Tsela ea ho hloekisa monna ka mpeng

Phatlalatso e sebetsang, e reretsoeng haholo-holo ho bacha, e tlisetsa biri ka lekhetlo le leng ho fihlela sehlahisoa sa naha. Hammoho le kholo ea thekiso, bacha ba bangata ba ikopanya le "lebotho la ba ratang" seno sena se tahang. Bakeng sa bona, banka kapa botlolo ea biri ka letsohong la bona ke letšoao la ho ba motho e moholo le tsela e ntle ea ho phomola. Ha ho le ea mong oa bona ea nahanang ka taba ea hore ka pel'a bona o lebeletse ho lefshoa ha bongata ba biri e fetotsoeng haholo - seo ho thoeng ke mpa ea biri. Ho fapana le basali ba tšoenyehileng ka ho khahleha ha bona le ho leka ho lula ba le sebōpeho ka ho ja lijo le ho ikoetlisa, banna ba hlokomela mefuta ea bona e sa phethahalang ha ba khaotsa ho bona likhaka tsa lieta tsa bona ka lebaka la "belly" e fetiselitsoeng hōle. 'Me potso e hlaha: "Joang ho tlosa mpa ea biri ho monna?".

Haeba monna a ikemiselitse ho rarolla bothata bona, o tla hloka mamello e tsotehang, matla le mosebetsi oa letsatsi le leng le le leng ho eena. Motho o tlameha ho utloisisa hore mabaka a etsang hore banna ba thehe belomo ba biri e koahetsoe ka litšobotsi tsa mmele oa baemeli ba batho ba bong bo fapaneng.

Ke hobane'ng ha ponahalo ea belomo ea biri e sokela banna?

Bakeng sa basali ba lahlehetsoeng ke ho ja haholo, ho hloka boithapollo, joalo-joalo, mafura a feteletseng a arolelana ka mokhoa o ts'oanang le 'mele kahare, ho theha ho tlōla, ho tlatsetsa ho cellulite le boima bo feteletseng. Ho banna, mafura a bokellana sebakeng se le seng - ka mpeng. Mochine oa mpa ke masapo a mesifa a koahelang litho tsa ka hare 'me a ba sireletsa liphetohong tse senyang le mocheso. Matšoao a matla a mpa a kenya letsoho ho boloka sebopeho sa mpa. Ha mafura a mangata a ka hare a kenngoa, mochine oa khatiso oa fokola. E 'ngoe ea lisele tse mafura li fetela karolong e tlaase ea mafura. 'Mali' e "hōla" butle-butle. Ka lebaka leo, ha boholo ba mafura bo sa ka ba nyatsa, 'me mesifa ha ea lahleheloa ke tonus ea eona, ho na le menyetla e mengata ea ho boela e lumellana. Haeba ts'ebetso e qalisoa, mesifa e tla qetella e fokolisitsoe mme e ke ke ea khona ho mamella moroalo o boima. Li tla arohana, 'me mafura a tlaase a tla fola ka sebōpeho sa likhahla ka mpeng.

U ka tlosa mpa joang?

Bakeng sa sena, monna o lokela ho khaotsa ho sebelisa biri. U lokela ho hlokomela phepo e nepahetseng, u etse liphetoho lijong tsa hao tsa letsatsi le letsatsi. Ho na le nama feela ea lijo: khoho, turkey nama, mmutla. Lenane le lokela ho ba le lijo-thollo tse ngata kamoo ho ka khonehang. 'Me, ha e le hantle, ntle le tšebetso e tloaelehileng ea ho ikoetlisa, liphetoho ha li khone ho etsahala kapele. Ke papatso feela e ka etsoang ka boikarabelo ho tšepisa e mong oa mohlolo-mohlolo oa mohato oa ho lokisoa ha setšoantšo, se "tla etsa sohle se le seng."

Leha ho le joalo, meriana e ka fana ka mekhoa e metle.

Liposuction - ho tlosoa ha mafura a sebakeng seo ho buuoa. E ke ke ea etsoa ho bakuli ba nang le mekhoa e fokolang ea mesifa le letlalo le lahlehetsoeng ke elasticity, kaha le tla qeta ka mor'a ts'ebetso. Hape ho tlameha ho utloisisoe hore liposuction ke ts'ebetso ea litlolo, mme ha se mokhoa oa ho phekola botenya. Ho tsoelapele ka tsela ea khale ea bophelo, ho na le kotsing ea ho eketsa kapele molumo o sa batleheng.

Haeba mokuli a e-na le mochine o fokolang oa mpa le mapheo a matla, ho thoeng ke apron, ngaka e buoang e tla khothaletsa ho senya mokokotlo . Phekolo ena ea polasetiki e ile ea thehoa ka ho khetheha ho tsosolosa lihlahisoa tsa 'mele ho batho ba nang le botenya bo phahameng. Mokhoa ona o boetse o loketse ba nang le bothata ba ts'oaetso, ka mohlala, lefu la tsoekere.

Ntho e 'ngoe e lumellang ho buoa e le ho ntša monna ea hōlileng ho tloha ka mpeng ke malapeng - e leng opereishene ea polasetiki e reretsoeng ho tlosa setulo sa mafura a letlalo le ho tsosolosa likarolo tsa tlhaho tsa' mele. Nakong ea ts'ebetso ena, mesifa ea mpa e tla tiisa 'me makhasi a mongobo a tla thatafalloa. Leha ho le joalo, mosebetsi ona o hloka ho lokisetsa ka hloko. Ho hlokahala hore o hloekise mala hangata ka mokhoa oa ho hlahisa malapa le ho sebelisa bandage e thata ka mpeng e le ho fokotsa boholo ba mala ka makhetlo a 'maloa. Ha motho a ka khaba ka mpeng, joale ke feela moo ho tla khoneha ho bua ka mpa. Tabeng ea hore mahlaseli a mangata a ka tlaase a marang ka mpeng a fetang mpa tse hlano, lingaka li khothaletsa pele ho liposuction.

Mekhoa e mengata e ka holimo ea ho tlosa mafura a mangata ka mpeng, ka lehlakoreng le le leng, e lumella hore u rarolle bothata bona ntle le bothata bo bong ka nako e le 'ngoe. Ka lehlakoreng le leng, e 'ngoe le e' ngoe ea tsona e na le lipelaelo tsa eona le mathata a eona. Ka bomalimabe, mesebetsi ena ea ho buuoa ke tekanyo ea nakoana feela. E le ho boloka 'mele oa hae ka foromo e lakatsitsoeng, monna o tla tlameha ho hlahloba hore na lijo li jeoa joang, ho tlohela li-predilections tse teng lijong, ho laola boima ba hao kamehla, ho ikitlaetsa ka matla. U tlameha ho hlahloba ka botlalo lits'ebeletso tsohle le boiketlo pele u robala tlas'a thipa ea ngaka. Habohlokoa haholo, monna o lokela ho itlhahloba a be a ikemele, ho sa tsotellehe hore na o batla ebile o loketse ho fetoha.