- Nama - 500 Grams (moton kapa nama ea nama)
- Semela se setlama - 2 likotoana
- Peperegia ea Bulgaria - likotoana tse 3
- Hop - 300 Grams
- Khutsa - likotoana tse 3
- Konofolo - 6-7 Zubchikov
- Tomate - 3-4 likotoana
- Oli ea meroho - Ho latsoa
- Letsoai, pepere - Ho latsoa
- Li-noodle, pakete - 1 Sekhahla
- Meroho le asene ea morara - Ho latsoa
1. Hlatsoa nama ebe u khaola likotoana. Li-eggpants le pelepele li khaola likoto. Hop e tšesaane. E-onion ea peel 'me u khaole ka lihare tsa halofo. Khaola tomate ka likotoana tse nyane. Konofolo e khaotsoe. 2. Tlanya oli ea meroho ka lebokoseng ebe u lahlela nama moo. E chese ho ea holimo. Eketsa lieiee le konofolo ho nama. Fry hanyane. Kenya litamati le meroho e meng. Letsoai le pepere ho latsoa. Fry tsohle meroho le tšela moro kapa metsi. Ha mongobo o pheha, fokotsa mocheso ebe o omella boima bohle metsotso e 30-40. Pheha li-noodle. Qala li-noodle tse feliloeng tlas'a metsi a batang. Pele u sebeletsa, fetisa li-noodle ka metsi a belang mme u kenye lipoleiti tse tebileng. Tšela holim'a gravy. Fafatsa le litlama tse tšetsoeng 'me u tšollele asene ho latsoa.
Litšebeletso: 6-8