Ho pheha ka thata ho meroho
Ka hona, ho nepahala ha ho itokisa ha meroho ho thehiloe ho hloekisa le ho pheha hantle ha letlobo. Pele u pheha sesupa-hloko, e lokela ho hloekisoa hantle, 'me mokhoa ona o itšetlehile ka seo u khethileng ho se etsa-se tšoeu kapa se tala. Ho tloaelehile ho hloekisa mefuta e sa tšoaneng e tšoeu feela tlas'a lintlha tse ka holimo, 'me botala - ho tloha bohareng ba molamu.
E lumelloa ho hloekisa sethopo sa asparagus ka thipa e tloaelehileng kapa sesebelisoa sa ho hloekisa meroho. Haeba o sebelisa mokhoa oa pele, joale o ka tlosa likhahla tse thata ntle le ho senya karolo ea ka hare ea molamu. Ka nako e ts'oanang, ho hlokahala hore u sebetse ka hloko haholo, e le hore u se ke ua senya mefokolo e senyehileng matsohong.
Ho koa fotoAsperagus asparagus
Ho pheha ha asparagase ke mokhoa o thata le o tiileng. E le hore u lokise kotsing ea asparagus e tala, ho na le mekhoa e 'maloa: ho pota-potiloe ka lehare le ho hlephileng. U sebelisa mokhoa oa pele, ho hlokahala hore u lokise pane e nyenyane e tšesaane 'me u theolele limela tse teng moo, tse tlameletsoe ka khoele. Hopola hore litlhōrō li fihlella ho itokisetsa kapele ho feta stems. Ka lebaka lena, sehlopha sa asparagase se kenngoa ka metsing e le hore litlhōrō li phahametse metsi. Ka hona, ho fetoha ho sa sebetse hoa pheha - li-stems li lokiselitsoe metsing a phehiloeng, le malebela - tlas'a tšusumetso ea mouoane.
Ho sa tsotellehe mokhoa oa ho pheha, boemo bo le bong bo bohlokoa bo sala - metsi a phehiloeng ka letsoai. Esita le haeba u ntse u lokisetsa mahe a linotsi, tlosa 2 tsp. letsoai le ho tlisa metsi ho pheha. Ebe joale feela beha meroho ka sekotlolo. O ka eketsa 1 tsp. mahe a linotši kapa selae sa lemon, e le hore tatso ea meroho e lule e tletse.
Ho phaella moo, pele u pheha meroho, u lokela ho lokisetsa leqhoa. E sebelisetsoa ho felisa hang-hang mokhoa o chesang oa motlakase, o tla tšoarella metsotso e seng mekae ka mor'a hore o tlosoe ho pan. Ka mor'a ho li kenya ka har'a leqhoa, stems e fetoha crispy 'me e fumana' mala o enneng.
Meroho e phehiloeng e ntšoa leqhoeng, e lumelloa hore e tšolle metsi a mangata 'me e omisitsoe holim'a sekoahelo sa pampiri. Ebe o ka jala ka poleiti mme o sebetse ka moriana.
Ho fapana ha li-sauces bakeng sa asparagus
Joaloka busa, asparagus e sebeletsoa tlas'a Dutch sauce, e akarelletsang lehe yolks, lero la lemone le botoro. Leha ho le joalo, ho totobatsa tatso e makatsang ea meroho e ka ba ba bang ba bangata. Ho sa tsotellehe hore na u lokiselitse sejana sa khale kapa sopho e entsoeng ka letsoho Korean, u ka sebelisa motheo o joalo bakeng sa moriana:
- mosetareta o nang le mayonnaise ea tlhaho le lero la lero la lemone;
- Ghee le lehe la yolk le parsley;
- tranelate e bolila ka litlama tse khethiloeng le konofolo;
- oli ea limela e nang le linate tsa cashew kapa kedare;
- cheese e bonolo ea mofuta oa Camembert;
- oli le mobu oa Parmesan fatše;
- bakeng sa litokisetso tsa soya asparagus le mongobo oa Pesto.
Ha ho pelaelo hore ho pheha hase eona feela tsela ea ho sebetsana le asparagus. U ka boela ua pheha meroho, lijo-thollo, u kenyelletsa li-pasta, li-sopho, u sebelise e le ho tlatsa lijo tsa ho baka kapa casserole. Leha ho le joalo, tatso ea 'nete ea asparagus e ka utluoa ha u pheha letlobo, u thabela monko o monate le monate o monate.