Setsebi sa mafu a Mafora le setsebi sa kelello Gerard Apfelldorfer, eo e leng setsebi litabeng tse amanang le kamano ea motho le lijo, o thehiloe mokhoa oa matsatsi a leshome, o lokelang ho lateloa bophelo bohle e le ho qoba mathata a catarrh.
Tlhokomelo ea teka-tekano ea phepo e nepahetseng ke mokhoa o tloaelehileng oa boitšoaro le tsela e le 'ngoe feela ea ho nkela lijo tse thata, ho etsa lipatlisiso le mekhoa e meng ea ho lahleheloa ke boima ba' mele, ka tsela e itseng e qetellang ka li-kilogram tse eketsehileng.
Ho itekanetse ho ja ho bolela ho tseba hore na u ikutloa joang ka litlhoko tsa 'nete, bokhoni ba ho tsosolosa ho kopana le' mele oa hao, ho ithuta ho arola tlala ea kelello ho tloha meleng.
Ntho ea pele eo u hlokang ho ithuta ho ikutloa ke ho khona ho bona phapang e teng pakeng tsa mefuta e 'meli ea tlala le mokhoa oa ho khotsofatsa. E le hantle, tlhokahalo ea ho fumana tekanyo pakeng tsa litlhoko tsa sebele tsa 'mele le maikutlo a hlahang nakong ea lijo.
Mokhoa oa Gerard Apfeldorfer ke oa pele hore o lokela ho hlahloba maikutlo a hae le ho ithuta ho ba utloisisa.
Lekhotla la Pele - tlala
Leka ka ho feletseng ho ja letho ka lihora tse 'nè. Ha ho letho le tla etsahala. Ho ka etsahala hore u se ke ua ikutloa u lapile. Hona hobaneng? Mohlomong u kile ua ja pele ho moo, kapa mohlomong u lahlehetsoe ke boikutlo bo joalo joaloka lijo tsa hau tsa lijo? Haeba ho na le takatso e sa khaotseng ea ho ja ntho e itseng, 'me sena ke se tloaelehileng ho uena, ho bolela hore ha u utloisise phapang pakeng tsa tlala ea' mele le ea maikutlo.
Bohlooho, bofokoli, boikutlo bo bobe le pontšo ea mpa ea hao ke tlala ea nama. Haeba u utloile lipontšo tsena, joale ke boemo ba bophelo bo botle. Leka ho tsepamisa mohopolo ho tsona le ho li hopola.
Lekhotla la bobeli - re ithuta ho ntlafatsa tsebo
Ntho e bonolo ka ho fetisisa khoebong ena e tla ba tšebeliso ea k'hamera e tloaelehileng. Sepheo sa hau e lokela ho ba ho theha sebaka se fokolang, mme eseng bokhoni ba ho etsa lijo tse sa tšoaneng. Bakeng sa morero ona, lijo li lokela ho nkoa ka ho toba ka hora. Ka mor'a nako o ile oa qala ho hlokomela hore boikutlo ba hao ba tlala bo qalile ho ikamahanya le puso. 'Me hona joale ke habohlokoa haholo ho ithuta ho fumana boikutlo bo botle ba' mele, 'me ho hlakile hore u se ke ua ja haholo.
Lekhotla la Boraro - re latsoa
Hangata re se ke ra ja hona joale, empa re ja re nahana. Ho bonahala eka karolo e kholo ea kaka e nang le khahla e tšoeu ka holimo-ena ke moeli oa litoro le menyaka. Empa ha e le hantle ho hlakile hore haeba u hlafuna butle-butle, ha u ntse u mametse ho utloa bohloko (leleme, leholimo, meno), joale o tla noa hore u je kaka e tloaelehileng haholo, le hore o jele tse seng kae. Bakeng sa sengoathoana se seng se seholo?
Lekhotla la bone - nka nako ea hau
Pontšo ea hore u tletse, ha e tle hang-hang, bakeng sa sena 'mele o hloka metsotso e 15-30. Ak'u inahanele feela hore na u ka ja lijo tse kae halofo ea hora, 'me haeba u ja ka potlako? Ithute ho lieha le ho lakatseha, hoo e leng sebaka se khutsitseng. Haeba u se na nako e lekaneng ea ho ja, joale u se ke ua ja haholo, leka ho tsoa ka reschorenteng, u ikutloe u sa laolehe. Boikutlo ba ho khotsofatsa bo tla tla hamorao.
Ntlha ea bohlano - khefu
Ho eletsa ho emisa le ho mamela maikutlo a hau - na ho ka etsahala hore u se u tletse? Mona ke litekanyetso tse hlano tsa ntlha, ho latela hore na ke mang eo a ka hlahlobang mmuso o mocha:
- Nka ja tlou.
- Ke mpa feela ke batla ho ja.
- Nka emisa hona joale.
- Ha ke ikutloe ke lapile, empa ho ntse ho e-na le sebaka ka mpeng ea ka.
- Hona joale, ke tla phatloha.
Emisa ha u hlokomela hore o tletse - ho hlokahala feela. Ke hobane'ng ha ke hloka ho ja lijo tse ngata? Ha e le hantle, u ka e ja hosasane.
Haeba u se u jele, u se ke ua tšoha, feela hore u ikutloe u lapile, ho tla nka nako e eketsehileng.
Lekhotla la Borobeli - lebisa tlhokomelo ka lijo
Ithute ho fumana monate oa ho ba teng lijong. Sebetsa tafoleng hantle. U se ke ua kopanya lijo le filimi kapa ho bala. U ka bua tafoleng ka boiketlo, empa ha ho joalo.
Seboka sa bosupa - e-ba tekanyo
Fokotsa lijana tse sa tšoaneng. Ho molemo ho feta moo, ha u nahana hore u tletse, beha tse ling ho feta ho ja karolo e kholo. Haeba u rera mokete oa lijo tsa motšehare, joale u etse likheo tse nyenyane pakeng tsa lijana. Tafole ea buffet, le bo-nkhono le bona ke lira tsa ho itekanetse, ba leka ho iketsetsa tsona le ho beng ka bona hang-hang.
Lekhotla la Borobeli - Hlahloba Litakatso
Na u thabile? Kapa u tšohile? Mohlomong ho halefisa ntho e itseng? "Letsoho ka boeona le fihlile bakeng sa di-cookie kapa tsokolate. Na u lapile? Ebe o ja. 'Me haeba ho se joalo, leka ho rarolla mathata ntle le ho khahla lijo. Feela u ipehele metsi kapa u buisane le motho e mong ea haufi le uena, leka ho lebisa tlhokomelo ea hau filiming kapa buka. Haeba u hlile u batla ho ja, ja, empa e nyane haholo.
Lekhotla la borobong - u se ke ua ja bakeng sa tšebeliso ea nako e tlang
Batho ba bangata ba sa tsebeng hantle ka hosasane ba tla e ja bakeng sa tšebeliso ea nako e tlang. Empa hosasane ho tla tla letsatsi le lecha, 'me u hloka ho phela kajeno, kapa ho e-na le hoo, hona joale, u se ke ua iketsetsa lijo.
Lekhotla la Leshome - fumana litlhoko tsa hau
Ha u lapile ho hang, empa joale ke hobane'ng ha u ja? Ha u batle ho ba motho e mong? Kapa hobane motho e mong o itse ke monate haholo? U se ke ua qobella motho e mong le e mong litabeng tsena. Ntho ea bohlokoa ho uena ke maikutlo a hau, eseng basele. Haeba kajeno u na le takatso ea ho ja haholo - u ka rarolla sena, feela ka hloko. Joale hosasane mohlomong u ka lula u le letsohong.