lesea nakong ea ho anyesa ho ka lokisoa feela ha lesea le e-s'o tlalehe, 'me ha ho na lebese ho lona. Ho seng joalo, ngoana a ke ke a ba le limatlafatsi tse lekaneng tsa sefubeng mme a khothalletsa ho thehoa ha sesole sa 'mele. Letsoai le nang le maqhubu a ka ntle a sefuba, le na le tsoekere ea metsi le lebese. Lifuba tse peli bakeng sa phepo e le 'ngoe li sebelisoa ka mor'a likhoeli tse tharo ho tloha letsatsing la tsoalo.
Ho fepa Bosiu
Na ke hloka ho anyesa bosiu? Ho ea ka lingaka tsa bana, ho fepa bosiu ho tlatsetsa ho hlahisa tlhahiso ea lebese, hobane hormone prolactin e fetoloa ka matla ka nako e kholo ho tloha ka 3 ho ea ho ea ho ea ho ea ho ea hora ea 8. Ho phaella ho sena, prolactin e ipatile bosiu e sireletsa mosali ho ima e sa batleheng.
Na ke lokela ho fa ngoana oa ka metsi pakeng tsa lijo?
Lintho tsa lesea ha le anyesa ha lia lokela ho fanoa ka ho eketsehileng, hobane sebopeho sa lebese la mosali se akarelletsa hoo e ka bang 90% ea metsi a hloekisitsoeng ke 'mele oa' mè. Kaha litsi tsa ho satiation le ho nyoroa ha bana ho fihlela selemo li haufi haholo ka bokong, ngoana o tla hloka lebese haeba a nosetsoa.
Lahla sekoti
Sena se hlokahala hobane mokhoa oa ngoana o anyang lesela le lintši - lintho tse peli tse fapaneng, tse bakoang ke sebōpeho sa bona se fapaneng. Ha u kopanya li-nipples le matsoele, ngoana a ka 'na a ferekana. O tla loanela ho nka sekoti joaloka pacifier le ho tlisa bohloko ba 'mè, ntle le ho fumana lebese le lekaneng. Ngoana a ka 'na a se ke a batla lebese ho tsoa matsoeleng, kaha lesea le bonolo ho anyesa.
Mokhoa oa ho fumana hore na lesea le na le lebese le lekaneng
Tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho fumana ke ho bala palo ea linako tseo ngoana a li bonang. Ngoana ea nang le lilemo tse 15 ho hlokahala hore a ngole bonyane ka makhetlo a 12 ka letsatsi, haeba palo ena e le tlase, sena se bontša hore ngoana o fumana lebese le sa lekaneng. Tabeng ena, ho hlokahala ho eketsa tlhahiso ea lebese. Maemong ao ngoana a ntseng a ntša metsi ka tlase ho 8 ka letsatsi, ho hlokahala hore a sebelise phepo e kopanehileng.
Khetho ea bobeli ea ho tseba hore na ngoana o ja lebese a ka bitsoa taolo ea boima. Haeba u na le litekanyo ka tlung, u na le monyetla oa ho lekanya ngoana ka mor'a hore a fepe ka letsatsi. Boima ba motho ka bomong bo ke ke ba fana ka boitsebiso bo nepahetseng, hobane lesea le ja lebese le fapaneng ha le fepa.
Phello ea ho qetela ea boiteko ba hau eo u ka e bonang, o tla moeeng oa bana moketeng oa khoeli le khoeli. Haeba boima ba ngoana oa hao khoeling ea pele bo eketsehile ka tlase ho ligrama tse 600, le tse peli tse latelang - e seng ka tlase ho ligrama tse 800, ka hona, ntho e 'ngoe le e' ngoe e ntle.
Na ho na le tlhokahalo ea ho hlalosa lebese kamora 'ngoe le ho fepa?
Ka mohaho o nepahetseng oa ts'ebeliso ea ho anyesa, ke feela lebese le hlokahalang la lesea le tla hlahisoa, 'me ho ke ke ha e-ba le tlhokahalo ea lona ka ho felisa.
Mokhoa oa ho anyesa o na le phello e ntle ho lesea le 'mè oa hae. E boetse e tlisa thabo ho boikutlo ba bonngoe pakeng tsa ngoana le 'mè.