Ho ba le boemo bo nepahetseng ke mantsoe a tšoanang le a bophelo bo botle, bophelo bo botle, mohau le polasetiki. Empa na hangata re khona ho otloloha? Ka mor'a ho lebala, rea phutholoha, 'me mesifa e boetse e amohela boemo bo tloaelehileng ba "sekoti". Hlahloba melao-motheo e metso e mene: e tla thusa 'mele ho "hopola" esita le boemo bo itseng.
Lokisetsa sebaka se setle sa ho robala. Matšelisi a metsoako le mochini o tla lumella 'mele hore o fole ka botlalo nakong ea phomolo ea bosiu - phello eo u tla ikutloa u se u ntse u e-na le eona motšehare: mesebetsi ea sefate sa mesifa e tloaelehile, boemo ba vivacity bo tla eketseha.
Lokisetsa sebaka se nepahetseng sa mosebetsi. Khetha tafole le molula-setulo le ho khutlela morao ha ho hlokahala, kahoo mokokotlo o ka lula o otlolohile ka nako e telele. Beha sesebelisoa sa lisebelisoa kapa sa laptop ho leihlo la mahlo, 'me likhahla tafoleng: mesifa e melileng ea molala le mahetleng a ka baka neuralgia mokokotlong o ka holimo. U se ke ua lebala ho nka likheo tse sebetsang ka mor'a hora e 'ngoe le e' ngoe ea mosebetsi: emisa, otlolla, u etse marapo a 'maloa le ho fapoha ha nyeoe.
Khetha mofuta o mong oa mekhoa ea ho ikoetlisa ka morao. Kamehla moroalo o ka etsa hore motho a be le mokhoa o motle, empa o ka fokotsa pontšo ea maloetse a sa foleng: ka mohlala, ho phunyeha ha vertebra e ka holimo ho atisa ho hlahisa matšoao a ENT, bohareng - mathata a matšoao a masapo, le matšoao a matšoao a mafu a basali kapa a urological.
Fumana lieta tse ntle. Li-flip-flops, li-clogs le li-mules - khetho e mpe ea ho apara letsatsi le leng le le leng: merusu ea mesifa ea maoto e ka fetisetsoa karolong ea mesifa le molala. Khetha mefuta-futa ka serethe se senyenyane se ka bang 1,5 cm, se nang le sesebelisoa se nang le sekhahla le sephetho se ka tšeptjoang sa serethe.